13. Takıma beklerızMerhabalar. Boyum 168 kilom şu an 77 diyete 78.3 ile başlamıştım 4 gün içerisnde 1.3 kilo verdim. Motivasyonum iyice artsın diye buradaki yarışmalara katılmak istiyorum. Pcos hastasıyım. Kilolarım sebebiyle çocuk sahibi olmam çok zor görünüyor. Şu an istemesem de bir iki sene içerisinde anne olmak istiyorum. Ve hamile kalmaya karar verdiğim zaman en fazla 58-59 kilo olmak istiyorum. Yanii yolum uzun.
12. Takıma gel canı.. Son zamanlarda gelen hamile kalıyor belki sana da uğurlu geliriz
13. Takıma beklerımMerhabalar 37 yasinda 2 cocuk annesiyim boyum 1.63 kilom 77.7 hedefim 65 motivasyona ihtiyacim var... Banada yardimci olurmusunuz?
Geliyorum13. Takıma beklerım
9.takıma gelebilirsin cnmMerhabalar 167 boyunda 87 kiloda biriyim evlenmeden önce 60_65 kilolarda inip çıkarken 60 kiloyla evlendim 5 ayda 8kilo aldım ve 68 e çıktım ve hamile kaldım doğuma girerken 93 kiloydum sonrasında biraz dikkat etmeye çalıştım kah diyet yaptım kah bozdum derken 78 e kadar inebildim ikinci bebeğime hamile kaldım 104 kiloya kadar çıktım şimdi bebeğim 15 aylık emziriyorum 87 kiloyum hedefim 60 hatta 58 yarışmaya katılmak istiyorum motivasyona cok ihtiyacım var sevgiler
Geliyorum9.takıma gelebilirsin cnm
12. Takıma gıdebılırsın31 yasindaym 2. Cocugumdan sonra 87 kilo oldum spor ve diyetle 6 ayda 26 kilo verdim.61 oldum 3 yil oldu su aralar yine istahim acildi gecen tartildim 70 olmusum.pantalonlarima sigmiyorum.eski iradem yok is yogunlugundan dusensiz besleniyrm spora ayıracak vakit de bulamiyorum bir duzene girmek bi yerden baslamak istyorm
Üye ihtıyacınız bıttımı12. Takıma gel canı.. Son zamanlarda gelen hamile kalıyor belki sana da uğurlu geliriz
Yok canım gelenler devam etmiyor ki. Çok teşekkur ederim. Denemede 2 uyemiz var ama yazmıyorlar fazla. Çok teşekkür ederim. Sizin daha çok ihtiyacınız varsa çağırın siz ama.Üye ihtıyacınız bıttımı
Son üyeyi sıze yönlendirmiştim
Bakabılırmisin
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/page-5234Gruba nasil giriliyor 1.72 boy kilo 70 yas 31
Yok benım ihtıyacım canımYok canım gelenler devam etmiyor ki. Çok teşekkur ederim. Denemede 2 uyemiz var ama yazmıyorlar fazla. Çok teşekkür ederim. Sizin daha çok ihtiyacınız varsa çağırın siz ama.
Yok ilk takımı açınca da öyle bulduk da yorucu oluyor belki ilerde çok sağol canım desteğin için.Yok benım ihtıyacım canım
Gelenı yonlendırmıstım sizede acaba ıhtıyacı yokmu dıye düşündüm
Bız kazen beyın yonlendırmesıyle üye bulduk
İstersen sende bır yınlendırme iste
Denk gelırsem yollarım
12. Takıma gidebilirsiniz https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/page-5258Ben bir takıma girmek isterim nasıl girebilirim? Bir de spor günlükleri var mı varsa nerede acaba?
teşekkürler
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?