- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elhan ile MasterFit
- Konu Sahibi Elhan
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2020
- 3.673
- 18.869
Sindirimi zorlar diye diyorlar ama ben hic dikkat etmedim buna... Kilo vermemide etkilemedi hatta yemekten once hep 400-500 ml su icerim doygunluk hissi icin .. herkes biseyler diyor işte sen kendini kesfedeceksin,sana iyi geleni bulacaksin
- 30 Aralık 2022
- 340
- 382
haklısınız ama ben yine de burda diyetisyen arkadaşlarımız da vardır ya da diyetisyene giden de zaten zor veriyoruz kiloları en doğru olanı öğrenmek istiyorum açıkçasıSindirimi zorlar diye diyorlar ama ben hic dikkat etmedim buna... Kilo vermemide etkilemedi hatta yemekten once hep 400-500 ml su icerim doygunluk hissi icin .. herkes biseyler diyor işte sen kendini kesfedeceksin,sana iyi geleni bulacaksin
- 24 Aralık 2023
- 2.173
- 11.566
- 25
1 paket değil içinde bir tanecik yuvarlak yedimHarika dememe ramak kala o ıslak neroyu gördümolsun be güzelim olsun
Afiyetler olsun
şekerim düştü açım - 13 Mart 2020
- 3.673
- 18.869
Diyetisyenim su ile ilgili bir yonlendirme kısıtlama yapmamisti istedigin zaman icebilirsin demisti.haklısınız ama ben yine de burda diyetisyen arkadaşlarımız da vardır ya da diyetisyene giden de zaten zor veriyoruz kiloları en doğru olanı öğrenmek istiyorum açıkçası
- 30 Kasım 2014
- 27.467
- 120.775
Canım sen cumartesi tartı bildirimi yapmış mıydın?Ben hangi takımdayım acabaElhan
- 26 Temmuz 2017
- 3.706
- 7.731
- 30
Ben hiç öyle yapmıyorum benim bildiğim yemek yani su içilmez ama ne kadar doğru bilemem
- 30 Aralık 2022
- 340
- 382
işte bana söyleyen kişide eğer içersen miden genişler demişti çok korktum açıkçası :)
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
Huzurum 25 Mayıs cumartesi bildirimin gelmedi. Haklı bir sebebin olabilir ama haber verebilirsin değil miBen hangi takımdayım acaba
Yarışmacı listesini yayimladim her zaman olduğu gibi altına not düştüm listede ismi yazilmayip takımlara seçilmek isteyen varsa mesaj yazsın dedim yine cevap gelmedi.Lavinia senin durumundaydı bildirim yapamayacağım ama pazartesi, salı bildirecegim beni seçmelere alın dedi. Şimdi onu bekliyorum bildirim yarın da gelmezse takımdan çıkarılacak. Bu konuda hassasiyetini ve sorumluluğunu bekliyorum kuzum. - 13 Mart 2020
- 3.673
- 18.869
Suya gelene kadar nelerle genisledi o mide... Bu kadar da takmayin lutfen su her türlü sağlıktir
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
Merhaba, su konusunda diyetisyenlerin farklı. uygulamaları var. Bir hafta istediğin saatlerde iç , diğer hafta yemekten önce ve sonra dene . Hangisi etkili olursa o şekilde devam et. Ben aklıma geldikçe veya susadikca içiyorum. Yemek yerken susuz duramıyorum denedim olmadı.
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
Büzme o dudakları iyi yapmışsın.1 paket değil içinde bir tanecik yuvarlak yedim
Şeker düşünce kötü oluyor kuzum. Evde bitter bulundur ihtiyaç anında bir kare atarsın ağzına
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
Tamam lonely.@Papatyamaviss
Beni sadece bu haftalık listeden çıkarabilir misiniz? Cumartesi tekrar başlayayım
HuzuRRR tartı bildirimini yap kuzum boşalan yere seni alalım. Gidip kaptanına bakayım kimmiş.
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
Bu hafta balon şenliği mi yapsakİyiyim canımbalon gibi şiştim reglin teşrif etmesini bekliyorum
şişen şişene balonlar boşa gitmesin 
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
- 16 Mart 2008
- 44.964
- 217.688
Çok sağ ol bitanemGünaydın balım nasılsın
İyiyim gelenler, gidenleri hafıza almaya çalışıyorum aklım burayla meşgul onun dışında bir sıkıntı yok. 
Sen nasılsın 
- 14 Ocak 2022
- 2.309
- 12.566
- 13 Mart 2020
- 3.673
- 18.869
Koydu kafaya fit olmayi kime cekmisseElimden demiş
ben bi onu elinden tutup yürüyüşe kacirayim akşama Benzer Konular
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım