Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
İyi aksamlar.
Ben İlgin, 27 yasindayim boyum 1.66 kilom 84.

Birkac ay evvel buraya katilmak istedigimi yazmistim 9.takima davet edilmistim ama gitmedim ha bugun ha yarin katilirim diyerek malesef ertelemisim bu grup isini.

Ve farkettimki o zamandan beri 4 kilo almisim. Bir dur demem lazim.

Bana yardimci olabilir misiniz?
 
Sevgili ilgin1990

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.




3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/page-15785


12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/
 
MERHABA. 2016 yılında sıkı bir spor diyetle 64 kilodan 48 kiloya düştüm. 3 sene regl olamadığım için o kiloya ulaşmıştım. Ocak ayında 55 kiloyken geçirdiğim domuz gribi yüzünden 1,5 ay yerimden kalkamadım hep yedim yattım we 1,5 ay dışarıda çıkamadım. Şuan 64 kiloyum. 9 kilo aldım. Mayıs ayının başında 55 kilo olucam iddiaya girip geçen hafta mideyi küçültmeye başladım. İddianın yanı sıra zayıflayıp bir an önce bebek düşünüyorum. Kilolu hamile kalmak istemiyorum. Çok azimliyim akşam 6 dan sonra birşey yemiyorum. 3 litre su içiyorum. 1 saat tempolu yürüyorum. Günde 1-2 bardak yeşil çay tüketiyorum. Herşeyden önce beslenme alışkanlıklarımı değiştirdim. Daha sağlıklı daha az yağlı besinler tüketiyorum. Bazen 1 günde hiç ekmek ağzıma sürmüyorum. Arada kahwaltıda çawdar ekmeği yerim 1 dilim onuda tost makinesinde ısıtırım. Desteklerinizi bekliyorum. 33 yaşındayım anne oşmak istiyorum artık
 
Sevgili Desal

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.




3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/


12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/
 
Son düzenleme:
Merhaba,
Ben de grubunuza katılabilir miyim. 1.68 cm boy 79.8 kilo
2 sene önce 63 kiloya düşmüştüm . sonra kendimi bu kiloda buldum. küçüklüğümden beride hep 75 -70 kilomdaydım. ilk defa 2 sene önce çok zayıflamıştım. Şimdi tekrardan o kiloya düşmek istiyorum ama başaramıyorum.
 
Sevgili nrdnd

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.




3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/


12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/
 
Sevgili yarisma adaylari,

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.




3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/


12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/
 
Sevgili yarisma adaylari,

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.



12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/
 
Desal .!.:
zayıflayıp bir an önce bebek düşünüyorum. Kilolu hamile kalmak istemiyorum.
Genişletmek için tıkla...

merhaba

ben de aynı durumdaydım 68 kilodan 52 kiloya düşünce bebek çalışmalarına başladık ve 72 kiloyla doğuma gittim, bebekten önce kilo vermenizi destekliyorum
vücudun dinçleşmesi bebeği kolaylaştırıyor bence, inşallah hedefinize ve bebişinize en kısa zamanda kavuşursunuz
 
Çok teşekkür ederim. Darısı başıma artık
 
Merhaba benim kilon73 boyum 162 ve 16 aylik bir bebegim var bende katilmak istiyorum artik su kilolardan kurtulmam gerek
 
Sevgili Mavikus_

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.



12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/
 
Sevgili M Makbiile

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.



12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/
 
Sevgili K kirmizibasliklihatun

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.



12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/[/QUOTE]
 
Sevgili yarisma adaylari,

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.



12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

13. Takım
Takım kaptanı: LAydLiNe
Takım linki: https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/13-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.138629/
 
Sevgili yarismacı adayları;

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.



6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

13. Takım
Takım kaptanı: LAydLiNe
Takım linki: https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/13-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.138629
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21735 21736 21737
Yorumlar
435K
Görüntüleme
7M
Boncuk2307
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
297K
bushin
B
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
141K
gecevekedicik
Cumhurbaşkanı Erdoğan: 'Kimse bu yakınımdır diye gelmesin'
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Chess
B
95den 56ya yolculuk
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
48K
Mutluluki
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…