Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

Papatya .!.:
Hguaim menünü beğendim. Ben de akşamları çok acıkıyorum. Mesela şuanda karnım çok aç. Bende mi yoğurt yesem ki
Genişletmek için tıkla...


Papatya canim, ya ben acikmiyorum da canim feci aksamki corbadan istedi. ondan iciorm bi kase.
Acili eskili hmmm ay cok gusel ypmisim, kac kalori aldm acebaa
Yogurt ye bencede
 

yok canim ya cok olmamis oglen yedigini aksama eritmisindir bende menumun disinda 1 bardak cola ictim onun icin fazladan 200 ip atladim 16)5 mekik sag bacak sol bacak oklava yaptim ama simdi her yerim agriyo hamladim samirim
 
Yoğurdun içine kırmızı pul biber ekledim yedim ama yine de çok açim. Ben yatayım en iyisi . Iyi geceler herkese
 
kevsersoylu .!.:
evetttt ortagimmmm nazlimmm ortizzzz cnmmm diger hanimlar 2.seciceklerr:))) dermisimmm bide bu hafta artida oluyormusumm yokk bu hafta olamam gecicezz nazlimm hic sıkınti yokk:)))

Hikomm sende benm canim bidenemmmm herseyyy
Genişletmek için tıkla...

bende vermeliyim ortim ya yine 56 tikandim.iki hafta önce 58 de tıkanmıştım..bide 5 gündür sporda yapmadım...6 gün olmalısına izin vermiycem Allahın izniyyle.cardio yapicam şimdi....
 
Beni de ekleseydiniz benim gibi cok katilamayip ders calisan ortak lazim lajoba biz esleselimmi ayyy ben 5. haftadan sonra verdim kimsede secmez haklisiniz neyse ben de takilirim boylee bu arada ilk defa tel. Den yaziyorum yapabilirsem resimli menu yapmaya calisirim. Iyi geceler.
 
Çıtırlarım geçmiş Sevgililer Gününüz kutlu olsun :)) umarım dolu dolu geçmiştir :)) çok öpüldünüzzz :))
 
Günaydın arkadaşlar .dün menüm güzeldi yazacaktım ama akşam burgerde ve burger ve ayran yedim. Artıdayım .Bugünde Dr gidicem arkadaşımla ordan gezmeye yemek yemeye ama akşama balık salata yapıp yiycez annemle bi aksilik olmazsa.
 
günaydiiiinn kizceler..
Dun aksam bir firtina cikti Adanada. Ardindan feci bir yagmur.
Suan da hawa kapali. Kocis 8de uyudu. Yani biz uyandik, o uyudu.
Oglisi de simdi uyuttum. Yatagina yatirim, dunku corbadan icicem.
Cok canim cekiorr. Snrada oglsn uyanmazsa leslie ve cardio yapicam.

Ebrucum, burger mi yedinnn hmmmm hiiiccccc sewmem(!)
 


Cavdar ekmginden kasarli tost
Yarim bardak süt
Light peynir
Maydanoz, dereotu,yesil sogan
5yesil zeytin vee aci biber tursusu

Oglis uyuyoken kahvaltimi yapim bari

Sevgiler
 



Kızlar günaydın
Bakınnnnn benim tartımda 62.8 in altını gösterebiliyormuş. Garibim yıllardır hiç göstermememişti
Dün yediğim pideye rağmen dünden bugüne 800 gram gitmiş
Giden yağ mıdır su mudur ödem midir bilmem ama gitti
 
Hiko : napim kociş götürdü. Oğlumda ilk kez yedi oyuncak için kahvaltın çok güzel ve doyurucu. Ben kare Çavdar'ı kızarttım.etimek kıtır gibi oldu ve light peynir sürdüm doymadım. Il yerinde 1 poça yedimne anlamı kaldı evde yemenin . Hem 7:20 yiyiyorum acele acele. Ii yerinde 08.20 1 saat var. Tekrar yanıma yapıp getircem doymuyorum çünkü . O yüzden benim tost yada sandiviç gibi bişi hazırlamam lazım. 2 tahıl hakkım sabahtan gidicek ama napalım
 
Kızlar albüme foto ekledim bi bakın benim obez göbüş ne durumda
 
Aranızda yeniyim :)
aklıma koydum çok kararlıyım :) inş bende 5 kilo kadar werecem. Evde mekik falan çekiyorum az biraz farkediyorum sıkılaşmayı :) düm düz olacak inş karnım :))
 
Papatyam çok mutluyum sanki benim beklediğim rakammış gibi inş daha da eksileri görürsün canım arkadaşım. Ben salar gibiyim tut elimden

Edaslan: mekiği bırakma canım uzun vadede olsa görürsün sonuçlarını . Hoşgeldin Sefa getirdin

Sehra : YALANCIIIIııııııııııı😡
 
Çok fark var ne güzel gitmiş. Benim göbüş senin eski halinin 2 katı bacaklar ince daha da çok göze batıyor . Bende taytla foto çekineyim bakalım sonuç ne olacak?
 
edaslan hoş geldin aramıza
ebrucum sağol canım. bence de sehra yalancı. ceee diyor kaçıyor. kayboldu yine. halbuki biz onu ne çok seviyoruz.
bu sabah bomba gibiyim
 
gunaydin citir anneler
bugunku menum
sabah 9.30 1 portakal
ara 2 yulafli biskuvi
ogle domates soslu makarna
ara 1 mandalin
aksam havucu ve kara lahanayi soteleyip sarimsakli yogurtla yicem
ara yarim muz 2 yulafli biskuvi
spor : 20 dk lesli 200 ip 20 mekik 20ser bacak 20 oklava
 
ebruli1820 .!.:
Çok fark var ne güzel gitmiş. Benim göbüş senin eski halinin 2 katı bacaklar ince daha da çok göze batıyor . Bende taytla foto çekineyim bakalım sonuç ne olacak?
Genişletmek için tıkla...

canım sağol. yanlarım gitmiyor bir türlü. sende foto koyda bi bakalım. göbeğin o kadar yoktur bence sen abartoyorsun. bana da diyetisyen obezsin demişti.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Otizim konusunda diyet ve takviye gıda deneyimlerimi paylaşıyorum faydasını görmeye başladığım için buraya yazmak istedim
Yorumlar
8
Görüntüleme
241
hayat kadar
H
T
  • Kilitli
Sevgilimin annesi bana iftira attı
14 15 16
Yorumlar
319
Görüntüleme
6K
Kazen
Kocam benimle çocuklar hariç iletişim kurmuyor yüzüme dahi bakmıyor
10 11 12
Yorumlar
234
Görüntüleme
8K
Lirosa
P
Lohusalık depresyonu geçirdiğini düşünen bütün taze annelere🤍
Yorumlar
3
Görüntüleme
339
shewastwenty
B
Eşim ve annem tartıştı .Çok üzülüyorum, çok ağlıyorum dünden beri. Anlatcak kimsem yok ne yapicam arkadaşlar?
15 16 17
Yorumlar
334
Görüntüleme
14K
pepperony
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…