Ben de kullanıyorum baya memnunumWvet ya ben de baya begendim
Ayy oyle miüzdü
Neyse moral bozmak yok 55 olacaksin insallah
900 baya azmis ben 1700 ile hazirana kadar zayiflarim diye hedef koydum. Baya benzer uygulamalar demek ki
Tebrik ederim çok sevindimHepinize İyi Akşamlar Arkadaşlar
Nasılsınız bakalım
Benim boş ev temizliği bugün itibariyle bitti çok şükür
Eşyalar hafta içi gelicek nasipse
Ev yerleşmesi biraz uzun sürer
Tatil günleri ancak ama olsun
Bu kadar olduya herşey hallolur.
Dün diyetisyenime gittim
Artı gelicem diye düşünürken
Bayram kaçamağına rağmen
2 kilo vermişim
1 kilo yağdan
1 kilo ödem dedi
Hala ödemim varmış
Zaten ayak bileklerim çok şiş
105.5 oldum.
2 hafta Andulasyonu ve kontrolü dondurduk.1 aylık paketim kaldı.
Yeni liste verdi
Sakın bırakma devam et aksaklıklar olur dedi.Kendisine söz verdim sadece bu ara buraya gelip gitmeye vaktim yok dedim.Devam ediyorum ama biraz saatler
Eskisi gibi düzenli değil sadece yoğunluktan dolayı.
Sizlerde inşallah herşey yolundadır
Sizleri özledim
En kısa zamanda görüşmek üzere
Ben benEe kimler var şimdi el kaldırın
Aslında bende öyle aman aman birşeyler yemedim. Bayramda baklava yedim o 1 dilim baklava bile sanki beni kilo aldırdı diye psikolojimi bozdum kendi kendimeBı tık dıkkat edıyorum pazartesıden berı bayram dönüşü tartım profile ekledım bakalım yarın kac gelıcem
Ben girmek istiyorum kaptanım20 NİSAN İÇİN
Beth18
Mthn83
LenaG
@sara_28
@Mutlu1anne
@Jasminium84
serap911
@74FRIDA
@pastelfit
@gezegenfeza
@uranus35
@tomrs
@Lavinia_98
@HuzuRRR
@Minicikfzt
Cordelia
@zeyneppk
@arke
@Leyl35
Ellssa
@Papatyamaviss
@Kinoalihatun
@trueliving_
@badem000
@Tesnim1903
@zensim
@ada81
@kumsal68
@Keira-
@minerva1988
@_ASTRAL_
Nergis 35
Ceeeeeeeeeeee
Busra196
Sevgili Arkadaşlar takim seçmelerine girmek istemeyenler bilgi verirse sevinirim. Bu listede adı olmayıp eklenmek isteyenler de aynı şekilde
Güle güle sağlıkla oturun evinizde canımHepinize İyi Akşamlar Arkadaşlar
Nasılsınız bakalım
Benim boş ev temizliği bugün itibariyle bitti çok şükür
Eşyalar hafta içi gelicek nasipse
Ev yerleşmesi biraz uzun sürer
Tatil günleri ancak ama olsun
Bu kadar olduya herşey hallolur.
Dün diyetisyenime gittim
Artı gelicem diye düşünürken
Bayram kaçamağına rağmen
2 kilo vermişim
1 kilo yağdan
1 kilo ödem dedi
Hala ödemim varmış
Zaten ayak bileklerim çok şiş
105.5 oldum.
2 hafta Andulasyonu ve kontrolü dondurduk.1 aylık paketim kaldı.
Yeni liste verdi
Sakın bırakma devam et aksaklıklar olur dedi.Kendisine söz verdim sadece bu ara buraya gelip gitmeye vaktim yok dedim.Devam ediyorum ama biraz saatler
Eskisi gibi düzenli değil sadece yoğunluktan dolayı.
Sizlerde inşallah herşey yolundadır
Sizleri özledim
En kısa zamanda görüşmek üzere
En sevdiğim bildirimSevgili Masterfit Ailesi,
Bayram sonu yeni dönemimiz hepimize hayırlı olsun.
Yarın(20. 04. 2024) tartı bildirimlerinizi 13.00'e kadar fotoğraflı tarih nick belirterek beni veCordelia kaptanı etiketleyip paylaşmanızı rica ederim.
Aşağıdaki tabloyu en son hangi kiloda olduğunuzu görme maksadıyla paylaştım bilginize.
Yeni gelen arkadaşlar yeni tabloda görüntülenecektir.
Ayrıca kaptanlarımızınBeth18 ve Mthn83 seçmelerde kimin yer alıp almayacağını görmeleri açısından bildirimlerinizin altına yarışıp yarışmayacağınızı not düşerseniz çok seviniriz.
Hepinize hayırlı geceler dilerim.
Amin canım çok sağolGüle güle sağlıkla oturun evinizde canım
Canım benim sağolTebrik ederim çok sevindimKendine dikkat et çok yüklenme kendine
Allah razı olsun canım çok sağolSağlıkla yeni evinize tasinmanizi dilerim Ecem
Çok sağol canımSüper harika gidiyorsun daha iyisini de yapabilirsin düzenine geri dönünce
Canım bu çay ödemmi attırıyorGeçmiş olsun bitanemİlaçlar şifa olsun inşallah.
Ananas kabuğu , iki parça tarçın ,üç beş tane karanfil, bir limon (kabuğuyla kestim) bunları kaynamaya başlayınca üç beş dakika kaynattim. Demlemeye bırakıyorum ılımaya başlayınca icebilirsin.
Ben yok muyum o zaman secmelerde20 NİSAN İÇİN
Beth18
Mthn83
LenaG
@sara_28
@Mutlu1anne
@Jasminium84
serap911
@74FRIDA
@pastelfit
@gezegenfeza
@uranus35
@tomrs
@Lavinia_98
@HuzuRRR
@Minicikfzt
Cordelia
@zeyneppk
@arke
@Leyl35
Ellssa
@Papatyamaviss
@Kinoalihatun
@trueliving_
@badem000
@Tesnim1903
@zensim
@ada81
@kumsal68
@Keira-
@minerva1988
@_ASTRAL_
Nergis 35
Ceeeeeeeeeeee
Busra196
Sevgili Arkadaşlar takim seçmelerine girmek istemeyenler bilgi verirse sevinirim. Bu listede adı olmayıp eklenmek isteyenler de aynı şekilde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?