- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Diyet perilerim yok gelmedi ☹pastelfit @minerva1988 @sara_28 @DombiliKus
60kiloyum @erenmothers @_ASTRAL_
D u t @Zuzushh @Elhan yarın başlıyor musunuz kızlar??
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
İnşallah canim. Ben diyet yaparken her akşam 1 saat yürüdüğümde her sabah eksi ile uyaniyordumİnşallah kendimize en iyi gelen düzeni buluruz tatlım
Evet çok farkediyor tempolu yürümek mesela
Hahaha getirelim??
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Olur
diyet yapasım yok niyeyse . Ama göbek de alarm veriyo
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Hayırlı olsun canımGünaydın canım. 86.6 kiloyumkilo bildirimiyle başlıyorum bugün
Günaydın kızlar. Ben bugün diyet serüvenime başlıyorum. Fakat gece misafir uğurladığım ve neredeyse sabaha karşı uyuduğum için hayalet gibiyim
Eki Görüntüle 3163027
86,6 kiloyum. Hadi bakalım
Zipzip-
Soran, takip eden arkadaşlarımfesang
Hayırlı olsun canımBenim de böyle kilom
Toplarız hayatım
Benim iştahım da bildiğiniz gibiHayırlı cumalar olsun
Kilom 76.2
8-9 öğünlerden 6 öğüne indirdim ama iştahım açık.
Bu 2 gün de 5 öğün yapayım.
Sonra 4 öğün idealim olacak galiba
Hayırlı olsun canım
Kesinlikle katılıyorum, bi ara sadece akşam yürümüştüm çok farketmişti
Yeni haftamız hayırlı olsun canım
Cuma’dan menü mildiriyoruz canım, adımlar Cumartesi’den Çarşamba’ya 5 günSelam tekrardan kizlar.
Bakalım canım kaç kişi bildirim yapacak
Hayırlı olsun canımSabah biraz daha beklemistim, ödem gitsin diye, 100 gram sismistim, 66 olmustu ama bunu seciyorum
Masterfite varsa, ondan aliim
Eki Görüntüle 3163194
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.886
- 1.423
- 60
Hayırlısı olsun canısı mutlaka uy listene,onun dışına çıkma sakın
Doktor dedi ki sakın daha hızlı kilo vereyim diye listedekilerden az yeme
