teşekkür ederim caım ama keşke bununla kalsaydımAfiyet olsun canımGüzel menü
çok geçmiş olsun canım, şimdi nasılsın var mı ağrın14.30' da dişim cekildi.Kanamasi durmadı. Direkt boğazıma sızıyor tampon yapsam da yutuyorum. Midem bulanıyor ve ben sürekli bir seyler atistiriyorum diyetim mahvoldu.
ben de yedim yaBen de ben de ama cikolata yedim malwsef
hayır kaptanım ne yazık ki duramadım ve yazmaya da utanıyorum yediklerimiSen şimdi bu mu Yemekte duracak mısın
günaydın canım, çok geçmiş olsun neden oldu ki acaba üşüttün de kemiklerine mi vurdu ağrısıGünaydın
Dün gece çok kötüydüm
Bacak kemik ağrım vardı ilaç aldım en son dayanamayıp
günaydın biriciiğimmGünaydın
günaydın kaptanımmGunaydin kizlar
günaydıınnn
günaydın canımmGünaydııınnn
Teşekkür ederim kankişim.Çok geçmiş olsun kankişim ayyy kanamayı durdurabildinmi zor çekim mi.oldu şimdi nasılsın iyimisin canim
muhakkak eksi gelirsin sen canımmHerkese günaydın kızlar bugün diyetisyen günüm hedef tutmadısabitim yaa Bir ayarlama çeker ve cumartesiye eksi gelirim diye umuyorum
Dişlerin huyu da değişmiş. Bu kadar beklemiyordum Lenam. Şu an başım çok ağrıyor. Ağrı kesici alıyorum.Günaydın canım Allah yardım etsin inşallah
Günaydıngeçmiş olsun iyi misin şimdi ?
Günaydın kaptaniçem dişin nasıl oldu ?
Günaydınkolaylıklar dilerim
Günaydın canım
Günaydın kırmızı kaptanım
Günaydın canım
Günaydııınn sana da güzel bir gün olsun
Günaydın ablacım hayırlı günler
Yani alt tarafı domates ama ya benim diyetisyenim domates biber salatalık sınırsız yiyebilirsin diyo mesela. Domates de yerken kilo alacaksam ne yiyelim ki açlıktan mı öleyim anlamadımAynı dertten muzdarip biri olarak bende dun artı dayım 2 gün önce kaçamak yaptım ama bi okadar da Yürüyüş vardı dün daha dengeli yedim ama.yine fazlasıyla artı dayım ben anladım ki ipin ucunu oldukca sıkı tutmak gerekiyor bir salata bile diyoruz ama içindeki domates bile şeker olan bir besin daha dikkatli olmak gerekiyor vücudumuzu iyi tanimamiz gerekiyor verenler nasıl veriyor diyorum kendi kendime
Başim çok ağrıyor casminim.teşekkür ederim caım ama keşke bununla kalsaydım
çok geçmiş olsun canım, şimdi nasılsın var mı ağrın
ben de yedim ya
hayır kaptanım ne yazık ki duramadım ve yazmaya da utanıyorum yediklerimi
günaydın canım, çok geçmiş olsun neden oldu ki acaba üşüttün de kemiklerine mi vurdu ağrısı
günaydın biriciiğimm
günaydın kaptanımm
günaydıınnn
Sadece tartı günlerinde tartiliyoruzKaçamak yok sebzeyi de aşırı aşırı yemiyorum ki bir tabak yiyorum her zaman yaptığım gibi yapıyorum normalde bir kilo vermem gerekirken ben artı çıkıyorum çok sinir bozucu dün kaçamak olarak minik bir kare çikolata yedim cumartesiden bu yana tek kaçamak da buydu
Sen kaptansin farkindamisin ben kaptanken cok hirs yapiyorum hadi kalk basla her gecen gun bosa gidiyorAfiyet olsun canım
Ayy biride benim tepeme binse bugün hiç ucu bucağı yoktu
Su bile icmedim
Heryerim ağrıyor uykum var ama deli gibi oturuyorum. Kendi kendime faydam yok
Ooo süper menü
Harika menü afiyet olsun
Çok geçmiş olsun tampona devam etseydin keşke
Oo maşallah
Geçmiş olsun kaptanımBaşim çok ağrıyor casminim.Bugün naz günüm olacak sanırım Biraz uzak durayım sizlerden.
Yürüyüş spor o an yediklerini etkilemiyor malesef.... Vücut şaşırıyor ödem tutuyor vs.. normal duzen dondukten 4. Gün standart kilonu gorebiliyorsun tartida..Aynı dertten muzdarip biri olarak bende dun artı dayım 2 gün önce kaçamak yaptım ama bi okadar da Yürüyüş vardı dün daha dengeli yedim ama.yine fazlasıyla artı dayım ben anladım ki ipin ucunu oldukca sıkı tutmak gerekiyor bir salata bile diyoruz ama içindeki domates bile şeker olan bir besin daha dikkatli olmak gerekiyor vücudumuzu iyi tanimamiz gerekiyor verenler nasıl veriyor diyorum kendi kendime
Eskiden ben de sevmezdim aklıma da gelmezdi ama şimdi diyet yapınca her gün tartıya başladım bu da bağımlılık sabah uyanınca yapmak istediğim ilk şey tartı oluyo ama haklısın galiba sadece tartı günleri tartılmayı halletmem gerekiyor öteki türlü insan kafayı yiyo 200 gram aldım diye ağlayacaktım sabah nerdeyseSadece tartı günlerinde tartiliyoruzbana biraksan 2 haftada yada ayda bir tartilirim tartilmayi hic sevmiyorum
çok geçmiş olsun kuzumm, Allah şifanı versin tez vakitteBaşim çok ağrıyor casminim.Bugün naz günüm olacak sanırım Biraz uzak durayım sizlerden.
Gecmis olsun ElhanimBaşim çok ağrıyor casminim.Bugün naz günüm olacak sanırım Biraz uzak durayım sizlerden.
Geçmiş olsun kaptaniçem çook dikkat kendine ilaçlar şifa olsunDişlerin huyu da değişmiş. Bu kadar beklemiyordum Lenam. Şu an başım çok ağrıyor. Ağrı kesici alıyorum.
Sorduğun için teşekkür ederim.
DelilikEskiden ben de sevmezdim aklıma da gelmezdi ama şimdi diyet yapınca her gün tartıya başladım bu da bağımlılık sabah uyanınca yapmak istediğim ilk şey tartı oluyo ama haklısın galiba sadece tartı günleri tartılmayı halletmem gerekiyor öteki türlü insan kafayı yiyo 200 gram aldım diye ağlayacaktım sabah nerdeyse
Afiyet olsun canimBu ilk öğünümdü
Yesilcay esliginde...
Eki Görüntüle 3419185
13:00 gibi cikacagim. Cikmadan öğlen öğünü mü yaparim hazirlayip tanima aldım şöyle bir menü
Eki Görüntüle 3419186