- 16 Aralık 2019
- 21.872
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.257
- 598
- 32
Bende tayt giyinceaynen canım. gerçi ben elleyip anlıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 16 Aralık 2019
- 21.872
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.257
- 598
- 32
Hadi inşallah
- 16 Aralık 2019
- 21.872
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.257
- 598
- 32
1 ocak menüm
Sabah sucuklu yumurta peynir 1 dilim ekmek salata çay
Ara hcy li kahve
Akşam 2 lahmacun 1 ayran
Hedef60kgolmak
Cordelia
Adım yine yok üzgünüm hafta içi bool bol telafi edicem
Sabah sucuklu yumurta peynir 1 dilim ekmek salata çay
Ara hcy li kahve
Akşam 2 lahmacun 1 ayran
Hedef60kgolmak
Cordelia
Adım yine yok üzgünüm hafta içi bool bol telafi edicem
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Eklentiler
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canim1 ocak menüm
Sabah sucuklu yumurta peynir 1 dilim ekmek salata çay
Ara hcy li kahve
Akşam 2 lahmacun 1 ayran
Adım yine yok üzgünüm hafta içi bool bol telafi edicem
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.939
- 598
- 16 Aralık 2019
- 21.872
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.257
- 598
- 32
Teşekkürler kaptanımAfiyet olsun canim
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Bir araştırayım bakayım nasılmışCanım kabak detoksundan fayda gören çok arkadaşım oldu burda
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Bende lesli ile başladım bide Emma fıtnes dı galiba onun vidyolarını yaptım 10 gün kadar sonra bi boşladım işte kısmet olursa başlayacağım yarın terkar2 ana bir ara öğün yapıyordum ben. Akşamı erken kapatmak en etkili yöntem. Sporu da genelde evde yapıyorum. Leslie evde yapmaya uygun. Onun dışında evde yapabileceğin farklı videolar da var. Yeter ki yapmak iste alternatif çok
Son düzenleme:
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
İnşallah hep birlikte veririz hedef kilonuz kaç şıan kaç kilo var hedefinize acabaCanım ben evde Eva fitness videoları yapıyorum. Leslie tarzı. Diyetisyene gittiğim dönem de oldu ama şu anda diyetisyene gitmiyorum. Hedefim ayda 4- 5 kg. İnşallah başarırım.
- 16 Aralık 2019
- 21.872
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.257
- 598
- 32
Kaç dilim pardon kaç tepsi börek yedin kızTartılacak yerlerim müsait değil
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Ben başladığım da ölçmüştümds henüz tekrar ölçüm yapmadım
- 16 Aralık 2019
- 21.872
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.257
- 598
- 32
Teeee geçen sene yeni başladığımda ölçtüydümBen başladığım da ölçmüştümds henüz tekrar ölçüm yapmadım
geçen belimi ölçtüm 74 geldi
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Aynı benYediklerimi yazamıyorum(
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Oo çok iyi 74 ise yani bnm ki hiç öyle değildiTeeee geçen sene yeni başladığımda ölçtüydüm
- 16 Aralık 2019
- 21.872
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.257
- 598
- 32
Kız geçen sene 93 düOo çok iyi 74 ise yani bnm ki hiç öyle değildi
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Afiyet olsun1 ocak menüm
Sabah sucuklu yumurta peynir 1 dilim ekmek salata çay
Ara hcy li kahve
Akşam 2 lahmacun 1 ayran
Adım yine yok üzgünüm hafta içi bool bol telafi edicem
Canım ayağına sağlık
Tartılacak yerlerim müsait değil
AhahaKaç dilim pardon kaç tepsi börek yedin kız
