Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

Kendimi vu kilolarla hiç güzel bulmuyorum canım ya.... Zaten boydanda kaybediyorum....
ama söyle bi 55 olsam 2 çocukla o zaman havamdan geçilmez iste
kizim bana benziyor ewet oğlumda aynı baba... Baskasininmis gibi duruyor yanımda ...
Neyse anası esmer erkek severdi zaten :) şimdiki cocuklar hatta bebekler gercekten zamane bebeği benimkide uyumuyorrr
 
sabah
1 dilim t.b ekmeği
beyaz peynir
zeytin
yeşil çay
öğlen
1 kase yoğurt çorbası
eşim izinde bu hafta oyüzden ona çalışıyoruz pizza istedi evde benim yapmamı hemide
ama erken yedik saat 5 de
2 dilim pizza(mantar,sucuk ve kaşar vardı hamuruda kepekli undan yaptım)
21 de falan 1 dilim portakal 2 dilim elma yedim

SEHRA bende seni beğeniyorum canım
 
Canım bu iki dilim seni yakmasın cumaya
 

Canım benim de hayalim aynı ben zayıf çıtır, kızımla süslenip gezicez havalı havalı:))
Benim kızım babasının kopyası az da bana benzesin isterdim tabi
 
Canım benim de hayalim aynı ben zayıf çıtır, kızımla süslenip gezicez havalı havalı:))
Benim kızım babasının kopyası az da bana benzesin isterdim tabi
Canım sen bu azimle 3 aya kalmaz eski halindesin zaten... Ben derdime yanayım yolum uzun
obur bebisinde sana benzer ins bak benimki öyle oldu...canım biz bu kızı elimizde sallicaz galiba...
cok öperim minigini... Kolay bi gece olur ikimiz icinde ins
 

Amin canım sağ ol ben de öpüyorum tatlı kızını iyi geceler
 
Kızlar agrıya dayanamadım bir lokma ekmek atıp agrı kesici içtim.Ütü yaptım eşime çok yorgunum ve uyumak istiyorum.Özgecim bugün starda 1dl. peynir ve 1dl. kaşarvardı tabakta.Ama sen çok kalorili demiştin dimi:44:Reçel ve balı da 2-3 çatal veriyor.Kaçırdıgım bişiler olmuştur elbet çünkü yerleri siliyordum?
 
Özgecim diyalogunuz süperBirde hep diycem ama unuttum.Yılbaşı çekilişi vardı aklımda tabi sizlerinde fikirlerini alacaktım.Ama unuttum sonra çok üzüldüm.
 
Ebrucum kasarin kalorili oldugunu ben de tvdeki diyetisyenden duydum zaten kasar yagli bi peynir digerlerine gore daha kalorili diye diyetisyenler pek vermiyo ama belki 1. Dlm ile sinirlandirmistir ben de tam izlemedim
Recel balda 1 tatli kasigi verildigini duymustum 2 3 catal eder yani biz de okadar yiyoruz zaten onda sorun yok
 
Özgecim diyalogunuz süperBirde hep diycem ama unuttum.Yılbaşı çekilişi vardı aklımda tabi sizlerinde fikirlerini alacaktım.Ama unuttum sonra çok üzüldüm.

Canim cekilis derken hediyelesmek mi?Cok guzel olurdu da nasil vercektik posta yoluylami
 
3 gün önce de ben eşime dedim öyle 50tl sine giriştik bakalım dün akşam da ısrar etti bugündeniçin pizza yemeye götüreyim seni dedi pizzayı sevmmeyen yoktur sanırım hayır dedim ama yinede hafta sonu götürürsün dedim olmaz gitceksek yarın gidelim dedi pis gıcıklık olsun diye yapıyolar ya valla :) ama gitmiycem hiç yemediğim şeymi sonuçta tadını biliyorum istediğim kiloya düşünce yerim dedim bende bozuldu sen çok iradelisin diyo bide dün akşamda karşımda özendire özendire çiko yedi gıcık...
bu arada iddayaa tutuştuğumuz kilo 59-58 olcakmışş 5 kilo ayda nasıl gitcek yaa :)
 

Oooo senin esin planlara baslamis pizza cikoAynen devam zuzucum iradeni gorsun bakalim nasilmis hem cok keyifli olur hirsta yaparsin sonunda hem 59 kilonolup hem 50 tlyi kazanursin esinde cikosuyla basbasa kalir
 
Evet canım.ANneler grubundayken yapmıştık ve kimin kime alacagı süprizdi.Kargo gelince çok heycanladnım.He heyecanlı hem güzel olmuştu.Ama geçti artık.İnş. Allah ömür verirse ve biz hiç kopmazsak 2014 çekilişi yaparız
 
Bugün hiç iş yapmıycam.oglumu uyutunca sporumu yüz bakımlarımı yapıp duş alıcam.Karnıbahar aldım pazardan az önce.Akşama haşlayıp yiycem.
 
kızlar spordan önce c vitamini yağ yakmayı kolaylaştırıyormuş
yürüyüş koşu bandında 5 kmden daha hızlı olursa daha çok kalori yakarmış
ilk 20 dk dan sonra asıl yağlar yakılmaya başlıyormuş hemen bırakmamak gerekmiş
kalorileri çok kısmak insanı mutsuz ettiği için metobolizma yavaşlıyormuş
her yarım kilo için 10 kalori almak yeterliymiş
spordan sonra bile yavaşlayarak da olsa vücut kalori yakmaya devam edermiş
hele gece sporu yapıp yatınca vücut bauağı yakıyor diye okumuştum ben de
 
Bugün hiç iş yapmıycam.oglumu uyutunca sporumu yüz bakımlarımı yapıp duş alıcam.Karnıbahar aldım pazardan az önce.Akşama haşlayıp yiycem.

canım ah aahhhh bana eski günlerimi hatırlattın
ben de cilt bakımımı yapardım kürler filan uygulardım kız sen yaşlanmazsın derlerdi
şimdi nemlendiricimi ve göz altı kremimi ancak uygulayabiliyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…