Denizinkızı'nın Diyet Günlüğü

e ye bari :) kimse gelmiyo artık kaldık ikimiz :)

evet canım ya bizde yeni konu açıp oradan mı devam etsek anlamadım.Kimse uğramaz oldu valla. Akşam hava çok güzeldi yürüyüşe çıkmak istedim ama eşim eve geç geldi çıkamadım.Canım sıkıldı yürüyüşe çıkamadım diye.
 
evet canım ya bizde yeni konu açıp oradan mı devam etsek anlamadım.Kimse uğramaz oldu valla. Akşam hava çok güzeldi yürüyüşe çıkmak istedim ama eşim eve geç geldi çıkamadım.Canım sıkıldı yürüyüşe çıkamadım diye.

bilemedim ki bende
evde yapsaydın sende vala bugün hava felaket burda uçuyo rüzgar yağmur :) fena
 
ne bilim evde de yapmak istemedi canım.Sadece hem gezmek olsun hemde yürüyüş dedim ama nasip değilmiş.Bugün burada da hava felaket.Rüzgarlı ve yağmurlu
 
hadi ya ben karıştırdım herhalde.Kusura bakma canım

yok canım nolcak :) aynı şehirde olsak beraber yapardık spor :) ben hiç sevmiyorum yalnız yürüyüş falan yapmayı ama mecburum :)
ben çıkıyorum canım sonra görüşürüz kolay gelsin sana :)
 
slm kızlar dün akşam yemeğinden sonra tartıldım vee 68,5 gördüm ama tartım yanlış galiba bu sabah aç karna 69,5 gösterdi :KK52::KK52:
öğle yemeklerinde yediğim zeytinyağlı tabağına ıyyy oda yenirmi diyen arkadaşlarımdan gınaaa geldi :KK47: yaww ne var yemek işte bu arada başka topiğe taşınmakta neyin nesi bende varım işte :KK50:
 
slm kızlar dün akşam yemeğinden sonra tartıldım vee 68,5 gördüm ama tartım yanlış galiba bu sabah aç karna 69,5 gösterdi :KK52::KK52:
öğle yemeklerinde yediğim zeytinyağlı tabağına ıyyy oda yenirmi diyen arkadaşlarımdan gınaaa geldi :KK47: yaww ne var yemek işte bu arada başka topiğe taşınmakta neyin nesi bende varım işte :KK50:

Canım taşınacağımız falan yok.Sadece gelmeyenler göz dağı veriyoruz.Bazen hiç sıklıkla uğramıyorsunuz ondan dedik.Yoksam biz buradayız hiç bir yere gidermiyiz.Zeytinyağlı ne yiyonki sen bakim
 
Canım taşınacağımız falan yok.Sadece gelmeyenler göz dağı veriyoruz.Bazen hiç sıklıkla uğramıyorsunuz ondan dedik.Yoksam biz buradayız hiç bir yere gidermiyiz.Zeytinyağlı ne yiyonki sen bakim

dün öğlen 1 kepçe çorba 2 kaşık zeytinyağlı taze fasülye 2 kaşıkta semizotu yanında 1kaşıkta yoğurt yedim ona kulp takıyolar yok doydun mu yok bilmem ne ya zaten onlar pilavları kebapları götürürken nefsime zor hakim oluyorum aaaaa :KK47:
ama bugün acayip yağmur var dışarı çıkamadık iş yerine söyledik mecburen acık aşmış olucam diyeti :KK25:
 
dün öğlen 1 kepçe çorba 2 kaşık zeytinyağlı taze fasülye 2 kaşıkta semizotu yanında 1kaşıkta yoğurt yedim ona kulp takıyolar yok doydun mu yok bilmem ne ya zaten onlar pilavları kebapları götürürken nefsime zor hakim oluyorum aaaaa :KK47:
ama bugün acayip yağmur var dışarı çıkamadık iş yerine söyledik mecburen acık aşmış olucam diyeti :KK25:

olsun canım arada bir öyle kaçamaklar olacak. Ama akşamleyin dengelersin öğlen yediklerini.
 
ne varmış gayet güzel bi menü vala tıka kulaklarını baltalamaya çalışanlara devam bırakmak yok
bende dışardaydım oturmak zorunda kaldık tatlıcıda kazandibi yedim 1 tane :) öğleden önce 1 avuç beyaz leblebi yemiştim öğlen yemeği olarakta sandviç işte biraz sonra form çay içicem bitane
 
ne varmış gayet güzel bi menü vala tıka kulaklarını baltalamaya çalışanlara devam bırakmak yok
bende dışardaydım oturmak zorunda kaldık tatlıcıda kazandibi yedim 1 tane :) öğleden önce 1 avuç beyaz leblebi yemiştim öğlen yemeği olarakta sandviç işte biraz sonra form çay içicem bitane

bende şuan bir şişe meyveli soda içiyorum ara öğün niyetine akşama misafir var fırın poşetinde patates köfte pişiricem yanınada çorba bende mümkün olduğunca az yicem
kızlar ben genelde yemekleri fırın poşetinde pişiriyorum tavsiye ederim yağsız ve hafif oluyo kendi buharıyla pişiriyo köfte tavuk nar gibi kızarıyo yada sebzeleri doldurup bağlıyorum ağzını yada balık :KK64:
 
bende şuan bir şişe meyveli soda içiyorum ara öğün niyetine akşama misafir var fırın poşetinde patates köfte pişiricem yanınada çorba bende mümkün olduğunca az yicem
kızlar ben genelde yemekleri fırın poşetinde pişiriyorum tavsiye ederim yağsız ve hafif oluyo kendi buharıyla pişiriyo köfte tavuk nar gibi kızarıyo yada sebzeleri doldurup bağlıyorum ağzını yada balık :KK64:

hadi bakalım afiyet olsun :) evet sebze güzel olabilir kalırsa yarın ki öğle yemeğinde hazır :)
 
hadi bakalım afiyet olsun :) evet sebze güzel olabilir kalırsa yarın ki öğle yemeğinde hazır :)

ya haklısın cnm da 2 hafta evden getirdim iş yerinde herkese laf anlat yok 2 maaşsınız yok ne diyeti yok sen zayıfsın yani pinti muamelesi oluyo benim için dert değil ama dert anla sen onu onun için 2 gündür sadece kahvaltılarımı getiriyorum
 
ya haklısın cnm da 2 hafta evden getirdim iş yerinde herkese laf anlat yok 2 maaşsınız yok ne diyeti yok sen zayıfsın yani pinti muamelesi oluyo benim için dert değil ama dert anla sen onu onun için 2 gündür sadece kahvaltılarımı getiriyorum

canım işyerindekiler seni çekemiyorlar anladığım kadarıyla.Amma da fesat insanlar varmış.

Bu arada ara öğün olarak 1 adet salatalık yedim.
 
ya haklısın cnm da 2 hafta evden getirdim iş yerinde herkese laf anlat yok 2 maaşsınız yok ne diyeti yok sen zayıfsın yani pinti muamelesi oluyo benim için dert değil ama dert anla sen onu onun için 2 gündür sadece kahvaltılarımı getiriyorum

aman onlara ne ister pinti olurum ister olmam de :) çok yedinmi de e sen çok yiyon derler
o zaman ev yemeği yapan yerleri tercih ediceksin işyerinde
 
günaydın canlar hayırlı cumalar bu arada.Nasılsınız bakim.Bugün sabah yine kayısı ve kuru incirimi tükettim.Şimdide 2 adet haşlanmış yumurta ve salatalık yiyeceğim.Evde kepek ekmeğim kalmadı o yüzden yanımda getiremedim.Bu arada ben kendime cumartesi günleri tartı günü ilan edeceğim.Yarın sabah aç karnına bir tartılayımda bakim kaç kiloyum acep kesin almışımdırda neyse
 
günaydın canlar hayırlı cumalar bu arada.Nasılsınız bakim.Bugün sabah yine kayısı ve kuru incirimi tükettim.Şimdide 2 adet haşlanmış yumurta ve salatalık yiyeceğim.Evde kepek ekmeğim kalmadı o yüzden yanımda getiremedim.Bu arada ben kendime cumartesi günleri tartı günü ilan edeceğim.Yarın sabah aç karnına bir tartılayımda bakim kaç kiloyum acep kesin almışımdırda neyse

günaydınlarrr ben iyiyim vala devamını bilmiyorum :) sen nasılsın afiyett olsuun bende nesfitle kahvaltımı yapıyorum
cumartesi bencede iyi bigün :) hadi bakalım yarını dört gözle bekliyoruz bence almamışsındır :KK66::KK66:
 
X