niye kuzum?İyi değilim
Afiyet olsun canım05.09.20022 menüm
Sabah
Bir haşlanmış yumurta
Beyaz peynir ve zeytin
Domates ve salatalık
Ceviz
Labne peyniri
Şekersiz çay
Öğle
Bir tabak etli sebze yemeği
Yoğurt
Üç kaşık basmati pirinç pilavı
Su 3 litre spor 30 dakika yürüyüş ve 7561 adım
pastelfit Tutku44
Eki Görüntüle 3125267
Çok iyi canım afiyet olsun
Braviiiii05 Eylül 2022
sabah yok
öğlen 13.00
avuç içi kadar tavuk eti
3 adet zeytinyağlı biber dolması
salatalık ve köz kapya biber
1 avuç üzüm
ara 16.30
1 küçük kuru incir
2 ceviz
3-4 çiğ badem
150 mlt soğuk cold brew kahve (yarısı light süt)
akşam 19.30
1 tabak zeytinyağlı taze fasulye
1 tabak bulgur pilavı
1 kase cacık
bolca jalepino acı biber
ara
1 bardak 1 kaşık soğuk sıkım dut özüyle hazırlanmış maden suyu
1 bardak dukan birası
yatana kadar 2 lt su
Oyyyy olacaksın tabi kiii rapunzel
Oyyy hepimizin tatlışkommmAllah gönlüne göre versin inşallah canım
Vuuuuu05.09.20022 menüm
Sabah
Bir haşlanmış yumurta
Beyaz peynir ve zeytin
Domates ve salatalık
Ceviz
Labne peyniri
Şekersiz çay
Öğle
Bir tabak etli sebze yemeği
Yoğurt
Üç kaşık basmati pirinç pilavı
Su 3 litre spor 30 dakika yürüyüş ve 7561 adım
pastelfit Tutku44
Eki Görüntüle 3125267
İyi geceler canımİyi geceler kızlarcım
Aynen kendini hazır hissettiğin an başlaman en güzeli zaten,hayırlıs olsun canısı.Bu yıl zor da canım bakalımçok sağol
Biyokimya da güzel aslında,aile hekimliği de olabilir
İnşallah
Biyokimya ya da aile hekimliği güzel olabilir ablacım.Önemli olan hazır hissetmem,anca öyle faydam dokunacak insanlarayoksa robottan farkın olmuyor
Aynen kendini hazır hissettiğin an başlaman en güzeli zaten,hayırlıs olsun canısı.
Harikasın. Ne güzel bir eksi öylecuma 92
bugün 90.9
Hayir olsun. Neyin var?İyi değilim
Ne olacak retro olunca?İyi geceler canlar
Merkür retro geliyor cuma
Diyetlerimize karar verelim acilll
Kafa karışıklığı,yeni başladığını devam ettirememe oluyor canımHarikasın. Ne güzel bir eksi öyle
Hayir olsun. Neyin var?
Ne olacak retro olunca?
Ankara da serinlediiiSelamlarNihayet hava serinledi burada
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?