Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

16 eylül cuma
erenmothers Tutku44
Kahvaltı 09.00
1 h yumurta 2 salatalık
5 zeytin 2 ceviz
Az peynir

Öğle 12.00
1 tabak nohutlu tavuklu tarhana
2 kaşık yulaf ile

Akşam 16.30
1 tabak nohutlu pilav
2 kaşık yoğurt
4 saray helvası

Su 2,5 lt

Adım 5.246
 

Eklentiler

  • 049079C1-F51F-4297-98CC-C92316E689AF.webp
    15,6 KB · Görüntüleme: 31
Afiyet olsun tatlımaaaa
 
60kiloyum yakaladım fıstık seni hadi gel sen kaptan ol kuzum pastelfit
oyyy kuzum çok teşekkür ederim ama hiç kaptanlık modda değilim şu an. çok yoğunum, pestilim çıkıyor ve şu hipoglisemi teşhisi de yeni kondu ya beslenmemi oturtmaya çalışıyorum. o da çok yorgunluk veriyor bana. ben sonra olurum.
 
Tamamdır kuzum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…