- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.581
iyi geceler kızlar bu haftanın ilk bildirimi benden
Geçen hafta:63.8
Bu hafta:62.8
Fark:1
Geçen hafta:63.8
Bu hafta:62.8
Fark:1
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.582
Gunaydin dostlar 5. Günden ve 107. Saatten selamlar 
Tum cilelere degdi
Gecen hafta 66.3
Bugün 63.01
Hatta persembe günü 67.8 idim
Cok mutluyummmm
oruca devam insallah
Tum cilelere degdi
Gecen hafta 66.3
Bugün 63.01
Hatta persembe günü 67.8 idim
Cok mutluyummmm
oruca devam insallah
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.583
Al bendende o kadar.. az yiyen biri olma durumu hariç tabi :)Canım zaten çok yiyen biri değilim birde hızlı kilo vermek istiyorum onun için baya dikkat ediyorumsıkıldım bu halimden
Gercekten cok sıkıldım...
- 21 Eylül 2020
- 142
- 594
- 18
- 31
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.584
Fıstıklar günaydın :)
Benim kilom aynı bu hafta.
Yine koruma dönemine girdi kendi kendine
Benim kilom aynı bu hafta.
Yine koruma dönemine girdi kendi kendine
- 5 Ağustos 2008
- 4.314
- 6.732
- 398
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.585
Günaydın ve iyi haftalar kızlar 
bu hafta :64.5
Geçen hafta:64.8
Fark:-0.3
umuyorum güzel sonuçlar aldığımız bir hafta olsun
bu hafta :64.5
Geçen hafta:64.8
Fark:-0.3
umuyorum güzel sonuçlar aldığımız bir hafta olsun
- 5 Ağustos 2008
- 4.314
- 6.732
- 398
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.586
Canım hiç dert değilblondeaddict kaptanım kusuruma bakma geçen hafta tartı dahil gelemedim yoğunluktan
1 hafta da fazla şımardım tuzlu vs derken geri aldım hemde 63.8leri bile gördümbiraz verdim saat 18den sonra yiyince net alıyorum başta biraz abarttım şimdi toparlamaya çalışıyorum yarın tartıda boyumun ölçüsünü alıp tekrar 60da kalma mücadelesi vereceğim
koruma işi zormuş
Okudum uzun açlık sonrası olmuş ve biraz da kaçınca hemen tartı fark etmiş
Maalesef kiloların gidişi daha çok yeni o nedenle çok dikkat etmeliyiz koruma da da çok sinir bozucu biliyorum
Kısa zamanda yavaş yavaş toparlarsın
Süper tebrikleriyi geceler kızlar bu haftanın ilk bildirimi benden
Geçen hafta:63.8
Bu hafta:62.8
Fark:1
Ay masallahGunaydin dostlar 5. Günden ve 107. Saatten selamlar
Tum cilelere degdi
Gecen hafta 66.3
Bugün 63.01
Hatta persembe günü 67.8 idim
Cok mutluyummmm
Şifa olsun insallah bu hafta aman dikkat
Almamışsın o da önemliFıstıklar günaydın :)
Benim kilom aynı bu hafta.
Yine koruma dönemine girdi kendi kendine
Haftaya daha fazla gitsin
- 30 Haziran 2015
- 4.783
- 4.559
- 333
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.587
Günaydın
Geçen hafta 89.4
Bugün 88.4
Fark -1 kg
Şükürler olsun
Geçen hafta 89.4
Bugün 88.4
Fark -1 kg
Şükürler olsun
- 21 Eylül 2020
- 142
- 594
- 18
- 31
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.588
Canım hiç dert değil
Okudum uzun açlık sonrası olmuş ve biraz da kaçınca hemen tartı fark etmiş
Maalesef kiloların gidişi daha çok yeni o nedenle çok dikkat etmeliyiz koruma da da çok sinir bozucu biliyorum
Kısa zamanda yavaş yavaş toparlarsın
Süper tebrikler
Ay masallah
Şifa olsun insallah bu hafta aman dikkat
Almamışsın o da önemli
Haftaya daha fazla gitsin
Amin kaptanım inşallah .
durma evresi aşıcam illa ki,sürekli oluyor böyle.
- 11 Şubat 2016
- 4.170
- 19.295
- 208
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.589
Tebrikler , harikaiyi geceler kızlar bu haftanın ilk bildirimi benden
Geçen hafta:63.8
Bu hafta:62.8
Fark:1
Maşallah, harikasınızGunaydin dostlar 5. Günden ve 107. Saatten selamlar
Tum cilelere degdi
Gecen hafta 66.3
Bugün 63.01
Hatta persembe günü 67.8 idim
Cok mutluyummmm
- 11 Şubat 2016
- 4.170
- 19.295
- 208
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.590
Günaydın canlarım
Geçen hafta : 82.600
Bugün : 81.700
Fark : - 900 gram
Geçen hafta : 82.600
Bugün : 81.700
Fark : - 900 gram
- 11 Şubat 2016
- 4.170
- 19.295
- 208
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.591
Olsun , biz azmimizle aynen bu yolda devamFıstıklar günaydın :)
Benim kilom aynı bu hafta.
Yine koruma dönemine girdi kendi kendine
Merhaba kaptanım , ne güzel vermeye devam ediyorsunuzGünaydın ve iyi haftalar kızlar
bu hafta :64.5
Geçen hafta:64.8
Fark:-0.3
umuyorum güzel sonuçlar aldığımız bir hafta olsun
HarikasınızGünaydın
Geçen hafta 89.4
Bugün 88.4
Fark -1 kg
Şükürler olsun
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.592
Günaydın herkese
75.6 çıktım Çarşamba tekrar tarilcam muhtemelen 75 olurum
75.6 çıktım Çarşamba tekrar tarilcam muhtemelen 75 olurum
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.593
Selam canlar. Nasil ozledim burayi valla cok zevkli oluyir burda yazmak okumak :) sanki arkadaslarla bulusmaya gidemiyormusum gibi :)
Insallah yakinda aktif olarak geri gelicem
Gecen hafta 66
Bu hafta 66.300
300 gr almisim
Insallah yakinda aktif olarak geri gelicem
Gecen hafta 66
Bu hafta 66.300
300 gr almisim
- 21 Eylül 2020
- 142
- 594
- 18
- 31
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.594
Evet, azmimizle başaramayacağımız şey yokOlsun , biz azmimizle aynen bu yolda devam
Merhaba kaptanım , ne güzel vermeye devam ediyorsunuz
Harikasınız
Yol uzun ve güzel,durmak yok 
- 19 Eylül 2012
- 607
- 3.385
- 313
- 42
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.595
Merhaba kızlar,
kaptanım şehir dışındayım. Haftaya pazartesi kendi terazimle tartılıp öyle kilo bildirimi yapayım
blondeaddict
kaptanım şehir dışındayım. Haftaya pazartesi kendi terazimle tartılıp öyle kilo bildirimi yapayım
blondeaddict
- 19 Eylül 2012
- 607
- 3.385
- 313
- 42
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.596
Yaaa maaşallah süpersinGunaydin dostlar 5. Günden ve 107. Saatten selamlar
Tum cilelere degdi
Gecen hafta 66.3
Bugün 63.01
Hatta persembe günü 67.8 idim
Cok mutluyummmm
Günaydın ve iyi haftalar kızlar
bu hafta :64.5
Geçen hafta:64.8
Fa
HarikaGünaydın
Geçen hafta 89.4
Bugün 88.4
Fark -1 kg
Şükürler olsun
- 28 Nisan 2019
- 877
- 1.528
- 43
- 40
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.597
Ben de aynıyım kızlar ilk sayfadaki listedeki gibi 55.5. Fark yok. Şaşırdım doğrusu
Daha çok bekliyordum. Modum düştü ne güzel 54.5tum geçen ay.
Daha çok bekliyordum. Modum düştü ne güzel 54.5tum geçen ay.
- 31 Ağustos 2015
- 478
- 690
- 103
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.598
Slm kizlar
Bu hafta 67.9
Gecen hafta 69.2
Fark : -1.2 kg
Bu hafta 67.9
Gecen hafta 69.2
Fark : -1.2 kg
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.599
Her hafta bir veli poZitif ama öğrencilere test yapılmadı, yapılsa ya çıkar, ya da taşıyıcdir kuzum. Çocukların %95'i tasiyiciymis ya zaten. Sizde durumlar nasıl?Aa süper
Canım öğrenci mı pozitif veli mı?
- 26 Aralık 2019
- 2.630
- 14.665
- 158
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.600
Merhaba, günlerdir giriş yapıp, bildirimde bulunamadım. Misafirimiz gitti. Artık yavaş yavaş düzenime dönmek istiyorum. Tabi ki bu süre zarfında kilo almışım.
Geçen hafta:55.5
Bu hafta:55.9
Fark:+400 gr
Ne olursa olsun gerekirse sabah 6da kalkıp yemek yapacağım. Gün içinde neredeyse bir şey yemiyorum ama akşam yemeği hazırlayacak zamanı bulamayınca en pratik ve kolay yoldan makarna, dürüm karbonhidrat ağırlıklı beslenmek durumunda kaldım.
Geçen hafta:55.5
Bu hafta:55.9
Fark:+400 gr
Ne olursa olsun gerekirse sabah 6da kalkıp yemek yapacağım. Gün içinde neredeyse bir şey yemiyorum ama akşam yemeği hazırlayacak zamanı bulamayınca en pratik ve kolay yoldan makarna, dürüm karbonhidrat ağırlıklı beslenmek durumunda kaldım.
Benzer Konular
