7. Takıma gel canım.
7. Takıma gel canım.5 aralikta 77 kilo ile diyete basladim. Su an 72.5 kiloyum.
Son gunlerde motivasyonumu kaybetmeye basladim. Kilo kaybetme atesimi harlandiracak bir takim ariyorum.
Hedefim 58
merhabalar geçen yıl bir hırsla 18 kiloya yakın verdim fakat çoğunu geri aldım. şuan 67 kiloyum. 56 kiloyu görmüştüm oysa yazın. 173 boyum var hedef 55 kilo yaşım 17. umarım kısa sürede cevaplarsınız
Arkadaşlar hepinize merhaba. Diyete yeni başladım ben.boyum 1.62 kilom 72. Hedefim 55.Aranıza katılıp azimle diyetime devam etmek istiyorum.
2. Takima beklerim canim .arkadaşlar eylülde doğum yaptım 100 kiloyla yola başlayacağım karatay diyeti yapacağım yarın aranıza alır mısınız hedef 70 şimdilik
Hoşgeldn canım 8. Takıma bekliyorumArkadaşlar merhaba :) Ben de bu zayıflama gruplarına katılmak istiyorum, çünkü birbirimizi destekleyerek daha hızlı verebiliriz diye düşünüyorum.
Bu gruplar neye göre oluşturuluyor açıkçası bir fikrim yok.
Ben 1.62 boyundayım 74'ten 68'e düştüm ve hedefim 55-60 arası bir kilo.
2 ay sonrası için, içine girmem gereken çok hoş bir elbisem var!
Merhabalar,
Ben de gruplara katılmak istiyorum. Kuralları elimden geldigince okumaya calıstım ancak eger ki bir gruba dahil olursam biraz daha bilgiye ihtiyacım var :)
1.73 boyunda ve 65 kiloyum. Hedefim 58'e düsmek. Mayıs ayında hamilelik düsündügüm icin bu zamana kadar istedigim kiloya düsebilirsem süper olacak
14. Takima gel tatlim7 takımdan mezun olmustum 7 8 ay önce bazi olumsuz nedenlerden dolayi tekrardan kilo aldim zayiflamak istiyorum acaba hangi takim suan musait
14. Takima gel tatlimMerhaba arkadaşlar,
Kasımda 92.4 ile başladım güncel kilom 78.0 . Hedefim 62. Boyum 1.65 . Kendi çapımda diyet + spor yapıyorum, günlüğüme de yazıyorum ama tek başına pek ilerlemiyor. Hangi takıma gireyim pek bilemedim şimdi. Motivasyonumu yüksek tutacak, iyi-kötü eleştiri yapacak takım arkadaşlarım olsun istiyorum .
arkadaş ne uçan ne kaçan kurtuluyor elinden :)14. Takima gel tatlim
Azimli yarışmaci laziim. Napiimmarkadaş ne uçan ne kaçan kurtuluyor elinden :)
arkadaş ne uçan ne kaçan kurtuluyor elinden :)
aynen yaaaa bi tane bile yakalayamadan hoooppp uçmuş....Azimli yarışmaci laziim. Napiimmpne kadar çok kişi o kadar paylaşım ve motivasyon
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?