Arkadaşlar basen belasından hep beraber kurtuluyoruz...

Selenofil

❤

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

12.489

13.623

498

• 23 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #541

Canim 100 makas
70 squat
25 sn plank
Kpss çalıştığım için çok iyi yapamıyorum kursada başladım

 

TanGO

Bşlngç:72 Hdf:58 Gncl:57.5 oğulcuğum 13 aylık

Kayıtlı Üye

19 Ocak 2016

1.387

1.389

83

• 23 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #542

Bugün disardayim sanırım vakit bulup yapamiycam

 

TanGO

Bşlngç:72 Hdf:58 Gncl:57.5 oğulcuğum 13 aylık

Kayıtlı Üye

19 Ocak 2016

1.387

1.389

83

• 23 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #543

Hazal .!.:

Canim 100 makas
70 squat
25 sn plank
Kpss çalıştığım için çok iyi yapamıyorum kursada başladım

Genişletmek için tıkla...

Kpssye ben de giricem ama motive olup calisamiyorum .kolay gelsin

 

Selenofil

❤

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

12.489

13.623

498

• 23 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #544

TanGO .!.:

Kpssye ben de giricem ama motive olup calisamiyorum .kolay gelsin

Genişletmek için tıkla...

Aynen bende motive olamıyorum

 

TanGO

Bşlngç:72 Hdf:58 Gncl:57.5 oğulcuğum 13 aylık

Kayıtlı Üye

19 Ocak 2016

1.387

1.389

83

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #545

Yagmurun_kizi .!.:

Yagmurun_kizi 200 basen+200 iç bacak 50 köprü+ videodaki hareketler
C cranial
Safir Taht 150 makas+ 150 iç bacak+ İpsiz atlama 300+plan 15sn
I irva34
@rise_rainbow
C cocoo_
nazlma
TanGO
Selenofil
Zynpnz666
M Mrtays
@avucdolusudua
@BahaRaslan99
morordek


Bildirimleri nizi bekliyorum canlar

Yaza çok birşey kalmadı. Çok çalışmamız lazım çok

Genişletmek için tıkla...

Basen 50
Kalça 45 yapabildim şimdi hiç yoktan iyidir

 

TanGO

Bşlngç:72 Hdf:58 Gncl:57.5 oğulcuğum 13 aylık

Kayıtlı Üye

19 Ocak 2016

1.387

1.389

83

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #546

Hazal .!.:

Aynen bende motive olamıyorum

Genişletmek için tıkla...

KPSS egzersizleri de mi yapsak

 

Selenofil

❤

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

12.489

13.623

498

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #547

TanGO .!.:

KPSS egzersizleri de mi yapsak

Genişletmek için tıkla...

Ayyy canim benim
Valla ne iyi oluuur.
Sen lisans önlisans:))

 

Yagmurun_kizi

Çocuklarım benim herşeyim...

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2015

6.602

8.285

148

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #548

Yagmurun_kizi 250 basen+250 iç bacak 75 köprü+ videodaki hareketler
C cranial
Safir Taht
I irva34
@rise_rainbow
C cocoo_
nazlma
TanGO
Selenofil
Zynpnz666
M Mrtays
@avucdolusudua
@BahaRaslan99
morordek


Bildirimleri nizi bekliyorum canlar

Yaza çok birşey kalmadı. Çok çalışmamız lazım çok

 

Yagmurun_kizi

Çocuklarım benim herşeyim...

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2015

6.602

8.285

148

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #549

C cranial
Safir Taht
I irva34
@rise_rainbow
C cocoo_
nazlma
TanGO
Selenofil
Zynpnz666
M Mrtays
@avucdolusudua
@BahaRaslan99
morordek


bayanlar sanki aksatmaya mı başladık

 

morordek

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2015

14.137

45.342

598

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #550

C cranial
Safir Taht
I irva34
@rise_rainbow
C cocoo_
nazlma
TanGO
Selenofil
Zynpnz666
M Mrtays
@avucdolusudua
@BahaRaslan99
morordek - 200 ipli ip atlama, 20 iç bacak, 20 squat, 20 bel inceltme, 20 yan simit inceltme, 1 dk plank

 

Yagmurun_kizi

Çocuklarım benim herşeyim...

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2015

6.602

8.285

148

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #551

Yagmurun_kizi 250 basen+250 iç bacak 75 köprü+ videodaki hareketler
C cranial
Safir Taht
I irva34
@rise_rainbow
C cocoo_
nazlma
TanGO
Selenofil
Zynpnz666
M Mrtays
@avucdolusudua
@BahaRaslan99
morordek 200 İpli ip atlama+20 iç bacak+20 squat +20 bel inceltme+20 yan simit inceltme+ 1 dk plank


Bildirimlerinizi bekliyorum canlar

Yaza çok birşey kalmadı. Çok çalışmamız lazım çok

Kizlar aksatmaya başladık sanki

 

nazlma

İnsanın hayatı, insanın hayalidir. (A. Gide)

Kayıtlı Üye

25 Aralık 2011

5.036

3.375

373

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #552

Yagmurun_kizi .!.:

C cranial
Safir Taht
I irva34
@rise_rainbow
C cocoo_
nazlma
TanGO
Selenofil
Zynpnz666
M Mrtays
@avucdolusudua
@BahaRaslan99
morordek


bayanlar sanki aksatmaya mı başladık

Genişletmek için tıkla...

Canim Ben kizimla hastanedeyim.haftaya in SA Allah donucem sahalara

 

Yagmurun_kizi

Çocuklarım benim herşeyim...

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2015

6.602

8.285

148

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #553

nazlma .!.:

Canim Ben kizimla hastanedeyim.haftaya in SA Allah donucem sahalara

Genişletmek için tıkla...

Ameliyat olacak mı diyordun. Yanlış mı hatırlıyorum.

Nasıl oldu kızın umarım iyidir.

 

nazlma

İnsanın hayatı, insanın hayalidir. (A. Gide)

Kayıtlı Üye

25 Aralık 2011

5.036

3.375

373

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #554

Yagmurun_kizi .!.:

Ameliyat olacak mı diyordun. Yanlış mı hatırlıyorum.

Nasıl oldu kızın umarım iyidir.

Genişletmek için tıkla...

Canim hayir bronkoskopi olucak narkozla.yarin olucak in SA Allah.sordugun icin Sagol canim

 

Yagmurun_kizi

Çocuklarım benim herşeyim...

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2015

6.602

8.285

148

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #555

nazlma .!.:

Canim hayir bronkoskopi olucak narkozla.yarin olucak in SA Allah.sordugun icin Sagol canim

Genişletmek için tıkla...

Rabbim yardımcınız olsun canım.

 

Yagmurun_kizi

Çocuklarım benim herşeyim...

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2015

6.602

8.285

148

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #556

Yagmurun_kizi 250 basen+250 iç bacak 75 köprü+ videodaki hareketler
C cranial
Safir Taht
I irva34
@rise_rainbow
C cocoo_
nazlma
TanGO
Selenofil
Zynpnz666
M Mrtays
@avucdolusudua
@BahaRaslan99
morordek 200 İpli ip atlama+20 iç bacak+20 squat +20 bel inceltme+20 yan simit inceltme+ 1 dk plank


Bildirimlerinizi bekliyorum canlar

Yaza çok birşey kalmadı. Çok çalışmamız lazım çok

Kizlar aksatmaya başladık sanki

 

Safir Taht

“Bizden hüznü gideren Allah’a hamd olsun” Fatır S

Kayıtlı Üye

3 Şubat 2010

11.306

5.496

773

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #557

nazlma .!.:

Canim hayir bronkoskopi olucak narkozla.yarin olucak in SA Allah.sordugun icin Sagol canim

Genişletmek için tıkla...

Çok gecmis olsun , Allah şifa versin insallah çabucak iyileşir .

 

Safir Taht

“Bizden hüznü gideren Allah’a hamd olsun” Fatır S

Kayıtlı Üye

3 Şubat 2010

11.306

5.496

773

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #558

Basen 150 , 300 ipsiz atlama , 20 sn plank , videodan 1 hareket .

 

nazlma

İnsanın hayatı, insanın hayalidir. (A. Gide)

Kayıtlı Üye

25 Aralık 2011

5.036

3.375

373

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #559

Cok sagolun canlar.in sa Allah yarin burdan guzel haberleri yazmak nasib olur.icim hic rahat degil

 

TanGO

Bşlngç:72 Hdf:58 Gncl:57.5 oğulcuğum 13 aylık

Kayıtlı Üye

19 Ocak 2016

1.387

1.389

83

• 24 Şubat 2016

• Konu Sahibi Yagmurun_kizi
• #560

Hazal .!.:

Ayyy canim benim
Valla ne iyi oluuur.
Sen lisans önlisans:))

Genişletmek için tıkla...

Benim lisans canım senin ne