çok teşekkür ederim canım inş işe yarayacak oruçkende sahurda içsem bişey olmaz herhalde limonuda kabuklarıylamı atıyoruz
çok teşekkür ederim canım inş işe yarayacak oruçkende sahurda içsem bişey olmaz herhalde limonuda kabuklarıylamı atıyoruzTabi cnm zahmet ne demek isine yararsa mutlu olurum
3 litre su
2 elma (elmalar kucukse ben 3 tane koyuyorum yesil kirmizi farketmiyo)
1 cubuk tarçın
1 tatlı ksg. Tane karabiber
1 tatlı ksg. Karanfil
1 limon
Elma limon 4 e boluyorum 1 tasim kaynayacak cok degil
Soguyunca suzup dolaba koyulacak
Sabah 1 su bardağı
Aksam 1 su brdgi
Yemeklerden sonra icilecek( tok)
Bittikce yenisini yap dedi bana
çok teşekkür ederim canım inş işe yarayacak oruçkende sahurda içsem bişey olmaz herhalde limonuda kabuklarıylamı atıyoruz
merhabalar,
ben mutlu, 2 sene öncesine kadar aktif bu topikteydim, hatırlayanlat olacaktır. ne yazıkki güzel kilolar vermeme ragmen tekrar aldım. bir de üstüne yapmam etmem dememe rağmen hamile kaldım. hop doğum ilkiyle 2 kilo farkla 114 le yapınca yine kıpırdayamaz hale geldim. bebeğim 1 aylık oldu. ben yaklaşık 108 kiloyum. tam 3 sene önce topiğe ilk girdiğimdeki kilo ile aynı, inşallah o zamanki gibi eylülde 85 görebilirim.
herkese sevgiler selamlar. 2 çocukla ve yine 110 yakın kilo ile aranıza geri döndüm...
aldık bılehoşgeldin canım rabbım bağışlasın evladını doğru yerdesın
Hoşgeldin canim haklisin burada cok guzel bir dayanisma var bende aralarina yeni katildim arkadaslarin ama sanki uzun zamandir burdaymisim gibi oyle bir sicaklik yakinlik gosterdiler bu vesileyle bende tesekkur ediyorum arkadaslara bebisinide gule gule buyut insallah
merhabalar,
ben mutlu, 2 sene öncesine kadar aktif bu topikteydim, hatırlayanlat olacaktır. ne yazıkki güzel kilolar vermeme ragmen tekrar aldım. bir de üstüne yapmam etmem dememe rağmen hamile kaldım. hop doğum ilkiyle 2 kilo farkla 114 le yapınca yine kıpırdayamaz hale geldim. bebeğim 1 aylık oldu. ben yaklaşık 108 kiloyum. tam 3 sene önce topiğe ilk girdiğimdeki kilo ile aynı, inşallah o zamanki gibi eylülde 85 görebilirim.
herkese sevgiler selamlar. 2 çocukla ve yine 110 yakın kilo ile aranıza geri döndüm...
Hoşgeldin ( ben de yeni geldim )Canım seni çok iyi anlıyorum inşallah sağlıkla kilo verebiliriz. Tabi bir de bebeklerin beslenmesi de önemli.hem kilo verip hem bebeğimi nasıl doyuracağım bilmiyorum.
cok tasekkürlerHoşgeldin canım gule gule buyut bebegini
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hoşbulduk,Hoşgeldin ( ben de yeni geldim )Canım seni çok iyi anlıyorum inşallah sağlıkla kilo verebiliriz. Tabi bir de bebeklerin beslenmesi de önemli.hem kilo verip hem bebeğimi nasıl doyuracağım bilmiyorum.
merhabalar,
ben mutlu, 2 sene öncesine kadar aktif bu topikteydim, hatırlayanlat olacaktır. ne yazıkki güzel kilolar vermeme ragmen tekrar aldım. bir de üstüne yapmam etmem dememe rağmen hamile kaldım. hop doğum ilkiyle 2 kilo farkla 114 le yapınca yine kıpırdayamaz hale geldim. bebeğim 1 aylık oldu. ben yaklaşık 108 kiloyum. tam 3 sene önce topiğe ilk girdiğimdeki kilo ile aynı, inşallah o zamanki gibi eylülde 85 görebilirim.
herkese sevgiler selamlar. 2 çocukla ve yine 110 yakın kilo ile aranıza geri döndüm...
Diyet listeleri bölümünde örnek bi emzirme diyeti vardı canım bi bak istersen. Benim 19 aylık kızım var hala emiyo yemekte yediği için sorun etmiyorum zaten kendimde çok fazla kısmıyorum.
Bebeğin ufaksa sadece süt alıcak ve yediklerin çok önemli.
I love Bonus
hoş geldin canım inşl gine güzel kılolar verirsinbebeğinde çok kuçuk daha gınede fazla kısma bence sağlıklı beslen
hoş geldin canım inşl gine güzel kılolar verirsinbebeğinde çok kuçuk daha gınede fazla kısma bence sağlıklı beslen
İftara ne yiycen kız içime dert oldu :)
I love Bonus
Salata falan yi kalabalık neyin eder midende bende çaya inicem kayınvaldeme ablamda kermese uğrayıp yiycek bişeyler alıp gelicekti.
Allahım sen beni koru çay sofrasından... Amin
I love Bonus
dur bıde salata yapayımm ıyıyı dedın
sakın çayını iç tamam gerısını gormemezlıkten gel
Çay içerken aklıma gelirsin :) pis şeyler zaten hepsi ıykk kek kurabiye napim onları zati hiç hoşlanmam hepsinden
I love Bonus
aynan bizim sağlıklı bedenlerde onların ne işivar zayıflamak ıçın deyıl beyenmedıgımız ıçın yemıyoruz bızzz:100:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?