Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ben yaparım senin yerine canın sağolsun iyileş sen bi an önce

Kaç senedir hiç giremediğm kıyafeti giydim
Var mı büyük mutluluk
Harikasın canım
Pazartesi kilo bildirimi

Cuma : 70.3
Pazartesi: 70.3

Ehehe
Evet yersen boyle olur tabi
Ne deseniz haklisiniz kaptanlarim
@Migim Zipzip-
Sende bendensin 6 Lara az kalmış sık dişini
Dün mevlid yaptik kizlar. Kusura bakmayin adim sayim ancak bu kdr oldu.
Allah kabul etsin canim
Kilom cuma:95.1
Bugün: 95.5
+400 gr dayim malesef.
Dinlenemiyorm. Düzgün uyuyamiyorm sanirim bu beni etkiledi. Ödem oldum.
Sen halledersin canım
Eki Görüntüle 2939421 @Migim
Cuma 68.6
Bugun 69.4

Fark +800

Kizlar istahim tavan reglim yakin, bahane degil evet , sporumu arttirmaya calisacagim.
İştahını dizginlemeye çalış canım gerisini halledersin
Bir sabit daha
Geçmişi bitireyim dedim ama çıkamıyorum
Bildirimi yapayım bari

Sabitim 74.7
Bir tanede burda varmış
Bu sabah -700 üm var Zipzip-
Harika canım
Haftaya kırmızı takım kaptanlığı mi geliyor acaba
Cuma kilo 61,2
Bugün
60.9 kg.
300 gram eksi.
@Li_zigi Zipzip- @Filiz16
Harika
Bu eksiler ne ya ,zaten zayıfsınız ben kırmızı takım kaptanı olamayacak mıyım ya
Bana kırmızı takım kaptanligi hayal geliyor ilk başlarda olsaydı olurdu ama artık öyle abartılı kilo veremem
Merhaba
Cuma 83.5
Bugun 83.4
Cumaya daha iyi olur inşallah
Zipzip- @Filiz16 @Li_zigi
Eksi can
Selam kg bildirimim 72.5
Okula gitmek için hazırlanıyoruz gec kaldik bu sabah
@Migim Zipzip-
Tebrik ederim
Kilo almamissin cumaya eksiye gecersin mervecim
İnşallah canım akşam yattigimla aynı kalmış tartı

Sağolun kızlar daha iyiyim canım ishal geçti de midem biraz rahatsız gibi ama baya azaldı.
İnşallah oda çabucak geçer canım
Günaydın kızlar haftasonu -500 gr
Tebrik ederim
Dünkü artilarin gitmis en azından cnm
Akşam yatmadan gitmişti abla onlar gece yatmadan ne gorduysem onunla kalktım
Stres kırığini ilk defa duydum geçmiş olsun canım
Amin cnm insya. Daha fazlasina dayanacak gücüm kalmadi

Diyetimin 2. Gününe dukan birasıyla devam ediyorum önceden faydasını görmüştüm Aranızda içen var mı?
Ben içiyorum canım baya da faydası oluyor ödem atmaktan
İçimden geçenlerin tercümanı
Daha fazlasını yazacaktimda dedim sus Merve
 
sebze çorbası yapabilirsin tavuk suyu falan varsa. içine giren un miktarı çok az. onu da tambuğday kullanabilirsin. kereviz, pırasa, brokoli, kabak, soğan, sarımsak vs ile güzel olur bence.
Canım teşekkür ederim ama un kullanamıyorum sebzelerden patates ve havuç ta ama dünden çiğ ıspanak var onu ilik suyuyla çorba yapabilirim ama
 
Ben de ilk defa duydum canım doktor ev de kendi yapabileceğim fizik tedavi egzersizleri verdi ama mr dan sonra yap dedi stres kırığı varsa kötü olurmuş görmeden birşey diyemem dedi
 
Çok sevindim canım
 
Uykusuz kaldın çok canım düzende bozuldu reglde gelmedi normal öyle olmasi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…