- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Arkadaşlar bir şey sormak istiyorum. Forumu gezerken ELMA DİYETİ diye bir şey gördüm. Haftasonu için normalde ayran detoksu düşünüyordum ama açıkçası bu elma diyetini de merak ettim. Daha deneyen yahut bilgisi olan var mı acaba ? Yapmalı mı yapmamalı mı :) :)
biraz yanlış yazmışım bebişim diyecektim.büyük kızım 9 yaşında küçüğüm 1 yaşında.adım gözde bende 29 yaşındayım.
Bende kararliyim pkoluyum zayiflicam canima tak etti bea!
Selamün aleykümm...
bugün hiç yataktan çıkasın yoktu saat 11 re kadar dönüp durdum...çocuklarda yamacımda oynadılar ama sıkıldıklarında mecbur kalktım...mutfağımı temizledim tarhana yaptım kahvaltım ve öğle yemeğim bir arada oldu...zaten hiç bişey yiyesimde yok sadece yemem gerektiği için yedim...
Bende kararliyim pkoluyum zayiflicam canima tak etti bea!
Merhaba arkadaşlar, mutlu haftasonları olsun hepimize...
zehrayla görüştüm ve rahatladım
Sesi iyi geliyordu bizleri çok özlediğini ve döneceğini söyledi ayrıca çok selamı var hepimize....
Hoşgeldin Nur aramıza..
İzmirlimisin.?
selam güzellerr
herkes iyimiii??
Yenam zehradan haber almana sevindim muhakkak diğer aarkadaşlarda sevinicekler sabah ilk onun topiği açmasını özledim
senin dr sonucu ne oldu canım ?
Benim çıkmam gerek..
Akşam aksilik olmasa buluşalım tenhalardacumartesi gecesi gecelere akalım..
Not: nursena gelirse diyet konuşmayın tamammı..
Geçmiş olsun, hastamısın.??
Merhaba arkadaşlar, mutlu haftasonları olsun hepimize...
zehrayla görüştüm ve rahatladım
Sesi iyi geliyordu bizleri çok özlediğini ve döneceğini söyledi ayrıca çok selamı var hepimize....
İyi canım normal yolun da...
Sana söylediğim diğer bölümede gittim oda yolun da olduğunu söylediona da devam
sen nasılsın canım iyisin değilmi.?
İş durumunu naaptın.?
Benim çıkmam gerek..
Akşam aksilik olmasa buluşalım tenhalardacumartesi gecesi gecelere akalım..
Not: nursena gelirse diyet konuşmayın tamammı..
merhaba arkadaşlar ben istanbuldan deniz 27 yaşındayım 4 yaşında 1 oğlum var 165 boyunda ve 98 kiloyum.103 kg den düştüm bu kiloya ama insülin direncm var ve uzun süre antidepresan kullandım bu arada aldım bu kiloyu inanılmaz iştahım açılmıştı şimdi kullanmıyorum artık ama mide bir kere genişledi atık doymuyorum sürekli birşeyler yeme ihtiyacı hissediyorum ve oğlum ben şişman anne istemiyorum sen şişmansın diyor bu durum beni inanılmaz üzüyor oğlum resmen benden utanıyor,sınıf arkadaşlarının zayıf anneleriyle kıyaslıyor.ÇaresizimBurda ne yapıyorsunuz uyguladığınız belli bir diyet programı varmı banada yardımcı olun benide aranıza alın lütfen.
tamam konuşmayız...
ay önceki sayfada kalmış farketmemişim yazdığını...iyiyim sadece halsizim...uzun süre yatasım var...
merhaba arkadaşlar ben istanbuldan deniz 27 yaşındayım 4 yaşında 1 oğlum var 165 boyunda ve 98 kiloyum.103 kg den düştüm bu kiloya ama insülin direncm var ve uzun süre antidepresan kullandım bu arada aldım bu kiloyu inanılmaz iştahım açılmıştı şimdi kullanmıyorum artık ama mide bir kere genişledi atık doymuyorum sürekli birşeyler yeme ihtiyacı hissediyorum ve oğlum ben şişman anne istemiyorum sen şişmansın diyor bu durum beni inanılmaz üzüyor oğlum resmen benden utanıyor,sınıf arkadaşlarının zayıf anneleriyle kıyaslıyor.ÇaresizimBurda ne yapıyorsunuz uyguladığınız belli bir diyet programı varmı banada yardımcı olun benide aranıza alın lütfen.
ve aleykum selam.....
çok sağol nilufer ablacım araman içinde, bize haber verdiğin içinde, şimdi benimde içim rahatladı zehradan yana.
çok sevindiiiim..........:129::129:
görusuruuuz ablacım
merhaba hoşgeldin aramıza sende:)
bu topiği bırakma derim......
bu mesajını okuduğumda bi çok şeyimizin benzer olduğunu farkettim:)
boy, kilo, yaş, uzun sure antidepresan kullanma, ilaçtan dolayı kilo almış olma gibi:)
ama ben bu aralar diyetten koptum malesef.
öptum
tatlım benimmmmm...........
hoşgeldin meyracım nasılsın....
hoşbuldum canım, sağolasın.
iyiyim şukur, sağolasın.
sende atlattın hadi bu ağır bayram telaşını malesef zorda olsa canım.......
bu uykun bayramın yorgunluğudur belkide tatlım, değilmi? birde o arada da hastalandın
daha iyimisin artık canım? atlattınmı?
Herkese iyi aksamlar
İlk menü paylasimi mi yapacagim çok heyecanliyim
Sabah bir bardak ilik su ile Güne basladim. 2 saat sonra Kahvaltı icin salatalik domates 2 haslanmis yumurta ve kasar peynir. 2 saat sonra da eti formun mukavvalarindanbir tane yedim. Öğlen yemeğinde kozlenmis patlican , peynir ve yeşil cay içtim. Ara ogün olarak bir mandalina yedim aksam da hazir tavuk niyet ve bol yeşillikli salata. Simdi de bir tane nar yememek için zor tutuyorum
kendimihafta sonu içinde yemeklerden önce karbonatlı su içip, ayran detoksu yapmaya dusunuyorum .
merhaba arkadaşlar ben istanbuldan deniz 27 yaşındayım 4 yaşında 1 oğlum var 165 boyunda ve 98 kiloyum.103 kg den düştüm bu kiloya ama insülin direncm var ve uzun süre antidepresan kullandım bu arada aldım bu kiloyu inanılmaz iştahım açılmıştı şimdi kullanmıyorum artık ama mide bir kere genişledi atık doymuyorum sürekli birşeyler yeme ihtiyacı hissediyorum ve oğlum ben şişman anne istemiyorum sen şişmansın diyor bu durum beni inanılmaz üzüyor oğlum resmen benden utanıyor,sınıf arkadaşlarının zayıf anneleriyle kıyaslıyor.ÇaresizimBurda ne yapıyorsunuz uyguladığınız belli bir diyet programı varmı banada yardımcı olun benide aranıza alın lütfen.
slm kızlar nasılsınız
bugun kocacık geç çıkcakmış işten o vesileylen damladım yanınıza erken gelseydi dışarda olurduk da (pek gezentiyizdir )
Menü:
sabah: 1 ufak kutu süt, 1 domates, 1 kk peynir, 3 yeşil siyah zeytin
öğle : 2 yemek kaşığı kepekli bulgurdan yapılmış salçasız tuzsuz yağsız kısır
ara : nescafe(zeynebim duymasın canı çekiyo hayır canı çektiği bişey diil içemiyo da :)) )
akşam: 1 kase tarhana, hamsi tava , salata
yatmadan 1 soda limonlu, gün boyuda 2 lt alkali su
vayy gezenti seniiii...ne güzel havada güzel bugün....benim kocada çalışıyo cumartesileri...yarında çalışabilirim belki dedi...zaten biz gezmeye çıkmayızki...
duydum duydummm ama ben neskafe sevmemkii...halis muhlis türk kayfesi severimm...
neskafeyi anam çok sever yapıp getirir anca ozaman içerim...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?