Kendi adıma; biz direk tartıya odaklanıyoruz. Hiç bel çevresi göğüs bölgesi ölçmüyoruz
İstikrarli gidince her yerden inceliyorsun. Benim en kiloluyken bir bacağım zayifladigimda ki belim kadarmiş görünce şok geçirmiştim. Ölçü almaya korkuyorum ama cuma günü hem ölçülerimi alıp hem güzel bir programımı hazırlamam lazim. Hatta cumaya kadar akşam yemelerimi gündüz ogunlerimi düzene sokarak başlıyorum yarınaynen canım. gerçi ben elleyip anlıyorum![]()

