- 3 Ocak 2020
- 5.901
- 32.913
- 548
anne asuresi cok kiymetliAşure hiç planda yoktu. Annem son gün deyip yapmış bende tabi bir daha bulamam psikolojisiyle yedimdondurma çok azdı ya tadimlik
afiyef sifa olsun 
dondurma azsa şimdilik sorun yok 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
afiyef sifa olsun dondurma azsa şimdilik sorun yok - 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Sağol canım. Aa simdi farkettim. Böreğimi sen mi yazdın,kırmızı ve büyük?rica ederim
kuzum canini sıkmanapalım adım sayarında sorun çözülene kadar yürüyüşünü 1. sayfadaki puan hesabina göre puanlayalım m sonucta spor yapiyorsun
afiyet olsun canım sanki asure yenmiş ama aksam sakin kalmış iyi olmus
anladim canım yani adım içinde
rica ederim
afiyet olsun canım
şifa olsun
- 3 Ocak 2020
- 5.901
- 32.913
- 548
Annem zaten çok birşey yapmaz senede bir kez aşure ahahahanne asuresi cok kiymetli
Ne sınavına çalışıyorsun canım?bir cay faslından sonra ders calismaya oturdugumda yine gelecegim
Bende seneye DGS ye girmek istiyorum. Açıköğretim bölümü seçeceğim için çok yüksek puana ihtiyacım olmaz ama hiç calismadan da olmaz. Ne zaman baslasam nelerden başlasam
Rica ederim ne demekAfiyet olsun
Tesekkur ederiz
Eline saglik
İyi geceler canim zipzipim. Eski dostum
Çok teşekkür ederim
Afiyet olsun canım
Rica ederim ne demek
Vay vay Bozacım adımda çok iyisin bayılıyorum29 AGUSTOS
KAHVALTİ
50 gram lavaş
3 küp Ezine
1 hasl yumurta
5 tatli kasigi kadar f.ezmesi
Az lor
1 yesil çay
İKİNCİ ÖĞÜN
7 kaşık tam buğday makarna
Zeytinyağlı dardanel ton (75 gram kadar)
5 kasik nohut
1,5 dilim kadar cavdarlı ekmek
Biraz soğan
ÜÇÜNCÜ ÖĞÜN
yarım börek
----
1 Kefir
1 Mineralli su
5 yaş incir
2 yesil çay toplamda
1 siyah çay, (şekerli)
SU
icemedim dogru durust
SPOR
ADIM
16.322 (1.600 puan olsun)
5+ 20 dak park aletleri (125 puan)
pastelfit
Tutku44
Ben yaparım gayet basit. Zorlanan lastiksiz de yapabilir. Ama Perşembe Cuma adım hesabı yok bilgin olsun
- 18 Mart 2018
- 31.110
- 124.258
- 598
- 35
Sebebi bilmiyorum, ortopedi den randevu aldık, 1 ay sonraya verdiler
- 18 Mart 2018
- 31.110
- 124.258
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.110
- 124.258
- 598
- 35
Menü ve spordan muaftım canım
- 18 Mart 2018
- 31.110
- 124.258
- 598
- 35
Sabah 4 buçuktan beri ayaktaydım, yeni yattım.
Hastamız var, emanet çocuklar var, çok yoğunum. Bir müddet izinli olmak istiyorum kuzum, sizleri meşgul etmemek için
- 5 Ekim 2020
- 13.879
- 37.561
- 548
- 36
Öyle değil de sürekli tıkanıyo ağrıyor. Sorun çıkarıyo yani, küçükken de öyleydi. Maalesef bazı insanların kulakları hassas
Hay allah ya çok geçmiş olsun. Doktorlar ne diyor peki?
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Allah sifa versin, gecmis olsunSebebi bilmiyorum, ortopedi den randevu aldık, 1 ay sonraya verdiler
Allah kolaylik versin. HoşçakalHayırlı geceler kızlar
O kadar yoğunum ki pazartesiyi unuttum.
Önümüzdeki günlerde de yoğun olacağım, emekleriniz ziyan olmasın, bir müddet izinli olsam iyi olur
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Allah kolaylik versin gezegenimSabah 4 buçuktan beri ayaktaydım, yeni yattım.
Hastamız var, emanet çocuklar var, çok yoğunum. Bir müddet izinli olmak istiyorum kuzum, sizleri meşgul etmemek için
