• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

iyi akşamlar kızlar
bugünkü menum
Sabah 10 45
2 dil tbe,1 dilim peynir 5 zeytin 1 fincan şekersiz çay 1 haşlanmış yumurta 3 dilim sucuk
oglen 15 00
Yarım nar yesilcay
akşam 17 30
1 kepçe bezelye, 3 kaşık taze fasulye 3yk yoğurt 1 kase salata
2 lt su
@Zipzip-
@Filiz16
@Tostombalakanne
Afiyet olsun cnm💕
 
@Cordeliaa ❤
@madamhd 💙

10023 adim
 

Eklentiler

  • Screenshot_20211017-211143_Samsung Health.webp
    Screenshot_20211017-211143_Samsung Health.webp
    17 KB · Görüntüleme: 47
17 ekim menüsü

Sabah(10.30)
Domates
Salatalik
Maydanoz
1 yumurta
2 dlm tb
5 zeytin biraz peynir

Ögle(13.00)
Yarim muz, yarim elma, yarim armut, yarim mandalinadan meyve salatasi

Aksam(17.00)
Yarim tabak barbunya
Salata
Yogurt

@Zipzip- @Filiz16 @Tostombalakanne
Afiyet olsun canim ❤
 
17 ekim menüsü

Sabah(10.30)
Domates
Salatalik
Maydanoz
1 yumurta
2 dlm tb
5 zeytin biraz peynir

Ögle(13.00)
Yarim muz, yarim elma, yarim armut, yarim mandalinadan meyve salatasi

Aksam(17.00)
Yarim tabak barbunya
Salata
Yogurt

@Zipzip- @Filiz16 @Tostombalakanne
Afiyet olsun canım 💕
 
Back
X