Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

Papatyam buz gibi yemkelere dayandım.Sırf pilav makarna yememek için ama plastik kaplar hem saglıklı gelmiyor hemde etler kokuyor vs tiskindim valla.
Lajobam evet arada yapıcam kırmıycam eşimi yemek için.Dönüşte yürüyelim vs derim telafi ederim.
 
merhaba kızlar
hadeka evet ya çocukları babalarına verip tatile gidelim, kafa dinleyelim, yada çocuklar bizimle olsun ama babaları baksın
ebruli1820 canım ömür boyu diyet yemek yiyemezsin zaten, dikkat ederek korursun kilonu rahatlıkla
lajoba iyi kafanda halledip rahatlamışsın, oğluna da geçmiş olsun

ben bu günde dikkat ettim ama zorluyor açıkcası eskiden zorlanmazdım böyle
 
menümü yazayım
sabah 07.10
2 dilim çavdar, 1 yk tulum peyniri dereotu, domates, salatalık, 8 zeytin

ara 10.30 1 1 elma, 1 armut

öğlen 12.30
2 servis kaşığı, kıymalı ıspanak, 3 kaşık yoğurt, 1 dilim çavdar,
2 parmak kadar karışık tost, kızımdan kalan

ara 16.0 1 elma

akşam 18.30 1 dilim çavdar, 2 yk ıspanak, 4 yk zeytinyağlı patlıcan, bolca salata

ara 2 avuç beyaz leblebi

5 mil leslie, 3 lt su, 2 fincan yeşil çay ( ekmek fazla olmuş şimdi yazınca )
 
Kizlar ben geldim umarim herkes iyidir kilolarda gidiyordur
bugun alisverisimi yaptim yarin yan komsuma sohbet icn hocamiz geliyor dualarla kapanicagim insaallah
Hersey cok hizli gelisti 2 hafta icinde karar verdim Rabbim daim etsin isteyen herkesede nasip etsin
hala cok saskinim disari kapanip hic cikmadim 1 2 aya alisirim sanirim bakalim
 
Lajobacim cokbtesekkur ederim canim umarim muavfak olabilirim
Papatyacim yaklasik 1.5 yildir hep aklimdaydi ama hep vesvese verdi seytan nefsim yendi
ama bugun o seytanin bacagi kirilacak nasipse elbette kolay olmayacak ozellikle acik komsularin tepki ve bakislari zor olabilir ailelerden yana hicbi skinti yok sukur ki herkes biliyor ve olumlu tepkiler aldim birkac aya gozler alisir
Kndi ailemde hic kpali yok nerdeyse yani goz asinaligi olmayinca biraz tuhaf geliyor aynadaki bana da alismam gerek
hersey Allahin rizasini kazanabilmk icin gec bile kaldim
 
Osgcim kisa zamanda alisirsin canim ins. Ben kapanmadan once baya acik giyerdim tabi kapaninca herkes sok olmustu ve unv giderken kapandim, insanlarin saskin bakislariyla mutlu oldum ve herkesin cok surmez acilir laflarini duymadim bile.. ailem bile sasirmisti ani kararima ama cok cok sukur ki boyle ani bi karari almisim.. kiz dusunsene ben kapandim hemde hic alisveris falan oyle aniden bi sabah kalktim ben kapaniyorum dedim ark tan esarp falan aldim olay bitti..
Almasi zor uygulamasi zor ama mukafati bi o kadar cok bu kararin, Rabbim muvafak eylesin cumlemizi.. ve icinde olan herkese nasip etsin.. komsularindan etrafindan gelen olumsuz yirumlara tika kulaklarini saskin bakislarla gul eglen canim bi sure sonra sende onlarda alisacaktin ins
 
senin adına çok sevindim mutlu oldum allah kolaylığını verir cnm benim
 
özgecim canım benim. bilmem hatırlar mısın beni? 4. bebeğe hamileyken takılıyordum buraya. şimdi kucağımda 5. var. :) okuyordum da giriş yapmıyordum pek. görünce gözlerim doldu inan ki. öyle sevindim ki anlatamam. kardeşimmiş gibi :) hayırlı olsun inşallah RABBİM daim etsin. sevincimi anlatamam güzelim :)

canım sakın sağdan soldan gelen tepkilere bakma. ben de çok tepki almıştım. 17 yaşındaydım. çok açılırsın diyen oldu. ya da niye kapandın diyen.
sen ONUN rızasını düşünüyorsun, RABBİM her daim yanında olur senin. ben ebruştan bekliyordum iyi haberleri, senden geldi. sakın vazgeçme, sakın kimseye kulak asma. ömür senin, imtihan senin canım. hayırlı olsun tekrardan :)
 
günaydın kızlar motivasyonum düşük
bir müddet tartılmamaya karar verdim
çünkü hergün tartıda başka bir rakam görüyoruım ve aradaki farklar hep bi kiloya yakın oluyor
mesela bir gün 58
ertesi gün 57.1
daha sonraki gün 58.4 gibi
şimdi kilom hangisi diyorum sinir oluyorum.

ve tatlı yedim az önce ((

özgem günün bomba haberi senden gelmiş
ne kadar sevindim bilemezsin
Allah içine sindirsin ve daim etsin
hem güzel hem zor bir karar
ben de izmirdeyim biliyorsun
ünv okurken kapalıydım ve hocalarımdan çok baskı gördüm
sen akıllı bir kızsın neden örümcek kafalı olmayı tercih ediyorsun
aç başını dediler

bir bez parçası gibi gören çok oldu ama benim kapalı olma isteğimi tetikledi bu daha da
bir de çalışma hayatımda bazı veliler öğrencilerini bana vermek istemedi aynı düşünce tarzından dolayı.
oysa inancım beni ilgilendiriyor başkasını değil. velhasılı kelam olumsuz algılar zamanla yıkılıyor.
en başta benim babam karşı çıkmıştı kapanmama. en büyük baskıyı ondan gördüm. komik ama saygı duymamıştı o dönem.

kapalı bir bayan olarak ön yargıları kırmak adına belki biraz daha çalışkan biraz daha kültürlü olmak gerekiyor.
kendini dini ilimlere verirken güncel konuları ve kitapları da ön planda tut derim. birkaç gazete takip et.
senin çevren gerçi daha kabule yakınmış.
başarılar diliyorum yeni özgeye :)
 
Yorgunum ruhen bedenen.........Gece tam 12 de oglum uyudu.Tel çaldı annem aglıyor.Krdeşim hastenedeydi.Geç geldim.Çok etkilendi kardeşim malum özelden yazmıştım geçmişimi.Dua etmekten başka bişi gelimiyor elimden.Rabbim onu dogru yola iletsin eskisi gibi namazına dönsün Çevre aile bunlar evlatlarımız için inanın çok önemli kızlarRuhum yorgun elim baglı agzımda dua ....Gece hiç uyuyamadım.Akşam güzeldi ateş atladık dilek yazıp gömdük oglumla.Sabah namazı kapıları açtım bereket huzur istedim.Ama benim mutlulukalrım uzun sürmüyor.EVimde mutluyu hop bir haber yada bir tel yıkılıyorum.Yarım gülüyorum artıkNeyse bu günlerimizede şükür diyelim.

ÖZGEM BOMBAYI patlatmış.Ben watsap oldugu için ilk benim haberim oldu
Geçmişi merak ediyorum bakıp yazıcam ilk fırsatta.
 

Canım cok sevindim senin adına Rabbim kolaylık versin hep isteyipte bir türlü cesaret edemediğim bir şey bizim içinde dua et.....
 
Canım benim Rabbim dualarını geri çevirmez inşallah herşey istediğin gibi olur kardeşinde şifalar diliyorummm...
 
Ayyy inanmıyorummmm ebrucum bence evden bişeyler götürsen ya da yogurt, salata, ton balığı falan bu gibi şeylerle idare etsen.....
 
cANIM MENÜNDE SPORLARINDA HARİKA BENCE.Aynı çıkmışsın ama yarıns abah eksilirsin merak etme.
Merhaba kızlar
4 fast mile yaptım. Sabah da okula gitmeden slim in 6 yapacağım inşallah
spora devam ne güzel canım bırakma darısı bana.
Benden bekliyordun dimiNefsime yeniliyorum.Belki özgem gibi benimde elimden tutan biri olur kimbilirÖzgemi duyunca yazdın yoksa yazacagın yoktu buraya.Biz özelden sürekli görüşüyorduk gerçide
Günayyyydıııınnnn kızlar yürüyüşümü Yaptım dönüşte kayınvalideme uğradım kahvaltıya kahvaltı yaptık şimdi yeşil cay içiyorum bol limonlu

Ne güzel direnme gücü geliyor sanırım kapanınca savunma hissin kuvvetleniyor Bende cumadan cumaya dayanmaya çalışıp tartılmıycamAynı bende senin durumundayım canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…