ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Anneyimbenanne35 · 15 Ağustos 2018

naz5403 .!.:
Kaçamakları sporla dengeledik oldu bitti canım

Ay üç kupam oldu emeğine sağlık canım

300 500 300 500

Bizde seni öpüyoruz canım

Ama ben oldum heyo heyo şaka bi yana canım ama benim yolum daha çok sevinsemde o 70i görmeden rahat etmicem ve sizden kopmıcam

Canım ben haftaya yine yazayım çünkü memlekete gidince 10gün kalacağım yani o hafta tartılamam

Bak canım ben onunla nasıl baş ettim biliyormusun sabahtan hatta bazen geceden yiyeceklerimi belirliyorum ve ozaman onun dışına çıkmıyorum yani yiyeceğin şeyleri hazırda bulundur gözün döndüğü anda elin o cıslara gitmez ozaman

Teşekkürler canım

Tamam tatlım

MAKE UP_ · 15 Ağustos 2018

Forever07 .!.:
Kizlarr hedefini en yakin tutturana tek kupa var. Siz de eklemeyi yapin.

29.08.2018 tartı tahminleriii hepsi tutsun inşallah aminnnn

Forever07 (72.6)
70.6 olacağım inşallahhhhh

C cizen_bayan (74.0)

I IRMAKK70 (70.2)

Kuasar (76.7)

S salinger29 (74.6)

Anneyimbenanne35 (105.0)

N naz5403 (80.0)

@Papatya gelini (63.5)

Sena616 (68,2)

sarem2015 (65.6)

@ebrar1980 (68.2)

Kendinizi ekleyerek devam edin kizlar.

Beeen 62 diyim artık ne çıkarsa bahtıma

IRMAKK70 · 15 Ağustos 2018

Kizlarr hedefini en yakin tutturana tek kupa var. Siz de eklemeyi yapin.

29.08.2018 tartı tahminleriii hepsi tutsun inşallah aminnnn

Forever07 (72.6)
70.6 olacağım inşallahhhhh

C cizen_bayan (74.0)
71 olacagim insallahh.

I IRMAKK70 (70.2)
Ben de insallah 69.0 olurum.

Kuasar (76.7)

S salinger29 (74.6)

Anneyimbenanne35 (105.0)

N naz5403 (80.0)

@Papatya gelini (63.5)
62 olurum.
Sena616 (68,2)

sarem2015 (65.6)
64.5 olurum.
@ebrar1980 (68.2)

Kendinizi ekleyerek devam edin kizlar. :KK19:

IRMAKK70 · 15 Ağustos 2018

Umarim hedefimi tutturabilirim. Stres olunca kendini yemeye vuran tiplerdenim malesef cok stresli bir donem beni bekliyor

Bakalim hayirlisi artik.

naz5403 · 15 Ağustos 2018

IRMAKK70 .!.:
Kizlarr hedefini en yakin tutturana tek kupa var. Siz de eklemeyi yapin.

29.08.2018 tartı tahminleriii hepsi tutsun inşallah aminnnn

Forever07 (72.6)
70.6 olacağım inşallahhhhh

C cizen_bayan (74.0)
71 olacagim insallahh.

I IRMAKK70 (70.2)
Ben de insallah 69.0 olurum.

Kuasar (76.7)

S salinger29 (74.6)

Anneyimbenanne35 (105.0)

N naz5403 (80.0)

@Papatya gelini (63.5)
62 olurum.
Sena616 (68,2)

sarem2015 (65.6)
64.5 olurum.
@ebrar1980 (68.2)

Kendinizi ekleyerek devam edin kizlar.

79 olurum inşallah

Kuasar · 15 Ağustos 2018

IRMAKK70 .!.:
Kizlarr hedefini en yakin tutturana tek kupa var. Siz de eklemeyi yapin.

29.08.2018 tartı tahminleriii hepsi tutsun inşallah aminnnn

Forever07 (72.6)
70.6 olacağım inşallahhhhh

C cizen_bayan (74.0)
71 olacagim insallahh.

I IRMAKK70 (70.2)
Ben de insallah 69.0 olurum.

Kuasar (76.7)

S salinger29 (74.6)

Anneyimbenanne35 (105.0)

N naz5403 (80.0)

@Papatya gelini (63.5)
62 olurum.
Sena616 (68,2)

sarem2015 (65.6)
64.5 olurum.
@ebrar1980 (68.2)

Kendinizi ekleyerek devam edin kizlar.

75.00 olurum

IRMAKK70 · 15 Ağustos 2018

naz5403 .!.:
79 olurum inşallah

Forever07

IRMAKK70 · 15 Ağustos 2018

Kuasar .!.:
75.00 olurum

Forever07

IRMAKK70 · 15 Ağustos 2018

Yanlis anlamayin kizlar benim msjdan devam ettigi icin forever farketmeyebilir diye etiketledim:)

Kuasar · 15 Ağustos 2018

15.08.2018

I IRMAKK70 ve C cizen_bayan

Sabah
Patates köfte kızartması
Dondurma
Nescafe
Kurabiye

Akşam
Yoğurt kürü

Tarçınlı su

Kuasar · 15 Ağustos 2018

IRMAKK70 .!.:
Yanlis anlamayin kizlar benim msjdan devam ettigi icin forever farketmeyebilir diye etiketledim:)

Yok canım önemli değil

01ebruli · 15 Ağustos 2018

"IRMAKK70, post: 56986139, member: 742434"]Kizlarr hedefini en yakin tutturana tek kupa var. Siz de eklemeyi yapin.

29.08.2018 tartı tahminleriii hepsi tutsun inşallah aminnnn

Forever07 (72.6)
70.6 olacağım inşallahhhhh

C cizen_bayan (74.0)
71 olacagim insallahh.

I IRMAKK70 (70.2)
Ben de insallah 69.0 olurum.

Kuasar (76.7)

S salinger29 (74.6)

Anneyimbenanne35 (105.0)

N naz5403 (80.0)

@Papatya gelini (63.5)
62 olurum.
Sena616 (68,2)

sarem2015 (65.6)
64.5 olurum.
@ebrar1980 (68.2)
67.5 olurum inşallah

Kendinizi ekleyerek devam edin kizlar. :KK19:

salinger29 · 15 Ağustos 2018

IRMAKK70 .!.:
Kuasar
S salinger29
Anneyimbenanne35

Menuleriniz eksik canlarim.

Merhaba kızlar,

Bugün zafer sarhoşluğuyla bir takım yanlışlıklar yaptım. Zaten gereksiz şeyler yemek için çok elverişli bir gündü. Birincisi tüm gün evdeydim ve eşime öğlen yemeği olarak yaptığım makarna artmıştı. İkincisi yarın iş bulma kurumuna gideceğim için son ana bıraktığım özgeçmişi bu memlekete göre uyarlama işini halletmem gerekiyordu, o yüzden strese girdim. Stres bana her zaman yanlış yemek seçimleri yaptırır :KK53:

Sabah: 1.5 krep, 5-6 zeytin, 1 avuç kaju fıstığı( kavrulmamış) bir kaç kuru üzüm, bir parça peynir, bir domates, 2 dilim şalgam turşusu, 2 ince dilim pastırma, çay

Öğlen: 3 sk makarna :,(, 130 g kadar fırında balık, 1 parça peynir ve gereksizce yediğim küçük bir kase kaju, yer fıstığı, kuru üzüm karışımı

Akşam: yok

Çook az hareket ettim bugün.
Şimdi de eşimle tartıştım, gıcık oldum, dışarı çıktım. Hiç yürüyesim yok oturdum bi taşın üstüne. Pıfffff.

salinger29 · 15 Ağustos 2018

ebrar1980 .!.:
"IRMAKK70, post: 56986139, member: 742434"]Kizlarr hedefini en yakin tutturana tek kupa var. Siz de eklemeyi yapin.

29.08.2018 tartı tahminleriii hepsi tutsun inşallah aminnnn

Forever07 (72.6)
70.6 olacağım inşallahhhhh

C cizen_bayan (74.0)
71 olacagim insallahh.

I IRMAKK70 (70.2)
Ben de insallah 69.0 olurum.

Kuasar (76.7)

S salinger29 (74.6)

Anneyimbenanne35 (105.0)

N naz5403 (80.0)

@Papatya gelini (63.5)
62 olurum.
Sena616 (68,2)

sarem2015 (65.6)
64.5 olurum.
@ebrar1980 (68.2)
67.5 olurum inşallah

Kendinizi ekleyerek devam edin kizlar.

Haftaya 73.8 olurum inşaallah

LolaLuna · 16 Ağustos 2018

ebrar1980 .!.:
"IRMAKK70, post: 56986139, member: 742434"]Kizlarr hedefini en yakin tutturana tek kupa var. Siz de eklemeyi yapin.

29.08.2018 tartı tahminleriii hepsi tutsun inşallah aminnnn

Forever07 (72.6)
70.6 olacağım inşallahhhhh

C cizen_bayan (74.0)
71 olacagim insallahh.

I IRMAKK70 (70.2)
Ben de insallah 69.0 olurum.

Kuasar (76.7)

S salinger29 (74.6)

Anneyimbenanne35 (105.0)

N naz5403 (80.0)

@Papatya gelini (63.5)
62 olurum.
Sena616 (68,2)

sarem2015 (65.6)
64.5 olurum.
@ebrar1980 (68.2)
67.5 olurum inşallah

Kendinizi ekleyerek devam edin kizlar.

51.2 olurum ben de inşallah

LolaLuna · 16 Ağustos 2018

15 Ağustos Çarşamba menüm I IRMAKK70
Sabah: 2 hindi fümeli 1 yumurtadan omlet, 3 zeytin, bir kibrit kutusundan biraz daha büyük peynir ve yarımdan biraz fazla roll ekmeği

Öğlen: 2 porsiyon meyve

Akşam: 6 dilim yağlama

Suyu biraz azalttım son günlerde, yine de sanırım 2 litreye yakın icmisimdir

MAKE UP_ · 16 Ağustos 2018

16 ağustos
SABAH
1 domates
Bol peynir
3 zeytin
1 yumurta
ARA
1 elma
ÖĞLE
YİNE SARMA
ARA
bitki çayı
AKŞAM
dere otlu yoğurt
C cizen_bayan

naz5403 · 16 Ağustos 2018

Günaydın kızlar :KK54:

IRMAKK70 · 16 Ağustos 2018

Forever07 LolaLuna'nin ismi yazdigin listede yoktu. Tarti fotosuda yuklemis

Forever07 · 16 Ağustos 2018

naz5403 .!.:
Günaydın kızlar

Günaydınnnn canımmm ohh kupaları topladın kiloları da veriyorsun misssssssss daim olsun inşallah hedefine denk

IRMAKK70 .!.:
Forever07 LolaLuna'nin ismi yazdigin listede yoktu. Tarti fotosuda yuklemis

Farkındayım kuzum ve takipteyim

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

zamandir herşeye ilaç olan...

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Popüler Üye

Popüler Üye

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular