Uyuma saatlerine denk geliyor uyku saatlerini mi degistirsen canimYarim saat sonra kizi almaya gidicem. Bebe uyuyor gene
Ben yaparım senin yerine canın sağolsuniyileş sen bi an önce
Harikasın canımKaç senedir hiç giremediğm kıyafeti giydim
Var mı büyük mutluluk
Sende bendensin 6 Lara az kalmış sık dişini
Allah kabul etsin canimDün mevlid yaptik kizlar. Kusura bakmayin adim sayim ancak bu kdr oldu.
Sen halledersin canımKilom cuma:95.1
Bugün: 95.5
+400 gr dayim malesef.
Dinlenemiyorm. Düzgün uyuyamiyorm sanirim bu beni etkiledi. Ödem oldum.
İştahını dizginlemeye çalış canım gerisini halledersinEki Görüntüle 2939421 @Migim
Cuma 68.6
Bugun 69.4
Fark +800
Kizlar istahim tavan reglim yakin, bahane degil evet , sporumu arttirmaya calisacagim.
Bir sabit daha
Bir tanede burda varmışGeçmişi bitireyim dedim ama çıkamıyorum
Bildirimi yapayım bari
Sabitim 74.7
Harika canım
Haftaya kırmızı takım kaptanlığı mi geliyor acaba
Harika
Bu eksiler ne ya ,zaten zayıfsınız ben kırmızı takım kaptanı olamayacak mıyım ya
Eksi can
Tebrik ederim
İnşallah canım akşam yattigimla aynı kalmış tartıKilo almamissin cumaya eksiye gecersin mervecim
İnşallah oda çabucak geçer canımSağolun kızlardaha iyiyim canım ishal geçti de midem biraz rahatsız gibi ama baya azaldı.
Tebrik ederimGünaydın kızlar haftasonu -500 gr
Akşam yatmadan gitmişti abla onlar gece yatmadan ne gorduysem onunla kalktımDünkü artilarin gitmis en azından cnm
Stres kırığini ilk defa duydum geçmiş olsun canımFiziksel muayenem iyi çok şükür röntgen istedi onda da sıkıntı çıkmadı ağrım 3 aydır devam ettiği için stres kırığından şüphelendi mr istedi onu da 27 kasım da çektireceğim canım
Amin cnm insya. Daha fazlasina dayanacak gücüm kalmadi
Ben içiyorum canım baya da faydası oluyor ödem atmaktanDiyetimin 2. Gününe dukan birasıyla devam ediyorum önceden faydasını görmüştümAranızda içen var mı?
Daha fazlasını yazacaktimdaİçimden geçenlerin tercümanı
Canım teşekkür ederim ama un kullanamıyorum sebzelerden patates ve havuç tasebze çorbası yapabilirsin tavuk suyu falan varsa. içine giren un miktarı çok az. onu da tambuğday kullanabilirsin. kereviz, pırasa, brokoli, kabak, soğan, sarımsak vs ile güzel olur bence.
He askrhpozitifi alcan diye hırslandım
Onu yarın yapacağımYogurtlu corba yapabilirsin canim un koymadan
Birde icine pirinc yasaktir sanirim bugday,nohut atabilirsin
Okul saatine denk geliyor canım şimdide geçmişten ani yakalamaya çalışıyorumŞimdi herkes sabırsızlıkla bekliyordu hemen kayboldular
Zaten geçmiş yapıyorum . Sanada özet geçerim .C Chikolata_gozlum asistanim olur musun? Ne olurrr? Ben herşeyi kaçırıyorum. Sen hastalık vs.
bana hep özet çıkar.
Sen ben hangi takimdaysam oraya gelellerine sağlık kaptanım
Ya ben de bir problem var beni kimse takımına almasıngittiğim takıma uğursuzluk getiriyorum
Ben de ilk defa duydum canım doktor ev de kendi yapabileceğim fizik tedavi egzersizleri verdi ama mr dan sonra yap dedi stres kırığı varsa kötü olurmuş görmeden birşey diyemem dedi
Harikasın canım
Sende bendensin 6 Lara az kalmış sık dişini
Allah kabul etsin canim
Sen halledersin canım
İştahını dizginlemeye çalış canım gerisini halledersin
Bir sabit daha
Bir tanede burda varmış
Harika canım
Haftaya kırmızı takım kaptanlığı mi geliyor acaba
Harika
Bana kırmızı takım kaptanligi hayal geliyor ilk başlarda olsaydı olurdu ama artık öyle abartılı kilo veremem
Eksi can
Tebrik ederim
İnşallah canım akşam yattigimla aynı kalmış tartı
İnşallah oda çabucak geçer canım
Tebrik ederim
Akşam yatmadan gitmişti abla onlar gece yatmadan ne gorduysem onunla kalktım
Stres kırığini ilk defa duydum geçmiş olsun canım
Ben içiyorum canım baya da faydası oluyor ödem atmaktan
Daha fazlasını yazacaktimdadedim sus Merve
özel bir diyet mi yapıyorsun canım? yoksa şu apanın seviyelerini mi?Canım teşekkür ederim ama un kullanamıyorum sebzelerden patates ve havuç taama dünden çiğ ıspanak var onu ilik suyuyla çorba yapabilirim ama
yıldızlar takımı özel kalemi oluyorsun.Zaten geçmiş yapıyorum . Sanada özet geçerim .Şimdi ben spordan sorumlu kaptan asistanımı oluyorum ?
10 gün nasıl yaptın maşallah canım 36 saat bile zor geliyordu banaVersin takılma aç kalınca verilen kilolar da sonra hızlı alınıyor. Ben 10 günde açlık orucu yapıp 9 kilo vermiştim sonra hoppp fazlasıyla almıştım
Çok sevindim canımKizlar az once test yaptim negatif
Tat ve kokuda gelmeye basladi
Bir oksuruk kaldi arada geliyor
Bugun iyi bir oksuruk tableti aldim kekik cayi demledim iciyorum
Tat alabiliyorum ama agzimda acı bir tat var oda gider inşallah
Cok şükür Allahima
Evet canım apa nin seviyelerini uygulamaya başladımözel bir diyet mi yapıyorsun canım? yoksa şu apanın seviyelerini mi?
Bu artilar ne zaman geldi ne zaman gittiAkşam yatmadan gitmişti abla onlar gece yatmadan ne gorduysem onunla kalktım
Öyle olunca moral çabuk bozuluyor birde stres oluyorsun yapma cabim kendine bunuAbla aceleciyim sanirim hemen gitsin istiyroum.
Borekten sonra geldi borekten sonra gittiBu artilar ne zaman geldi ne zaman gitti
Hic hatirlamiyorum mesajlarinda da ondan sasirdimBorekten sonra geldi borekten sonra gitti
Uykusuz kaldın çok canım düzende bozuldu reglde gelmedi normal öyle olmasiBen kaldim ama bildirsem yer kalmaz bana .Zipzip- kaptanim izin hakki yapalim masterfitte de mesela benimki bitmis olsun 3 gunde 3kg ile rekor kirdim reglinde etkisi var desem gelmeyen reglime ,hormonlarima cok ayip etmis olurum Allah carpar beni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?