Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

60kiloyum · Bugün 16:37

KendiminEnIyisi .!.:
Geçmiş olsun acil şifalar

çok teşekkür ederim

60kiloyum · Bugün 16:38

tomrs .!.:
Çok geçmiş olsun

teşekkür ederim canım. amin inşallah

Mthn83 · Bugün 16:58

Ayy çok özür dilerim

Bugün yoğun bir gündü sabah ilk iş çekmiştim aslında
Geçen hafta 85.9
Fark.1.2

94bassuk

Ellssa

Boncuk2307

Makaron23 · Bugün 17:45

Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ

Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
tomrs oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar

Eki Görüntüle 3671018
Bu haftanın kazanan takımı çok az farkla MAVİ TAKIM oluyooorrr MAVİ takım kaptanım Jou Seni ve takımımızı tebrik ediyorum. @94bassuk kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum.

Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse Makaron23 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin kaptanım .

Öpüyorum sizii

!!! ÇOK FAZLA EKSİK TARTI VAARR!!!

Masterfit 180.Etap

KIRMIZI TAKIM 31.10.2025 07.11.2025 FARK ORAN
94bassuk Kırmızı Takım Kaptanı 75.45 76.85 +1.400 -1.855
bluegreeneyes 66.75 66.70 -0.050 0.074
tomrs 60.95 60.90 -0.050 0.082 + 1 = 1.082
FitFiliz 77.70 - - 0
D Deltavealfa 70.60 - - 0
@Tutku44 90.20 90.00 -0.200 0.221
Mthn83 85.90 - - 0
I Incekaktus 80.10 79.90 -0.200 0.249
TOPLAM ORAN -0.028
MAVİ TAKIM
Jou Mavi Takım Kaptanı 73.20 72.80 -0.400 0.546
ummhnisa 83.70 - - 0
sibel_84 78.05 78.10 +0.050 -0.064
Boncuk2307 80.00 80.00 0 0
Makaron23 69.25 68.45 -0.800 1.155
Yasminn83 80.70 80.60 -0.100 0.123
S simad 65.00 - - 0
Ellssa (TRANSFER) 74.00 73.50 -0.500 0.675
TOPLAM ORAN 0.304
HAZIRLIK
60kiloyum -
arke -
@Ceeeeeeeeeeee 66.20
Nergis 35 -
Purple58 -
@Yawrukush -
K KendiminEnIyisi - 78.35

Ayy sağol canım. Hiç kaptan olmadım yapabilir miyim bilmiyoerum ama herseyin bi başlangıcı var.

Makaron23 · Bugün 17:46

Kim kaptan olmak ister hanımlar.
Gönüllü var mı

FitFiliz · Bugün 18:20

Kızlar gerçekten çok özür

Tartilmayi unuttum yatarken aklımdaydı sabah kalkınca aklımdan çıktı. Daha Yeni eve gelebildim okuldan. Yoğunum yine bu sıralar. Ben hazırlıkta olsam? Uygun mudur

Ellssa

Boncuk2307

FitFiliz · Bugün 18:21

Yarın sabah yine de tartılır atarim canlar son kilo durumumu

Boncuk2307 · Bugün 18:49

Listeyi yapıp atıyorum şimdi mavi Kaptan da seçilir takımları kurarız

Boncuk2307 · Bugün 18:55

DEĞİŞİKLİK İSTEYEN, FİKİR DEĞİŞTİREN OLURSA SÖYLEYİN TAKIMLAR KURULMADAN DEĞİŞTİRELİM.

MASTERFİT 180. ETAP Yarışmacı Listesi

Jou

HAZIRLIK

Tesnim1903 · Bugün 19:34

Boncuk2307 .!.:
DEĞİŞİKLİK İSTEYEN, FİKİR DEĞİŞTİREN OLURSA SÖYLEYİN TAKIMLAR KURULMADAN DEĞİŞTİRELİM.

MASTERFİT 180. ETAP Yarışmacı Listesi
60kiloyum
bluegreeneyes
Boncuk2307
Ellssa
I Incekaktus
Jou
Makaron23
Mthn83
sibel_84
tomrs
@Tutku44
Yasminn83
HAZIRLIK
94bassuk
FitFiliz
arke
D Deltavealfa
Nergis 35
K KendiminEnIyisi
S simad
ummhnisa

Bende katılsam hazırlıktan başlasam nasıl olur

sibel_84 · Bugün 19:42

Bu hafta evdeyim. Ve pür dikkat diyete niyet ettim.

tomrs · Bugün 19:51

Ben de bugün diyeti saldım çayıra mevlam.kayira

Makaron23 · Bugün 20:01

tomrs .!.:
Ben de bugün diyeti saldım çayıra mevlam.kayira

Bende aynı canım. Oğlumun doğum günüydü hazırlık yaptım ayıptır söylemesi hepsinden yedim

60kiloyum · Bugün 20:05

sibel_84 .!.:
Bu hafta evdeyim. Ve pür dikkat diyete niyet ettim.

ömrümüz diyetle veya diyete niyetle geçiyor zaten

tomrs · Bugün 20:34

Makaron23 .!.:
Bende aynı canım. Oğlumun doğum günüydü hazırlık yaptım ayıptır söylemesi hepsinden yedim

Afiyet şifa olsun tatlım

❤

60kiloyum · Bugün 21:02

Boncuk2307

Ellssa

sabah
1 yumurta, peynir, 7 zeytin, 1 yk petek bal, domates salatalık, 2 dilim ekmek kadar pide

öğlen
2 ince dilim peynirli börek, 1 servis kaşığı patates salatası
70 gr bademli çikolata

akşam
1 et şiş, 1 servis kaşığı Ali nazik, 6 yk bulgur pilavı, soğan turşusu

ara
1 muz, tarçın, 1 tk şekersiz fıstık ezmesi

1,5 lt su

Mthn83 · 35 dakika önce

EKİM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	03.10.25	10.10.25	17.10.25	24.10.25	31.10.25	HEDEF
Mthn83	40	172	85	84.5	85.3	84.9	86.5	85.9	79.9
Ellssa	27	164	88	74.5	75.1	74.9	74.7	74	72
sibel_84	40	158	74.55	79.6	78.65	77.95	78.65	78.05	75
60kiloyum	49	162	89.5	.	87.3	85.2	.	.	85
bluegreeneyes	32	157	78.8	67.2	66.95	67	66.8	66.75	.
Purple58	35	170	110	105.7	101.6	100.7	100.8	.	.
94bassuk	30	180	73.75	.	.	77.05	75.65	75.45	72
FitFiliz	43	160	85	78.9	78.7	78.2	78	77.7	76
Jou	.	.	.	70.8	71.8	71.8	71.3	73.2	.
@beth	38	168	71	.	.	.	.	.	.
@Tutku44	36	168	86.3	.	91	90.6	90.9	90.2	.
@Jasminium84	40	164	60.45	.	.	.	.	.	.
S simad	.	.	.	64.6	64	.	65.2	65	.
D Deltavealfa	35	168	69	70.45	.	.	.	70.6	.
@Yawrukush	37	172	79.5	73.35	.	.	.	.	.
@Beklenen2	31	158	73	.	.	.	.	.	.
arke	41	160	90	88.5	86.2	85.8	.	.	84
I Incekaktus	30	165	86	84	82.7	81.6	80.85	80.1	78
Candysisters	32	145	63	60	.	.	.	.	58
Yasminn83	?	?	?	81.8	81.6	81.2	80.9	80.7	78
tomrs	41	158	70	62.25	62.25	61.6	61.1	60.95	60
Boncuk2307	26	167	83.5	82.4	81.8	80.80	80.45	80	80

Boncuk2307 tebrik ederim Ekim ayı kazananı sen oldun

Mthn83 · 28 dakika önce

KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	31.10.25	07.11.25	HEDEF
Mthn83	40	172	85	85.9	84.7	79.9
Ellssa	27	164	88	74	73.5
sibel_84	40	158	74.55	78.05	78.1
60kiloyum	49	162	89.5	.	.
bluegreeneyes	32	157	78.8	66.75	66.7
Purple58	35	170	110	.	.
94bassuk	30	180	73.75	75.45	76.85
FitFiliz	43	160	85	77.7	0
Jou	.	.	.	73.2	72.8
arke	41	160	90	.	.
I Incekaktus	30	165	86	80.1	79.9	77
Yasminn83	?	?	?	80.7	80.6	79
tomrs	41	158	70	60.95	60.9
Boncuk2307	26	167	83.5	80	80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

Yasminn83 · 26 dakika önce

Boncuk2307 .!.:
Listeleri yapmadan atayım benim tartımı.
Bu gün : 80.00
Geçen hafta da aynıydı. Şu an üzerimde holter var ve reglim sanırım bu yüzden aynı geldi
Ellssa Jou 94bassuk

Sabit olmakta iyi kilo almamışsın canim

Boncuk2307 .!.:
Sporları da ekleyeyim.
Ellssa

Tebrikler canim

Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ

Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
tomrs oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar

Eki Görüntüle 3671018
Bu haftanın kazanan takımı çok az farkla MAVİ TAKIM oluyooorrr MAVİ takım kaptanım Jou Seni ve takımımızı tebrik ediyorum. @94bassuk kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum.

Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse Makaron23 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin kaptanım .

Öpüyorum sizii

!!! ÇOK FAZLA EKSİK TARTI VAARR!!!

Masterfit 180.Etap

KIRMIZI TAKIM 31.10.2025 07.11.2025 FARK ORAN
94bassuk Kırmızı Takım Kaptanı 75.45 76.85 +1.400 -1.855
bluegreeneyes 66.75 66.70 -0.050 0.074
tomrs 60.95 60.90 -0.050 0.082 + 1 = 1.082
FitFiliz 77.70 - - 0
D Deltavealfa 70.60 - - 0
@Tutku44 90.20 90.00 -0.200 0.221
Mthn83 85.90 - - 0
I Incekaktus 80.10 79.90 -0.200 0.249
TOPLAM ORAN -0.028
MAVİ TAKIM
Jou Mavi Takım Kaptanı 73.20 72.80 -0.400 0.546
ummhnisa 83.70 - - 0
sibel_84 78.05 78.10 +0.050 -0.064
Boncuk2307 80.00 80.00 0 0
Makaron23 69.25 68.45 -0.800 1.155
Yasminn83 80.70 80.60 -0.100 0.123
S simad 65.00 - - 0
Ellssa (TRANSFER) 74.00 73.50 -0.500 0.675
TOPLAM ORAN 0.304
HAZIRLIK
60kiloyum -
arke -
@Ceeeeeeeeeeee 66.20
Nergis 35 -
Purple58 -
@Yawrukush -
K KendiminEnIyisi - 78.35

Eline sağlık canım

sibel_84 .!.:
Bu hafta evdeyim. Ve pür dikkat diyete niyet ettim.

Ay bende bu hafta daha çok odaklanacam ne buldum yedım

tomrs .!.:
Ben de bugün diyeti saldım çayıra mevlam.kayira

Kız sen yine cumaya kadar toparlarsin benim pazartesi diyetisyene randevum var hafta sonu sıfır kaçamak geçirmem lazım :KK17:

Mthn83 · 25 dakika önce

Boncuk2307 canım tebrik ediyorum

*KIRMIZI TAKIM*	31.10.2025	07.11.2025	FARK	ORAN
94bassuk Kırmızı Takım Kaptanı	75.45	76.85	+1.400	-1.855
bluegreeneyes	66.75	66.70	-0.050	0.074
tomrs	60.95	60.90	-0.050	0.082 + 1 = 1.082
FitFiliz	77.70	-	-	0
D Deltavealfa	70.60	-	-	0
@Tutku44	90.20	90.00	-0.200	0.221
Mthn83	85.90	-	-	0
I Incekaktus	80.10	79.90	-0.200	0.249
TOPLAM ORAN				-0.028
*MAVİ TAKIM*
Jou Mavi Takım Kaptanı	73.20	72.80	-0.400	0.546
ummhnisa	83.70	-	-	0
sibel_84	78.05	78.10	+0.050	-0.064
Boncuk2307	80.00	80.00	0	0
Makaron23	69.25	68.45	-0.800	1.155
Yasminn83	80.70	80.60	-0.100	0.123
S simad	65.00	-	-	0
Ellssa (TRANSFER)	74.00	73.50	-0.500	0.675
TOPLAM ORAN				0.304
*HAZIRLIK*
60kiloyum	-
arke	-
@Ceeeeeeeeeeee	66.20
Nergis 35	-
Purple58	-
@Yawrukush	-
K KendiminEnIyisi	-	78.35

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Güncel 83.7

Eklentiler

Guru

Guru

Guru

Guru

AHLAS EGE'M👣

AHLAS EGE'M👣

Guru

Nirvana

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Guru

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Güncel 83.7

Güncel 83.7

Aktif Üye

Güncel 83.7

Benzer Konular