- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
canım hıc bır fıkrım yok ama bosver sılıp ne yapacan :)
canım hıc bır fıkrım yok ama bosver sılıp ne yapacan :)teşekkür ederim ama bir mesaj yazdım silemiyorum yardımcı olurmusunuz bana
yeni girdim telefonumu yazdımcanım hıc bır fıkrım yok ama bosver sılıp ne yapacan :)
aaa kötü yapmışsın ama vardır bı yolu vardır moderatörlerden bırıne özelden mesaj at ne yapma gerektıgını soylerleryeni girdim telefonumu yazdımherkes görüyormus silmem gerek telimi (
2. takıma beklerim canımMerhaba arkadaşlar bende katılmak
istiyorum. Boyum 159 kilom 73 uzun süredir vermeye çalışıyorum ama çok zorlanıyorum. Yardımınızla vermek istiyorum.
Azimli ve kararlıysan 9.takıma gel Tatlımİyi geceler araniza bende katılmak istiyorum 1.65 boy 77 kilo yaş 29 bir buçuk yıllık evliyim 64 kilo idim evlendigimde 24 kasım da bi oğlum oldu 72 kilo ile hamile kaldım 88 kilo ile doğuma girdim şuan 77 kiloyum hedefim 60 kilo olmak beni kilo vermeye yeni karar vermiş olanların takımına ekler misiniz
1.takıma gel tanışalım canımMerhabalar,
Aslında hep kilolu bir kadın değildim. Fakat evlendikten sonra doğum kontrol hapı eşimin abur cubur sevdası kilo almama neden oldum. Doğum kontrol hapını bıraktım ve abur cubura da elveda dedim. Şuan diyetteyim ama adına diyet demiyorum yediklerime dikkat ediyorum diyorum. 2 hafta 3 kg vermiş görünüyorum ama giden yağlar değil tabi ki ödem. Motive olmak adına, insanlar ne gibi şeyler uyguluyor öğrenmek ve azmime azim katmak adına beni de aranıza almanızı istiyorum. Şimdiden teşekkürler.
Boy:165
Kg:74
14. Takima gel tatlimSelamm 21 yasindayim, 92 kiloyum ve 1.62 boyundayim. Hedefim 52 olmakk :)
14.takima bekleriz canimmMerhaba arkadaşlar,bir suredir diyet yapıyorum ve sizinle devam etmek istiyorum.doğumdan sonra hamile kaldığım kiloya dusmustum(63)ama sonra66 oldum.bu sabah64.7 'ydimboyum1.55 ve 29yasindayim. 52ye dusmeyi hedefliyorum. Bu yağlar gidecek işte o kadar hih.
14.takima senide bekleriz canimmİyi diyetler
Hangi takım müsaitse zayıflama yarışmasına katılmayı talep ediyorum
Boy:168 kilo:66 hedef:57
İlk defa bu kadar azimliyim bu yaza fit giricem hazirana kadar pes etmek yok, tabi sonrasında da
bizim boyumuz ayni hedefimizde ayni karatliysn gel tatlimmİyi diyetler
Hangi takım müsaitse zayıflama yarışmasına katılmayı talep ediyorum
Boy:168 kilo:66 hedef:57
İlk defa bu kadar azimliyim bu yaza fit giricem hazirana kadar pes etmek yok, tabi sonrasında da
gel canim 14.takima neden almayalimmmMerhabalarr! Doğalı beri tombik olan biri olarak selam herkese :) geçtigimiz yıl hayatımda köklü değişiklikler yaparak kendime spor ve saglıklı beslenme kattım.1 yıl içerisinde 13 kilo verdim.Herşey harikaydı. Saçma bi depresyona girip hergün homiligırtlak tatlı yedim ve sonuç 8kilo alımışimdi nisan 2'de kadınlar kulübü desteğiyle montignac diyetiyle beslenme biçimimi yeniden düzenledim. 60.100 kiloyla başladım. şimdi 57.400 oldum :) hedefim 48i görebilmek...yarın tartılma günüm bakalım ne çıkacagım :) tesadüf benim de tartılma günüm cuma :) lütfen beni de aranıza alır mısınız :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?