Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Incekaktus · Dün 21:51

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 85.9 84.7 79.9
Ellssa
27
164
88 74 73.5
sibel_84
40
158
74.55 78.05 78.1
60kiloyum
49
162
89.5 . .
@bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7
@Purple58 35 170 110 . .
@94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85
@FitFiliz 43 160 85 77.7 0
@Jou . . . 73.2 72.8
@arke 41 160 90 . .
I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9
Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6
tomrs 41 158 70 60.95 60.9
@Boncuk2307 26 167 83.5 80 80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

Allah’ım ne olur 77,00

Yasminn83 · Dün 21:54

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 85.9 84.7 79.9
Ellssa
27
164
88 74 73.5
sibel_84
40
158
74.55 78.05 78.1
60kiloyum
49
162
89.5 . .
@bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7
@Purple58 35 170 110 . .
@94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85
@FitFiliz 43 160 85 77.7 0
@Jou . . . 73.2 72.8
@arke 41 160 90 . .
I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9
Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6
tomrs 41 158 70 60.95 60.9
@Boncuk2307 26 167 83.5 80 80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

Bu sefer 79 u tutturursam şükredecem

KendiminEnIyisi · Dün 22:01

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 85.9 84.7 79.9
Ellssa
27
164
88 74 73.5
sibel_84
40
158
74.55 78.05 78.1
60kiloyum
49
162
89.5 . .
@bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7
@Purple58 35 170 110 . .
@94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85
@FitFiliz 43 160 85 77.7 0
@Jou . . . 73.2 72.8
@arke 41 160 90 . .
I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77
Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79
tomrs 41 158 70 60.95 60.9
@Boncuk2307 26 167 83.5 80 80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

Benide listeye eklermisiniz
Yaş 28
Boy 155
Bugünkü kilom 78.35
Kasım sonuna hedefim 73.35

60kiloyum · Dün 22:05

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 85.9 84.7 79.9
Ellssa
27
164
88 74 73.5
sibel_84
40
158
74.55 78.05 78.1
60kiloyum
49
162
89.5 . .
@bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7
@Purple58 35 170 110 . .
@94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85
@FitFiliz 43 160 85 77.7 0
@Jou . . . 73.2 72.8
@arke 41 160 90 . .
I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77
Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79
tomrs 41 158 70 60.95 60.9
@Boncuk2307 26 167 83.5 80 80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

canım benim geçen hafta 86.3 tü kilom. diğerini de yarın tartılıp atacağım. kasım ayı sonu hedefimi de yarın yazarım.

sibel_84 · Dün 22:07

tomrs .!.:
Ben de bugün diyeti saldım çayıra mevlam.kayira

Sanki bugünde benim ki azıcık öyle oldu

60kiloyum .!.:
ömrümüz diyetle veya diyete niyetle geçiyor zaten

Aynen. Kendimi bildim bileli hep diyet

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 85.9 84.7 79.9
Ellssa
27
164
88 74 73.5
sibel_84
40
158
74.55 78.05 78.1
60kiloyum
49
162
89.5 . .
@bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7
@Purple58 35 170 110 . .
@94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85
@FitFiliz 43 160 85 77.7 0
@Jou . . . 73.2 72.8
@arke 41 160 90 . .
I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77
Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79
tomrs 41 158 70 60.95 60.9
@Boncuk2307 26 167 83.5 80 80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

75 bolca amin nnn

Yasminn83 .!.:
Sabit olmakta iyi kilo almamışsın canim

Tebrikler canim

Eline sağlık canım

Ay bende bu hafta daha çok odaklanacam ne buldum yedım

Kız sen yine cumaya kadar toparlarsin benim pazartesi diyetisyene randevum var hafta sonu sıfır kaçamak geçirmem lazım

Yok yok bu hafta dikkat edelim

60kiloyum · Dün 22:09

sibel_84 .!.:
Sanki bugünde benim ki azıcık öyle oldu

Aynen. Kendimi bildim bileli hep diyet

75 bolca amin nnn

Yok yok bu hafta dikkat edelim

bazı insanlara özeniyorum. ya zayıflar ya da 3-5 kilo fazlaları var ama hep sabitler. yediklerini de çok güzel ayarlıyorlar. hiç diyet yok akıllarında.

tomrs · Dün 22:23

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 85.9 84.7 79.9
Ellssa
27
164
88 74 73.5
sibel_84
40
158
74.55 78.05 78.1
60kiloyum
49
162
89.5 . .
@bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7
@Purple58 35 170 110 . .
@94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85
@FitFiliz 43 160 85 77.7 0
@Jou . . . 73.2 72.8
@arke 41 160 90 . .
I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77
Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79
tomrs 41 158 70 60.95 60.9
@Boncuk2307 26 167 83.5 80 80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

Kaptanicem ben 58 diyorum

tomrs · Dün 22:31

Yasminn83 .!.:
Sabit olmakta iyi kilo almamışsın canim

Tebrikler canim

Eline sağlık canım

Ay bende bu hafta daha çok odaklanacam ne buldum yedım

Kız sen yine cumaya kadar toparlarsin benim pazartesi diyetisyene randevum var hafta sonu sıfır kaçamak geçirmem lazım

toparlarım Inşallah haftasonu beni çok etkiliyor, kaçamaksiz pazartesiye ulaşırsın yeterki iste❤ hadi bakim takipteyim seni kaçamak yap yapabilirsen :KK69:

tomrs · Dün 22:32

60kiloyum .!.:
bazı insanlara özeniyorum. ya zayıflar ya da 3-5 kilo fazlaları var ama hep sabitler. yediklerini de çok güzel ayarlıyorlar. hiç diyet yok akıllarında.

Çok katılıyorum sana ,ah bide bir ekmek tuketiyorum diyolar ya bitiyim orda

tomrs · Dün 22:34

sibel_84 .!.:
Sanki bugünde benim ki azıcık öyle oldu

Aynen. Kendimi bildim bileli hep diyet

75 bolca amin nnn

Yok yok bu hafta dikkat edelim

Cuma günleri biraz salıyoz galiba Hoppa

60kiloyum · Dün 23:01

takımlar seçilmiyor mu?

Ellssa · Dün 23:14

Jou .!.:
@94bassuk Ellssa @Boncuk2307

Eki Görüntüle 3670903

8 kasım değil kız 7 kasım. 8 Kasım Cumartesi. Benim doğumgünüm :KK28:

Ellssa · Dün 23:22

Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ

Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
tomrs oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar

Eki Görüntüle 3671018
Bu haftanın kazanan takımı çok az farkla MAVİ TAKIM oluyooorrr MAVİ takım kaptanım @Jou Seni ve takımımızı tebrik ediyorum. @94bassuk kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum.

Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse @Makaron23 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin kaptanım .

Öpüyorum sizii

!!! ÇOK FAZLA EKSİK TARTI VAARR!!!

Masterfit 180.Etap

KIRMIZI TAKIM 31.10.2025 07.11.2025 FARK ORAN
@94bassuk Kırmızı Takım Kaptanı 75.45 76.85 +1.400 -1.855
@bluegreeneyes 66.75 66.70 -0.050 0.074
tomrs 60.95 60.90 -0.050 0.082 + 1 = 1.082
@FitFiliz 77.70 - - 0
@Deltavealfa 70.60 - - 0
@Tutku44 90.20 90.00 -0.200 0.221
Mthn83 85.90 - - 0
I Incekaktus 80.10 79.90 -0.200 0.249
TOPLAM ORAN -0.028
MAVİ TAKIM
@Jou Mavi Takım Kaptanı 73.20 72.80 -0.400 0.546
@ummhnisa 83.70 - - 0
sibel_84 78.05 78.10 +0.050 -0.064
@Boncuk2307 80.00 80.00 0 0
@Makaron23 69.25 68.45 -0.800 1.155
Yasminn83 80.70 80.60 -0.100 0.123
@simad 65.00 - - 0
Ellssa (TRANSFER) 74.00 73.50 -0.500 0.675
TOPLAM ORAN 0.304
HAZIRLIK
60kiloyum -
@arke -
@Ceeeeeeeeeeee 66.20
@Nergis 35 -
@Purple58 -
@Yawrukush -
K KendiminEnIyisi - 78.35

Ellerine sağlık boncukum :KK200:

Yalnız ben bir noktaya takıldım gözden kaçmış sanırım. Mavi takım az farkla kazanmamış bayağı önde kazanmış canım. . Kırmızı takımın sonucu eksi olmuş.

Ellssa · Dün 23:24

Tesnim1903 .!.:
Merhaba hanımlar bende katılmak istiyorum ne yapmam gerekiyor

Tartı fotonu alda gel :KK48:

Hoşgeldin canım :KK200:

60kiloyum .!.:
@Boncuk2307 Ellssa

kızlar ben bu hafta listeye girmek istiyorum. yoksa çok dağıldım. belki bu şekilde motive olurum. ama gece çok rahatsızlandım. sabah işe de gidemedim. sabah tartılmayı unuttum. yarın tartı fotosu atarım.

Ooo çok iyi motive olursun hem. Çok geçmiş olsun neyin var canım

Ellssa · Dün 23:27

60kiloyum .!.:
ömrümüz diyetle veya diyete niyetle geçiyor zaten

Mavi takım kaptanı olur musun canım

Ellssa · Dün 23:27

tomrs sen olur musun canım

Ellssa · Dün 23:30

Mthn83 .!.:
KASIM AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF
Mthn83
40
172
85 85.9 84.7 79.9
Ellssa
27
164
88 74 73.5
sibel_84
40
158
74.55 78.05 78.1
60kiloyum
49
162
89.5 . .
@bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7
@Purple58 35 170 110 . .
@94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85
@FitFiliz 43 160 85 77.7 0
@Jou . . . 73.2 72.8
@arke 41 160 90 . .
I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77
Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79
tomrs 41 158 70 60.95 60.9
@Boncuk2307 26 167 83.5 80 80

HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ

Kasım ayı hedefim 72 olsun

Mthn83

Ellssa · Dün 23:33

Mthn83 .!.:
Ayy çok özür dilerim
Bugün yoğun bir gündü sabah ilk iş çekmiştim aslında
Geçen hafta 85.9
Fark.1.2
@94bassuk Ellssa @Boncuk2307

Çok iyi tebrikler

Makaron23 .!.:
Ayy sağol canım. Hiç kaptan olmadım yapabilir miyim bilmiyoerum ama herseyin bi başlangıcı var.

Olursun tabiki hem de çok güzel kaptanlık yaparsın canım

Tesnim1903 .!.:
Bende katılsam hazırlıktan başlasam nasıl olur

Takımlara katıl canım

60kiloyum · Dün 23:35

Ellssa .!.:
8 kasım değil kız 7 kasım. 8 Kasım Cumartesi. Benim doğumgünüm

doğum günün kutlu olsun canım :KK200:

60kiloyum · Dün 23:37

Ellssa .!.:
Mavi takım kaptanı olur musun canım

canım hem tam motive değilim kendimi toplamam gerekli. hem de çok yoğunum. o nedenle kaptanlık yapamam şu an.

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	31.10.25	07.11.25	HEDEF
Mthn83	40	172	85	85.9	84.7	79.9
Ellssa	27	164	88	74	73.5
sibel_84	40	158	74.55	78.05	78.1
60kiloyum	49	162	89.5	.	.
@bluegreeneyes	32	157	78.8	66.75	66.7
@Purple58	35	170	110	.	.
@94bassuk	30	180	73.75	75.45	76.85
@FitFiliz	43	160	85	77.7	0
@Jou	.	.	.	73.2	72.8
@arke	41	160	90	.	.
I Incekaktus	30	165	86	80.1	79.9
Yasminn83	?	?	?	80.7	80.6
tomrs	41	158	70	60.95	60.9
@Boncuk2307	26	167	83.5	80	80

*KIRMIZI TAKIM*	31.10.2025	07.11.2025	FARK	ORAN
@94bassuk Kırmızı Takım Kaptanı	75.45	76.85	+1.400	-1.855
@bluegreeneyes	66.75	66.70	-0.050	0.074
tomrs	60.95	60.90	-0.050	0.082 + 1 = 1.082
@FitFiliz	77.70	-	-	0
@Deltavealfa	70.60	-	-	0
@Tutku44	90.20	90.00	-0.200	0.221
Mthn83	85.90	-	-	0
I Incekaktus	80.10	79.90	-0.200	0.249
TOPLAM ORAN				-0.028
*MAVİ TAKIM*
@Jou Mavi Takım Kaptanı	73.20	72.80	-0.400	0.546
@ummhnisa	83.70	-	-	0
sibel_84	78.05	78.10	+0.050	-0.064
@Boncuk2307	80.00	80.00	0	0
@Makaron23	69.25	68.45	-0.800	1.155
Yasminn83	80.70	80.60	-0.100	0.123
@simad	65.00	-	-	0
Ellssa (TRANSFER)	74.00	73.50	-0.500	0.675
TOPLAM ORAN				0.304
*HAZIRLIK*
60kiloyum	-
@arke	-
@Ceeeeeeeeeeee	66.20
@Nergis 35	-
@Purple58	-
@Yawrukush	-
K KendiminEnIyisi	-	78.35

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

85 ile başladığım serüven hedef 70

Aktif Üye

Üye

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Nirvana

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Benzer Konular