Bugün yediklerimmmm
Kahvaltı 10:00
2 rafadan yumurta
1 tane salatalık
13:30 süt çtim temizlik yapıyodum yemek yiyene kadar tok tutsun diye süt içtim çünkü çok acıkmıştım
Öğle 15:30
1 kaşık kadar zeytinyağı koyup biberleri onda kızarttım üzerine de 2 domates vee tabi tuz, baharat (seviyorum bu tarz şeyleri)
Akşam 19:30
1 tabak bulgurlu kabak kavurması (5-6 kaşık ancadır)
Ve kaçamak :18: 4-5 tane patates kızartması yedim ve 1 dilim tam tahıllı ekmek
Ben ara öğünleri yemeye alıştım ya çok acıkıyorum en çok o zamanlar bozcak gibi oluyorum ya... Yarın da arkadaşımla kahvaltıya gtcez normal kahvaltılık yiyeceğimiz için bozmam
Yine spor zamanı yaklaşıyooooor... Karanlık iyice çöksün de çıkarım dışarıya ya bi ben miyim spor yapmayı sevmiyorum tamam başlayınca rahatlıyorum falan ama o spora başlayana kadar sanki eziyet çekcekmişim gibi geliyor ama başlayınca da kendmi çok rahatlamış hissediyorum kaslarım çalışıyor ya gerçekten mutlu oluyorum ama işte başlayana kadaaarrrr
Afiyet olsun. Cok güzel seyler yemissin. ♥
Daha öncede dedğim gibi aslında 66dan aşağı düştüğüm kilolar için sevinmeliyim ama elimde değil :) Bu sabah henüz bişey yemedim hazıranıp çıkcam kahvaltıya gitcez arkadaşımla orda da bozmam heralde sonuçta kahvaltılık 
Hislerime göre hareket ediyorum tam çıkcaktım gitmek istemedim ve gitmedim çocuğa da ayıp oldu ama pufff neyse artık kahvaltı yapıyım bari peynirli bi omlet yapıyım kendime 
