- 8 Eylül 2016
- 103.295
- 438.087
- 898
- 36
Afiyet olsun kaptanim6 Aralık menüm
Sabah 10.30
2 yumurta
3 kaşık menemen
1 kk peynir
5 zeytin
Domates salatalık
Ara
1 avuc fındık ve türk kahvesi
1muz 2 mandalina
Akşam 19.45
2 kase tarhana çorbası
Çoban salata
Ara 22. Sütlü Türk kahvesi 1 elma
8.012 adım
Zipzip-
pastelfit @Kinoalihatun
Hedef60kgolmak
![]()
