Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Tek öğün bana asla yaramiyor belki iki öğünde bilemiyorum yine eski duzenime döneyim sabah nabiz artışı huzursuzluk sekerim 53 tü.. az ve sık beslenme benim yolum belli oldu
Aman canım, sen bildiğin düzeni bozma, geçmiş olsun
 
Sağol canım, geçen sene felç geçirdim, bacaklarıma vurdu, yürümeye başladım ama ağrılarım devam ediyor, eskiye göre azaldı tabi
Maşallah sana daha iyi olacak inşallah anneciğim geçirmişti ne kadar zor olduğunu bilirim
 
Sağol canım, geçen sene felç geçirdim, bacaklarıma vurdu, yürümeye başladım ama ağrılarım devam ediyor, eskiye göre azaldı tabi
Allah sifalar versingeçen seneden biliyordum evet inşaallah daha da iyiye gider
 
Pazartesi tarti günümüz ama takibi cumadan cumaya yapıyoruz. Pazartesi sadece kontrol amaçlı. Cuma bildirimimiz fotoğraflı tarih nick belirtilerek yapılıyor bilginiz olsun.
Tatilimiz ve iznimiz isteğinize bağlı. Takimlardaysaniz bildirim yaptıktan sonra ayrılmanız uygun olur.
 
Tek öğün bana asla yaramiyor belki iki öğünde bilemiyorum yine eski duzenime döneyim sabah nabiz artışı huzursuzluk sekerim 53 tü.. az ve sık beslenme benim yolum belli oldu
leylacım tek öğün beslenme kadınların hormonal yapısına uygun değilmiş. erkeklere uygun deniyor. kadınlara 2 öğün uygunmuş. gerçekten 2 öğünde çok rahat oluyorum. ama tabi şu ara şeker dengemi sağlamam lazım. ara öğün yapıyorum mecbur.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…