Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

İyi günler herkese
Esracım beni bir süre izinli yazarsan sevinirim canım
Gitmiyorum buralardayım yine ama diyet vs hiç kendimi veremiyorum
 
evet meyra__ korksakta tartılmaz zorundayız yarın tartılıcam mecbur

fazey40 ilk hamileleliğide bende 15 kg vermiştim 89 kilo ile hamile kaldım ilk 5 ay kilo verdm sonrada sadece 4 kilo almştım doğumdan sonrada tüm kilom gitmişti ben doğumdan sonra süt olsun diye bilinçsizce yedim sonrada hipotiroid sorunu yaşadım ardından antidepresan kullandım ve sonuç bu.Bende bu kiloyla hamile kalmak istemiyorum ama iştahım hep açık hiç canımıın istemediği birşey yok,önceden yürümeyi çok severdm vücut ağırlaştığından sanırım artık onuda istemiyorum

nueva48 bende bundan korkuyorum zaten zayıf hamile kalanlar gibi kilo almaktan

Nilceeeeee evet cnm 2 yaşını bitirdikten sonra çünkü dişlerden sonra daha 2 yaş sendromunuz var,dişlerin nasıl bir çile olduğunu çok iyi bilirim aylarca uyumamıştım
 
Dün listemi yazamamıştım
sabah
2 fincan çay
2 dilim ekmek
1kk peynir
6 zeytin

akşam
1 bardak ayran
1 porsiyon sebze yemeği
1/2 porsiyon pilav

2 litre su
 

sağol canım....yok ya yatamadım...kızlarla oynadım biraz...biraz ortalığı topladım yemek yedirdim onlara ve akşam için çorba yaptım şimdi kara kara düşünüyom yanına ne yapsam diye...:44:evi süpürdüm kuzuyu uyuttum ve geldim...ama seni kaçırmışım...
 
iyi akşamlar kızlar... ben yeniyim de, bişey merak ediyorum... herkes hangi diyeti ve sporu yapıyor.. fayda gördükleriniz neler????
 
İyi akşamlar kızlar nerelerdesiniz yine neler yapıyorsunuz acaba
Daficim geç de olsa geçmiş olsun bilirim başağrısı zordur
Nevincim baban için de şifalar dilerim tekrardan Allah tüm hastalara şifa versin
 
ben geldimmm....

ama kimsecikler yok...herkes vadiyi seyrediyo galibaa....

canım tatlı istiyo yaaa....yarın tartı günü...ben isyanlardayım gene...
 
çok acıktım, midem kazınıyor. inşallah yarın tartıda güzel bi rakam görürüm.
ekim başından beri 3 kg civarı verdim. yarın da doğum günü var, yiyeceğim artık. kendimi ödüllendirmem lazım yoksa dayanamam. eve yine neler neler almış kocam, iyi dayanıyorum..
 
ay geldim söylendim söylendim kaçıyorum şimdi de :)
gidip uyuyayım en iyisi, bu açlık bana fena şeyler yaptıracak yoksa.

fatıma abla, asuman bala bi siz görünüyorsunuz. iyi geceler
 
iyi geceler herkese,

gerçi kimseler uğramamış, bi Asuman abla bi ben

Asuman abla seni izinli yazarım tabi. yolundadır umarım her şey.
Herşey yolunda şükür esracım ama yoruldum biraz hem kafa hem de bedenen o nedenle zamana ihtiyacım var
Ödülü hakettin canım maşallah
ay geldim söylendim söylendim kaçıyorum şimdi de :)
gidip uyuyayım en iyisi, bu açlık bana fena şeyler yaptıracak yoksa.

fatıma abla, asuman bala bi siz görünüyorsunuz. iyi geceler
İyi geceler esracım uyumak en iyisi haklısın
 
harikasın Gökçe, tam gaz devam :)
yarın eklerim seni listeye bildirim yaparsan.

bu arada fotoğrafa güzel yorumlarınız için sağolun hepiniz

sagol canim :) yarin bildirim yapicam normalinde :) ve pazara bakarak eksilerdeyim cok mutluyum :) 100,6kg idim pazar gunu :) simdiyse .... onuda yarin ögrenin


ya moralini bozma adet dönemi yüzünden siskinlik vardir canim

Nisan ayina kadar verebildigim kadar kilo vermek istiyorum :) Hedef haftada 1,5kg bakalim hayirlisi :) haftada 1,5kg fazla yüksek bir rakam degil her halde degilmi kizlar?

bu aralar çenem düstü benim... :)
herkese iyi geceler...
 

Maşallah iyi başladın azmin devamlı olur inşallah
Başlarda haftada 1.5 kilo verebilirsin zamanla azalır kilon da azaldıkça
 
kızlar merhaba ben baya bir ara verdim burayada diyetede bugün 78 ile tekrar yine yeni yeniden diyorum... annemler gelmişlerdi abimlerle yiğenden falan bırakın kk ya girmeyi nefes alamadım. geçmişe hiç bakamadım bir toparlanayım beraberim yine sizinle inşallah herkeslere hayırlı cumalar
 
gunaydin kizlarrrrr.
bildirim yapip okula gidicem öptüm hepinizi... insallah hepiniz ben gibi eksileri görmüssünüzdür...

suanki kilom 98,8kg!!!
pazar gunu 100,6kg idi

coook mutluyummmm yasasin saglikli yemek yemek ;D
 
Günaydınlar,

hayırlı cumalar olsun hepimize. inşallah güzel rakamlarla karşılar tartı bizi.


canım hoşgeldin. kızın nasıl oldu, daha iyidir inşallah. bu arada yakaladım seni, ben de 78im bugün :)
ama sen geçersin beni, çoğu ödemdir o kiloların, hadi yarış başlasın :))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…