Benimkiler de 10da uyudular ama çamaşır bulaşık derken yarım saat yürüdüm koridorda sadeceBenim oğlan uyudu hemen yaptımm 45 dk
Ben sanırım tümörlerimle barıştım ya boynumda kulak arkalarımda da var ama eskisi gibi olumsuz düşünmüyorum en kötü ihtimalleri düşündüler hep doktorlarım ama çok şükür kötü huylu gelmedi patoloji sonuçlarım, umarım şimdikiler de öyle olacak yani ben öyle inanmak istiyorum en azındanBu sonuca üzüldüm canım, peki ne yapılacak o tümöre.
Çok geçmiş olsunbugün 6 saat oldu hala ağzımda tampon var bişi yemedim iyi bişey ama su da içemiyorum yaa akşam ne yesem bilemedim tek öğün olcak gibi
HarikasınAllah’a şukur cumartesi düğünde gıyecegım elbısenın ıcıne gırebıldım
Bir de göbegım olmayıp belim ince olsaydı tadından yenmezdı
Rabbim hep iyilik, sağlık versin canım, pozitif düşünmen çok güzelBen sanırım tümörlerimle barıştım ya boynumda kulak arkalarımda da var ama eskisi gibi olumsuz düşünmüyorum en kötü ihtimalleri düşündüler hep doktorlarım ama çok şükür kötü huylu gelmedi patoloji sonuçlarım, umarım şimdikiler de öyle olacak yani ben öyle inanmak istiyorum en azındanşuan ufaklığı emzirdiğim için tüm vücut taraması yapılamadan ameliyat olmayacak herhalde dayanabildiğim kadar beklemek istiyorum ama bakalım ameliyatımı yapan doktorum ne diyecek bu hafta randevu bulabilirsem gıdecem
ben geçenlerde bir magazaya girdim ve musteri kartım yoktu çikartalım mı dedi indirim olacak olur dedimAslında şöyle düşündüm de, mesela benim de bu markete ait eski bir kartım var. ama şifrem falan yok ki neyi ele geçirecek
Sağol canımHarikasın
Ay ıyı dayanıyorsun yaHayırlı akşamlar kızlar
Bugün menü yok, açlık var
1 Lt üzeri su
3 kupa kahve
1 kupa apaform ve açlık otunu karıştırdım
Eki Görüntüle 3583878 4.355 adım
Ellssa Boncuk2307 _Zeze
Açlığı seviyorumSağol canım
Ay ıyı dayanıyorsun ya
Daha nice şekersiz 2 günlereKahvaltı
13.00
1 yumurta z yağda (yarım yumurta sayılacak kadar küçüktü)
2 dilim ekmek
+2 lokma 1çk tahin pekmezli ekmek
Kibrit kutusundan az büyük beyaz peynir
7 zeytin
Domates çay
17 . 00
Az sütlü menengiç kahvesi(şekersiz)
2 hurma
Toplamda 1 avuç (tuzsuz çekirdek sarı nohut leblebi)
19.00
Pilav üstü tavuk döner (1 tabak ama pilavı daha çoktu)
Yoğurt 1 kase
söğüş
22.00
2 dilim (unsuz şekersiz yağsız brownıe)
Az sütlü filtre kahve
Su 1 1.5 litre arası
Spor 7 bin adım +20 dk spor aleti(parkta)
Yarın küçük bi işlemim var hastanede
Bu sebeple yarın belki akşamüzerine kadar aç olacağım o yüzden akşam yemeğini bi tık fazla ve geç saatte ara öğün yaptım
2 gün kaçamak yapmama sözü vermiştim kendime yerine getirildi
Yine yarında dikkat ederim ama hastane işlerinden dolayı neler olur bilemiyorum
Ellssa
Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Şifa olsunHayırlı akşamlar kızlar
Bugün menü yok, açlık var
1 Lt üzeri su
3 kupa kahve
1 kupa apaform ve açlık otunu karıştırdım
Eki Görüntüle 3583878 4.355 adım
Ellssa Boncuk2307 _Zeze
Cıcekbocekcim yumurtadan tiksinirsin sora emin misin bu detokstanDaha nice şekersiz 2 günlere
Ben de 10 günluk yumurta detoksuna başladım
Çeşit çeşit var .bu kızınki
Ne güzel bir menü ve sporBoncuk2307 Ellssa @Mthn83
sabah 09.30
1 orta boy muz+ 1 tk şekersiz fıstık ezmesi
1 fincan az sütlü filtre kahve
öğlen 12.15
120 gr baharatlı tavuk, salata
ara 15.30-16.45
1 orta boy havuç,
1 fincan az sütlü filtre kahve
15 kuruyemiş
akşam 19.00
3 köfte, 3 yk patlıcan, 3 yk çiriş otlu basmati pilavı, 2 yk ev yoğurdu
ara 21.30
2 yk ev yoğurdu + 1/2 paket probiyotik
3 karadut
3 ceviz
1 fincan yeşil oolong çayı
şimdi rezene çayı içicem.
1,5 lt su
12.000 adım
Çok güzel olmuşsunAllah’a şukur cumartesi düğünde gıyecegım elbısenın ıcıne gırebıldım
Bir de göbegım olmayıp belim ince olsaydı tadından yenmezdı
Tebrikler
maşallah canım çok guzel görünüyorsunAllah’a şukur cumartesi düğünde gıyecegım elbısenın ıcıne gırebıldım
Bir de göbegım olmayıp belim ince olsaydı tadından yenmezdı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?