cankizzzz'in diyett günlügü 80kilodan 60kiloyaa


ben senden daha kıloluyum cnm byum 1.69 adım merve kılom 88 hdfım 58 zorda gzukse vercem Allahın iznyle bu kıloları
 
aferın canıma bak yemıoo cnm yaptgımız yrumları bıran önce grebılmek için behenelım yksa gremıorz her dkka nse smdk bn yatıom tatlim ii geceler

Ben telefondan giriyorumm canim burdan beyenilsemde gelmiyor bende beyenemiyorum
böyle daha rahat oluyor her dakka bakiyorum yazan varmi diye
iyii gecelerr tatli rüyalarr canimm
 
Bugün yediklerim :

SABAH :

2 dilim glutensiz kıymalı su böreği
1 sivri biber
3-4 çeri domates
1 bardak nane limon

ÖĞLEN : Yok,biraz üşütmüşüm uyumuş kalmışım.

AKŞAM :

1 tabak kuru fasulye
1 kase pirinç pilavı
1 kase cacık
2 bardak şekersiz çay
1 küçük çikolata
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…