- 25 Ağustos 2019
- 62.079
- 118.628
- 698
- 31
Yaniiii isimiz zoer
Yaniiii isimiz zoerYaaa evet iki tane arasında kaldım ben o yüzden de alamadım. Birinin iki tane kabı var ama diğerinin iki katından bile fazla o yüzden bilemedim
Isteee oyleydi aynenn mallık ettim niye almadıysamm4 sene önce 99 TL'ye almıştım.. Her şey gibi o da nasiplenmiş pahalılıktan
Vestel mıx go benimki. 4 senedir kullanıyorum. 2 şişesi var.. Ama şişe miktarı çok önemli değil bence. 1 taneli olan da işini görürYaaa evet iki tane arasında kaldım ben o yüzden de alamadım. Birinin iki tane kabı var ama diğerinin iki katından bile fazla o yüzden bilemedim
Ben begenmedim Canim ya.. aktardaki adam hibuskus le nar çiçeği aynı şey dedi bana nar çiçeği verdi. Benim su kırmızı da olmadi zaten. Sarı olduAaayyyyy kırmızı su bende etcem hala onu alamadım beraberde başlahamadımnasıl begendinmi güzelmiii bugünmü başladın
Menü süperrr
Bi bakayım da canım 400-450 liralık vardı tek şişe onu alırım olmazsaVestel mıx go benimki. 4 senedir kullanıyorum. 2 şişesi var.. Ama şişe miktarı çok önemli değil bence. 1 taneli olan da işini görür
Sepete aldığım her şeyi alsam (yeterli param olsa) ülkenin ekonomisi duzeliryılan hikayesine döndü benim ki
Canım yarina çok dikkatli yapalımSelamlar sevgiler.
Bugün hiç umduğum gibi gitmedi hele ki 1 kg eksik gelmişken daha bı dikkat beklerdim kendimden
Sabah 9 gibi yarım simit yedim
Arada çubuk kraker
Öğlen 2 yk bulgur pilavı 2 yk türlü yarım kase cacık
4 gibi muz biraz sürme çikolata
Akşam 5 gibi 2 yk bulgur pilavı 2-3 parça sinitzel ( avuç içi kadar) bol sirkeli salata
6 gibi misafirim vardı midye poğaça yedim
Adım 6 bini geçti.
Kötü bir beslenmeyi.
Şimdi nane ve pul biberli kefir içiyorum. Şifa olsun inşallah
Elhan Jou
Afiyet olsun canımSelamlar sevgiler.
Bugün hiç umduğum gibi gitmedi hele ki 1 kg eksik gelmişken daha bı dikkat beklerdim kendimden
Sabah 9 gibi yarım simit yedim
Arada çubuk kraker
Öğlen 2 yk bulgur pilavı 2 yk türlü yarım kase cacık
4 gibi muz biraz sürme çikolata
Akşam 5 gibi 2 yk bulgur pilavı 2-3 parça sinitzel ( avuç içi kadar) bol sirkeli salata
6 gibi misafirim vardı midye poğaça yedim
Adım 6 bini geçti.
Kötü bir beslenmeyi.
Şimdi nane ve pul biberli kefir içiyorum. Şifa olsun inşallah
Elhan Jou
Adam ne bilcek aynısı sarı ettirdi en sonda hahahahaBen begenmedim Canim ya.. aktardaki adam hibuskus le nar çiçeği aynı şey dedi bana nar çiçeği verdi. Benim su kırmızı da olmadi zaten. Sarı olduzar zor bitirdim. Bi daha yapmam herhalde
Ben alana kadar 450 lik de olmuş kaç liraSepete aldığım her şeyi alsam (yeterli param olsa) ülkenin ekonomisi duzelir
Uff ne bilem halk arasındaki adı nar çiçeği filan diye anlattı bide baya. Ne bilsin ben kırmızı su yapacamAdam ne bilcek aynısı sarı ettirdi en sonda hahahaha
Evett dogru demiş kırmızı önemliydiUff ne bilem halk arasındaki adı nar çiçeği filan diye anlattı bide baya. Ne bilsin ben kırmızı su yapacam
Ama bak doğru da diyormuş. Tek sorun benim suyun sarı olması
Afiyet olsun canımİyi geceler kızlar
Bugün sabah
granolalı yulaflı süt
Öğlen
1 dilim ekmek balık salata
1 kaşık mantı (sossuz)
Aralarda erik, leblebi kahve, dukan birası
Akşam 2 kaşık çorba bir avuç leblebi
2 lt su
6 bin adım da olmak üzere yatana kadar olur
Sağlıklı bir kahvaltı yapsaydin farklı olurdu diye düşünüyorum.Selamlar sevgiler.
Bugün hiç umduğum gibi gitmedi hele ki 1 kg eksik gelmişken daha bı dikkat beklerdim kendimden
Sabah 9 gibi yarım simit yedim
Arada çubuk kraker
Öğlen 2 yk bulgur pilavı 2 yk türlü yarım kase cacık
4 gibi muz biraz sürme çikolata
Akşam 5 gibi 2 yk bulgur pilavı 2-3 parça sinitzel ( avuç içi kadar) bol sirkeli salata
6 gibi misafirim vardı midye poğaça yedim
Adım 6 bini geçti.
Kötü bir beslenmeyi.
Şimdi nane ve pul biberli kefir içiyorum. Şifa olsun inşallah
Elhan Jou
Aslolan sorumlu, kendisinden sonraki kişiyi egitebilir.Olabilir aslinda her ay bir kaptan secebiliriz
Böylelikle bir kisi sorumlu olmamis olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?