• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Evet tatlim onlar. 9 Nisanda doğdular galiba. 12 Nisanda durumda paylaşmıştım. Büyüdüler. Gri olanı sahiplendirdim. Bu minnak kaldı. ❤️
Çok sağlıklı görünüyor maşallah. Cok mutlu , huzurlu bir ailesi olur inşallah. Senin başka kedilerin de var olmasa öyle demezdim. :KK60:
 
fesang fesang Elhan Elhan

5 haziran
Sabah aç karna; -chia tohumu su -kayısı çayı-türk kahvesi

Sabah;12.00
2 yumurtalı baharatlı omlet arası kaşar
Yeşilçay

15.00; filtre kahve
17.00
Kuzu et sote 2 kaşık bulgur pilavı 3 kaşık
Kefir

2litre su
Afiyet olsun bitanem. :KK60:
 
Günaydın çıtırların en en tatlısı :KK200::KK74:
Pc başındayım bu halimle seni düşünüyorum. :KK36: Bazen sen de yazardın bilgisayar başındayım diye. Kuzum on dakika içinde belim ağrımaya başlıyor. Uzanıp telefonla kulübe bakmak ne rahatmış.:KK14:
 
Pc başındayım bu halimle seni düşünüyorum. :KK36: Bazen sen de yazardın bilgisayar başındayım diye. Kuzum on dakika içinde belim ağrımaya başlıyor. Uzanıp telefonla kulübe bakmak ne rahatmış.:KK14:
Pc'de yazmak bana daha rahat geliyor,telefondan acayip zor geliyor nedense,bende hep mutfaktayım zaten arada kalkıp harelet ediyorum zaten yoksa benimde belim sırtım ağrıyor.Telefondan yazmak bana göre değil direk işkence çekiyorum nedense.:KK200:
 
Hoşbulduk canım teşekkür ederim tek başına olmuyor bir grup bana iyi gelecek... Depremden sonra yeme düzenim çok bozuldu 2,5 ay eve giremedik korkudan hep dürüm tarzı şeyler yedik şuan midem çok büyümüş öğle yemeği alışkanlığım yoktu ama şu aralar yiyorum tekrardan disipline girmek istiyorum...
Seni 13.takimdan hatırlıyorum sanki
 
Nasıl gidiyor diyet günlerin,bende epey ara verdim zaten.
Sporada başlasam daha iyi gidecek canım bir süredir alerjilerle uğraşıyorum hazır gıdaları paketli gıdaları hamur işlerini bulguru ekmeği makarnayı ve rafine şekeri kestim bol su içip sebze ve protein ağırlıklı besleniyorum böyle yapınca diyetede uymuş oluyorum 😉
 
Pc'de yazmak bana daha rahat geliyor,telefondan acayip zor geliyor nedense,bende hep mutfaktayım zaten arada kalkıp harelet ediyorum zaten yoksa benimde belim sırtım ağrıyor.Telefondan yazmak bana göre değil direk işkence çekiyorum nedense.:KK200:
Alışkanlığa bağlı demek kio_Opc ye gelebilmem için özelzaman ayırmam gerekiyor. Çorba karıştırırken , balkon keyfi yaparken kullanamıyorum canım. Sağlık olsun canım şikayetçi olmayacağım. Hep daha kötüsünü yaşıyorum sonra :KK72:
 
05 06 2023 menüm
Sabah
Bir tane haşlanmış yumurta
Domates ve salatalık
Maydanoz ve Dereotu
Peynir ve zeytin
Şekersiz çay

Öğle
Bir tabak kıymalı yumurta
Salata

Ara
Bir elma üç tane yenidunya

Akşam
Sarımsaklı yoğurtlu dereotlu ve cevizli kabak sote

Su 2 litre spor yok

Zipzip- Zipzip- Elhan Elhan fesang fesang
 
Alışkanlığa bağlı demek kio_Opc ye gelebilmem için özelzaman ayırmam gerekiyor. Çorba karıştırırken , balkon keyfi yaparken kullanamıyorum canım. Sağlık olsun canım şikayetçi olmayacağım. Hep daha kötüsünü yaşıyorum sonra :KK72:
Herhalde tamamen alışkanlık bencedeipc'de daha hızlı yazıyorum telde olmuyor bende.
Pc olunca oturmak gerekiyor tabi,hangisinde rahatsak kk'ya rahatca yazıyorsak onu kullanmak lazım çıtırım :KK74:
 
Back
X