bakımsızım.

lavinharper · 9 Nisan 2023

Başlıkta da yazdığım gibi çok uzun süredir kendime ciddi anlamda bakacak mecali bulamıyorum kendimde.
Evliyim 1.5 senedir. Eşimle 5 senelik ilişkinin ardından evlendik evlenmeden önceden de bir süredir beraber yaşıyorduk zaten kendisi hali hazırda her halime şahit birisi.Bir takım sıkıntılardan ciddi manada kilo aldım hatta yaklaşık 20 kilo kadar belki çok uzun zamandır yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyorum bir yandanda,halimden hiç memnun değilim ama gidişatı değiştirecek enerjiyi de bulamıyorum kendimde saçıma sadece sabahları işe giderken tarak vuruyorum en son ne zaman adam akıllı cildime bakım yaptım yaptırdım hatırlamıyorum bile.Özgüvenim ciddi anlamda düştü kendimi kadın gibi hissetmiyorum hissedemiyorum kilo aldığım için kendime hiçbirşeyi yakıştırmıyorum yakıştırmadıkça da hiçbirşey yapasım gelmiyor çok feci bir kısır döngüye girdim. Kıramıyorum nasıl kırabilirim? Kendimi sevmeyi unuttum nerden başlayabilirim?
Dişil enerjim o kadar düştü ki bu yüzden arzulanmadığımı arzulanmayacağımı hissediyorum.Kadın gibi hissetmeyi unuttum.

Iron Butterfly · 9 Nisan 2023

lavinharper .!.:
Başlıkta da yazdığım gibi çok uzun süredir kendime ciddi anlamda bakacak mecali bulamıyorum kendimde.
Evliyim 1.5 senedir. Eşimle 5 senelik ilişkinin ardından evlendik evlenmeden önceden de bir süredir beraber yaşıyorduk zaten kendisi hali hazırda her halime şahit birisi.Bir takım sıkıntılardan ciddi manada kilo aldım hatta yaklaşık 20 kilo kadar belki çok uzun zamandır yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyorum bir yandanda,halimden hiç memnun değilim ama gidişatı değiştirecek enerjiyi de bulamıyorum kendimde saçıma sadece sabahları işe giderken tarak vuruyorum en son ne zaman adam akıllı cildime bakım yaptım yaptırdım hatırlamıyorum bile.Özgüvenim ciddi anlamda düştü kendimi kadın gibi hissetmiyorum hissedemiyorum kilo aldığım için kendime hiçbirşeyi yakıştırmıyorum yakıştırmadıkça da hiçbirşey yapasım gelmiyor çok feci bir kısır döngüye girdim. Kıramıyorum nasıl kırabilirim? Kendimi sevmeyi unuttum nerden başlayabilirim?
Dişil enerjim o kadar düştü ki bu yüzden arzulanmadığımı arzulanmayacağımı hissediyorum.Kadın gibi hissetmeyi unuttum.

Sanırım baya zamandır bende bu durumdayım

Pulver2016 · 9 Nisan 2023

lavinharper .!.:
Başlıkta da yazdığım gibi çok uzun süredir kendime ciddi anlamda bakacak mecali bulamıyorum kendimde.
Evliyim 1.5 senedir. Eşimle 5 senelik ilişkinin ardından evlendik evlenmeden önceden de bir süredir beraber yaşıyorduk zaten kendisi hali hazırda her halime şahit birisi.Bir takım sıkıntılardan ciddi manada kilo aldım hatta yaklaşık 20 kilo kadar belki çok uzun zamandır yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyorum bir yandanda,halimden hiç memnun değilim ama gidişatı değiştirecek enerjiyi de bulamıyorum kendimde saçıma sadece sabahları işe giderken tarak vuruyorum en son ne zaman adam akıllı cildime bakım yaptım yaptırdım hatırlamıyorum bile.Özgüvenim ciddi anlamda düştü kendimi kadın gibi hissetmiyorum hissedemiyorum kilo aldığım için kendime hiçbirşeyi yakıştırmıyorum yakıştırmadıkça da hiçbirşey yapasım gelmiyor çok feci bir kısır döngüye girdim. Kıramıyorum nasıl kırabilirim? Kendimi sevmeyi unuttum nerden başlayabilirim?
Dişil enerjim o kadar düştü ki bu yüzden arzulanmadığımı arzulanmayacağımı hissediyorum.Kadın gibi hissetmeyi unuttum.

"çok uzun zamandır yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyorum ". Uzmana gidiyorsun di mi? Bu tek basina halledebilecegin bir sorun degil

lavinharper · 9 Nisan 2023

science2004 .!.:
"çok uzun zamandır yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyorum ". Uzmana gidiyorsun di mi? Bu tek basina halledebilecegin bir sorun degil

Evet,rayına oturtmaya çalışıyoruz.

Pulver2016 · 9 Nisan 2023

lavinharper .!.:
Evet,rayına oturtmaya çalışıyoruz.

Bu uzun soluklu bir surec. Muhtemelen sende yeme ataklari olan, bulimia ile karisik bir durum var. Terapi bitti iyilestim diye dusundugun vakit, hata olur, zira en ufak duygu degisiminle tekrar edebilir. Umarim konusunda gercekten bilgili tecrubeli bir uzmandir, zira Turkiye'de 2 kitap okuyup 2 seminere katilip kendini uzman Ilan Eden cok kisiye rastladim

monoi · 9 Nisan 2023

lavinharper .!.:
Başlıkta da yazdığım gibi çok uzun süredir kendime ciddi anlamda bakacak mecali bulamıyorum kendimde.
Evliyim 1.5 senedir. Eşimle 5 senelik ilişkinin ardından evlendik evlenmeden önceden de bir süredir beraber yaşıyorduk zaten kendisi hali hazırda her halime şahit birisi.Bir takım sıkıntılardan ciddi manada kilo aldım hatta yaklaşık 20 kilo kadar belki çok uzun zamandır yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyorum bir yandanda,halimden hiç memnun değilim ama gidişatı değiştirecek enerjiyi de bulamıyorum kendimde saçıma sadece sabahları işe giderken tarak vuruyorum en son ne zaman adam akıllı cildime bakım yaptım yaptırdım hatırlamıyorum bile.Özgüvenim ciddi anlamda düştü kendimi kadın gibi hissetmiyorum hissedemiyorum kilo aldığım için kendime hiçbirşeyi yakıştırmıyorum yakıştırmadıkça da hiçbirşey yapasım gelmiyor çok feci bir kısır döngüye girdim. Kıramıyorum nasıl kırabilirim? Kendimi sevmeyi unuttum nerden başlayabilirim?
Dişil enerjim o kadar düştü ki bu yüzden arzulanmadığımı arzulanmayacağımı hissediyorum.Kadın gibi hissetmeyi unuttum.

Ben de çok kilo aldım, kişisel bakımım azalmadı ama eskisi kadar rutininde ve benim açımdan tatmin edici değil. Göze batmıyor ama, o saç bakımları şıkır şıkır olmalar son dönemde yok oldu. Dümdüz saçını yıka kremle durula çık durumundayım.
Makyaj vs hak getire. Yapmıyorum çok da özledim gerçi ama elim gitmiyor.
Şu anki durumum bana kendimi iyi hissettirmiyor. O özgüven o neşe gitti sanki.

Pulver2016 · 9 Nisan 2023

monoi .!.:
Ben de çok kilo aldım, kişisel bakımım azalmadı ama eskisi kadar rutininde ve benim açımdan tatmin edici değil. Göze batmıyor ama, o saç bakımları şıkır şıkır olmalar son dönemde yok oldu. Dümdüz saçını yıka kremle durula çık durumundayım.
Makyaj vs hak getire. Yapmıyorum çok da özledim gerçi ama elim gitmiyor.
Şu anki durumum bana kendimi iyi hissettirmiyor. O özgüven o neşe gitti sanki.

Aralıklı oruca başlıyorum. Yarın:)) klasik diyete başlama günü, pazartesi istersen gel beraber başlamış olalım

Lutfen sakin bunu konu sahibine onermeyin. Kendisinin yeme bozuklugu var, uzmani ve beslenme danismani ile ilerlemesi gerekiyor

Cileklivanilinn · 9 Nisan 2023

Ben 2 kilo aldım diye pilatese yazıldım. Sadece düşünce bazında kalmadan hemen harekete geçmek lazım. Beyninizin düşünmesine ve sizi sabote etmesine izin vermeyin. Google’dan size en yakın spor salonunu bulup yazılın. Ben aletlerin üstünde sıkılıyorum o yüzden pilates tercih ettim. Belki sizin de zevk alacağınız farklı spor dalları vardır. Ama dediğim gibi en önemlisi düşünmeden direkt eyleme geçmek yoksa asla başlamazsınız spora.

mavisaclikiz35 · 9 Nisan 2023

Ben de uzun zamandır makyajmış oymuş buymuş; bazen duşu bile zor aldığım oluyor… Saçlarımın boyası bir garip olmuş, epilasyona bile zor vakit ayırıyorum. Kendim için tek yaptığım şey, yediklerime dikkat edip elimden geldiğinde yürüyüş/eliptik yapmak. Bir yerden başlamak lazım, kendini zorlayıp ucundan bir şekilde tutunca geliyor devamı.
Bir dönem burada diyet yapanlar olarak wp grubumuz vardı, birbirimizi motive ediyorduk. Belki böyle bir şey iyi gelebilir size de

monoi · 9 Nisan 2023

science2004 .!.:
Lutfen sakin bunu konu sahibine onermeyin. Kendisinin yeme bozuklugu var, uzmani ve beslenme danismani ile ilerlemesi gerekiyor

Ayy hemen sildim. Ben uzmana gidiyorum, destekle ilerliyorum dediği için kendi listesi vardır diye düşündüm. Ama anlatım bozukluğu olmuş. Teşekkür ederim uyardığınız için

Pulver2016 · 9 Nisan 2023

lavinharper .!.:
Başlıkta da yazdığım gibi çok uzun süredir kendime ciddi anlamda bakacak mecali bulamıyorum kendimde.
Evliyim 1.5 senedir. Eşimle 5 senelik ilişkinin ardından evlendik evlenmeden önceden de bir süredir beraber yaşıyorduk zaten kendisi hali hazırda her halime şahit birisi.Bir takım sıkıntılardan ciddi manada kilo aldım hatta yaklaşık 20 kilo kadar belki çok uzun zamandır yeme bozukluğuyla baş etmeye çalışıyorum bir yandanda,halimden hiç memnun değilim ama gidişatı değiştirecek enerjiyi de bulamıyorum kendimde saçıma sadece sabahları işe giderken tarak vuruyorum en son ne zaman adam akıllı cildime bakım yaptım yaptırdım hatırlamıyorum bile.Özgüvenim ciddi anlamda düştü kendimi kadın gibi hissetmiyorum hissedemiyorum kilo aldığım için kendime hiçbirşeyi yakıştırmıyorum yakıştırmadıkça da hiçbirşey yapasım gelmiyor çok feci bir kısır döngüye girdim. Kıramıyorum nasıl kırabilirim? Kendimi sevmeyi unuttum nerden başlayabilirim?
Dişil enerjim o kadar düştü ki bu yüzden arzulanmadığımı arzulanmayacağımı hissediyorum.Kadın gibi hissetmeyi unuttum.

monoi .!.:
Ben de çok kilo aldım, kişisel bakımım azalmadı ama eskisi kadar rutininde ve benim açımdan tatmin edici değil. Göze batmıyor ama, o saç bakımları şıkır şıkır olmalar son dönemde yok oldu. Dümdüz saçını yıka kremle durula çık durumundayım.
Makyaj vs hak getire. Yapmıyorum çok da özledim gerçi ama elim gitmiyor.
Şu anki durumum bana kendimi iyi hissettirmiyor. O özgüven o neşe gitti sanki.

Aralıklı oruca başlıyorum. Yarın:)) klasik diyete başlama günü, pazartesi istersen gel beraber başlamış olalım

Cok sevgili konu sahibi, yeme bozuklugunun ne oldugunu bilmeyen bircok uye, iyi niyetle tavsiyelerde bulunacaklar.

Yeme bozukluklari kirmizi cizgim oldugu icin bu konuda cok hassasim ve yardim istemeni anlamakla beraber, uzman olmayan goruslerle kafanin karisacagini onemle belirtmek istiyorum

Bu arada sevgili

monoi ve M mavisaclikiz35 yorum yapacak bircok Baska kisi. Kesinlikle iyi niyetli oldugunuzu biliyorum, ama inanın konu sahibinin durumu cok Kilo aldim, rejim yapayim gibi kiloya endeksli bir durum degil, konu bunun cok otesinde.

Pulver2016 · 9 Nisan 2023

monoi .!.:
Ayy hemen sildim. Ben uzmana gidiyorum, destekle ilerliyorum dediği için kendi listesi vardır diye düşündüm. Ama anlatım bozukluğu olmuş. Teşekkür ederim uyardığınız için

Hassasiyetin icin tesekkurler

lavinharper · 9 Nisan 2023

science2004 .!.:
Cok sevgili konu sahibi, yeme bozuklugunun ne oldugunu bilmeyen bircok uye, iyi niyetle tavsiyelerde bulunacaklar.

Yeme bozukluklari kirmizi cizgim oldugu icin bu konuda cok hassasim ve yardim istemeni anlamakla beraber, uzman olmayan goruslerle kafanin karisacagini onemle belirtmek istiyorum

Bu arada sevgili monoi ve M mavisaclikiz35 yorum yapacak bircok Baska kisi. Kesinlikle iyi niyetli oldugunuzu biliyorum, ama inanın konu sahibinin durumu cok Kilo aldim, rejim yapayim gibi kiloya endeksli bir durum degil, konu bunun cok otesinde.

Teşekkür ederim hassasiyetine aslında derdim şuan yeme bozukluğumdan çok vaziyetim.Kendine bakmanın,güzel giyinmenin dişil enerjinin vücut kitle endeksiyle doğru orantılı olmadığını bilen ama bilinçaltında kabul edemeyen biriyim sanırım.

Pulver2016 · 9 Nisan 2023

lavinharper .!.:
Teşekkür ederim hassasiyetine aslında derdim şuan yeme bozukluğumdan çok vaziyetim.Kendine bakmanın,güzel giyinmenin dişil enerjinin vücut kitle endeksiyle doğru orantılı olmadığını bilen ama bilinçaltında kabul edemeyen biriyim sanırım.

Bunlar hastaliginin ruzgari, inan bana. Dedigim gibi, kilo almak vs bu sadece buzdaginin gorunun yuzu. Ve bak kendin diyorsun, guzel giyinmenin vki ile ilgisi olmadigini bildigim halde kabullenemiyorsun diyorsun. Zaten kilit nokta buralar.

Not: kendim cokkk uzun yillar yeme bozuklugu ile mucadele etmis, burada anlatamayacagim kadar olaylar yasamis, iyilesmis bu konuda ihtisas yapip, digerlerine baska bir uzman gozetimimde yurtdisinda yardim eden bir uzmanim. (Asil meslegim baska bu arada)

FairyDaphne · 9 Nisan 2023

depremden bu yana ben de öyleyim dibim gelmişti 5 cm bugün boyattım. o kadar kötü 2 ay yaşadık ki… deprem bölgesine sadece yakınız orada olanları düşünemiyorum bile. yavaş yavaş yapmak en iyisi bakımı bir anda hepsine başlayınca yürek kaldırmıyor. yavaştan saçınızla başlayın sonra cilt bakım vs ilerleyin

Reinaa · 9 Nisan 2023

Kadınsılığın kilo ile alakası yok fazlası olup da çok güzel alımlı kadınlar var, ha kilo almak sizi bende olduğu gibi mutsuzluk veriyorsa almayın, bir hastalık veya hormonlarla alakalı bir problem olmadığı sürece hem her istediğini yiyip hem de belli oranın üzerine çıkmamak çok basit. Kendinize bakımsızlık kötülüğünü yapmayın, etrafımda da görüyorum hiç haz etmiyorum bakımsız insanlardan. Kadını erkeği de yok bu işin, hem hayat kalitenizi mahveder hem psikolojinizi. Gelip sizi yıkayıp paklayıp süsleyemeyeceğimize göre dediklerimi ciddiye alıp hiçkimse için değil, hem beden hem ruhsal mutluluğunuz için kendiniz toparlanmak zorundasınız

yosunlukek · 9 Nisan 2023

Yeme bozukluğunuz için bir şey diyemem ama kendinize yeni ürünler almayı deneyebilirsiniz cildinize uyan içeriği temiz ürünler saç için de aynı şekilde yeni ürünler alınca insanın deneyesi yapası geliyor belki tekrardan bir şeyler yaparsınız

accessdenied · 9 Nisan 2023

Sabahları ise giderken tavuk vuruyorum okudum konuyla alakali olarak kilolu olsa da çok şık, çok güzel olmayi beceren kadinlar var. Bence kilodan baska bisey var. Belki yardim almalisiniz. Kilonuzun nedeni, psikolojik yeme bozuklugu ise bunu tek basiniza cozemeyebilirsiniz

egecell · 9 Nisan 2023

Cileklivanilinn .!.:
Ben 2 kilo aldım diye pilatese yazıldım. Sadece düşünce bazında kalmadan hemen harekete geçmek lazım. Beyninizin düşünmesine ve sizi sabote etmesine izin vermeyin. Google’dan size en yakın spor salonunu bulup yazılın. Ben aletlerin üstünde sıkılıyorum o yüzden pilates tercih ettim. Belki sizin de zevk alacağınız farklı spor dalları vardır. Ama dediğim gibi en önemlisi düşünmeden direkt eyleme geçmek yoksa asla başlamazsınız spora.

Kesinlikle pilates. Sonra devamı geliyor zaten.

atom bombasi · 9 Nisan 2023

science2004 .!.:
Bunlar hastaliginin ruzgari, inan bana. Dedigim gibi, kilo almak vs bu sadece buzdaginin gorunun yuzu. Ve bak kendin diyorsun, guzel giyinmenin vki ile ilgisi olmadigini bildigim halde kabullenemiyorsun diyorsun. Zaten kilit nokta buralar.

Not: kendim cokkk uzun yillar yeme bozuklugu ile mucadele etmis, burada anlatamayacagim kadar olaylar yasamis, iyilesmis bu konuda ihtisas yapip, digerlerine baska bir uzman gozetimimde yurtdisinda yardim eden bir uzmanim. (Asil meslegim baska bu arada)

Yeme bozukluğu ne dmeek tam olarak?

bakımsızım.

dünya ne taraftan dönüyor?

Sağlıcakla gel minik mucizemm🎉

Aktif Üye

dünya ne taraftan dönüyor?

Aktif Üye

🥂

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

🥂

Aktif Üye

Aktif Üye

dünya ne taraftan dönüyor?

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Ejderhaların Annesi

Nirvana

Sokak hayvanları sahipsiz değildir #erosiçinadalet

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency