Teşekkür ederim
Teşekkür ederimHarika menü Afiyet olsun
Burdayim
Maalesef birkac kilo daha aldım( bir komşuyla birbirimize destek olarak vermeye cabaladim, 1 kilo inebildim.
Sonra tartilmayi biraktim, yemek saatine dikkat etmeyi biraktim.
Ama yine de kilo verme isteğim var, vericem
Ben de buradan sonra verdiğimi aldımBir süre ben böyleyim artık yapacak birsey yok diye dolandım Sonra baktım kilo almanın arkası kesilmeyecek gidiyorum Doktora hattım Oradan da diyetisyene bireylere bastım ve alıntı karıştı
Burdayim
Maalesef birkac kilo daha aldım( bir komşuyla birbirimize destek olarak vermeye cabaladim, 1 kilo inebildim.
Sonra tartilmayi biraktim, yemek saatine dikkat etmeyi biraktim.
Ama yine de kilo verme isteğim var, vericem
Anlaşıldı anlaşıldı Benim ki de anlaşılmış çok şükürBen hic alinti yapmamışımneyse derdim anlaşılmıştır nasıl olsa
Ben pek düzgün veya çeşitli şeyler yiyemedigim icin menü paylaşmayı istemiyorum, o yüzden yazdığım bi yer yokAnlaşıldı anlaşıldı Benim ki de anlaşılmış çok şükürBen aralıklı oruç yapıyorum Beraber takilabiliriz istersen paylaşım yaptığın birer var mı
Aslında senin ki de siyle güzel mevzu zaten az yemekBen pek düzgün veya çeşitli şeyler yiyemedigim icin menü paylaşmayı istemiyorum, o yüzden yazdığım bi yer yok
Sadece sağlıklı, az yemiş miyim onun kontrolü var bende. Bi de basküle çıkıp takip yapmakbenim sartlar böyle, menü istemezsen takılalım
Niye olmasın okeyim ben şart değil ne dediğini yazmanBen pek düzgün veya çeşitli şeyler yiyemedigim icin menü paylaşmayı istemiyorum, o yüzden yazdığım bi yer yok
Sadece sağlıklı, az yemiş miyim onun kontrolü var bende. Bi de basküle çıkıp takip yapmakbenim sartlar böyle, menü istemezsen takılalım
Bakıyorum hemen neler yapıyorsunuzElhan ile masterfit grubuna katılmayı düşünür müsünüz çok eğleniyoruz orada
Her gün menü paylaşımı. Pzt günü ve cuma günü tartı bildirimi yapıyoruz. İki takımdan oluşuyoruz, o hafta yuzdesel olarak en çok kilo veren kırmızı takım kaptanıoluyor, mavi takım kaptanını seçiyor ve takımlarını sırayla üye seçerek olusturuyorlar. Hem rekabet hem merhamet hem sohbet hem spor varBakıyorum hemen neler yapıyorsunuz
Katilmak isterim DeneyelimHer gün menü paylaşımı. Pzt günü ve cuma günü tartı bildirimi yapıyoruz. İki takımdan oluşuyoruz, o hafta yuzdesel olarak en çok kilo veren kırmızı takım kaptanıoluyor, mavi takım kaptanını seçiyor ve takımlarını sırayla üye seçerek olusturuyorlar. Hem rekabet hem merhamet hem sohbet hem spor va
GRuba yazabilirsiniz ilk hafta hazırlık grubunda oluyorsunuz sonra takımlara dahil ediliyorsunuz. Kuralları giriş sayfasından okuyabilirsinizKatilmak isterim Deneyelim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?