Yalnız ben yavaş veriyorum yaş da geçti
 
Ama bugün dikkat ettim beybisss @hiddet paradise
 
Hala ağrıyor benim bacaklar yavaştan yavaştan sporada başlasam iyi olcak
 
Hanimlar bende bahçe evindeydim. Acayip iş yaptım. Spora sayarım bu kadar yorulmayi ara öğün iki dilim portakal, çeyrek ekmek arası peynir yeşil soğan
Harikasın canm. Menüde güzel sporda yalpilmis
 
Günaydın kizlar
 
Dünkü menümü ekleyeyim unutmadan
Sabah
Yumurta li yulaf omlet , domates,salatalık, yeşil biber, 9 siyah zeytin az tuzlu,kk peynir

Ara, iki kayısı, 3 yenidünya

Akşam 6 buçuk
Bir tabak kısır, yeşillik, 2 bardak ayran

8 gibi 3 ceviz ,birkaç cips tarhana
2 bucuk litre su
 
60 lar gel artikkkk
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…