Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

tomrs · Bugün 12:36

Kaptanim mayıs ayi değilde bayrama kadar Ne dedim 65 mayıs sonu da olabilir

Mthn83 .!.:
MAYIS AYI HEDEF TABLOSU

ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 03.05.25 10.05.25 HEDEF
@Mthn83
40
172
85 80.8 81
Ellssa
27
164
73.2 71.8 71.3 68.8
sibel_84
40
158
74.55 75.95 76.45
60kiloyum
49
162
89.5 82.1 81.1 79
Boncuk2307
25
167
76.35 .. .
bluegreeneyes [/USER] 32 157 78.8 61.9 61.8
Cicekbocekkaktus [/USER] 43 157 85.8 76.2 75.9 73.2
@Sem2024 40 160 95.6 85.95 .
@arke 40 160 89.8 79.5 . 77.5
Purple58 35 170 110 101.2 100.7 99.9
@Azmet5255 28 162 70.5 69 68.3
@94bassuk 30 180 73.75 69.75 68.45 67.5
@Ilyusa 32 165 84 70.9 69.8 67
@FitFiliz 43 160 85 80.1 79.2 77
@Jou . . . 69.9 69.9 66
gezegenfeza 49 163 75.7 80.1 79.4 78
@gibibiseydi 29 175 95.4 . .
@Beth18 38 168 71 66.7 65.4 62.8
_Zeze 28 1.52 67.2 65.75 64.9 62
@zeyneppk 43 158 83.2 77.7 75.7 75
belmayne 40 160 74.6 69 68.8 66.9
Gurbettt42 26 160 75.5 66.8 65.9 64
Dil-i bitab 27 156 69.9 67.4 66.7 64.5

KIZLAARRR AY SONUNU BAYRAM HAZIRLIĞI OLARAK DÜŞÜNELİM HADİ BAKALIM

tomrs · Bugün 12:40

belmayne .!.:
Kilo Bildirimi:
Geçen Cumartesi: 68.8
Bu Cumartesi: 67.8
Fark: -1 kg
Yüzde: 1,453

Ellssa Boncuk2307 _Zeze

Tebrikler canm güzel eksi

tomrs · Bugün 12:41

94bassuk .!.:
günaydın

geçen ctesi: 68.45
bugün: 67.75
fark: -0.700

belmayne Ellssa Boncuk2307

Tebrikler canm

tomrs · Bugün 12:44

Purple58 .!.:
Kızlar ağlıyorum çok şükürr gördüm 2 li rakamlara Allah im

Gecen hafta 100.7
bugun 99.8
fark -900 gr

Ellssa Boncuk2307 _Zeze

Tebrikler canm çok güzel

Cicekbocekkaktus · Bugün 12:45

bnnu .!.:
Kilo verenleri menülerine dikkat ettim hakikaten kimse birşey yememiş
Akşamları sadece yoğurt ve zencefil karışımı deneyeceğim pazartesiden itibaren bakayım işe yarayacak mı acıkmam umarım :))
Ben tüm gün dışarıdayım ister istemez acıkıyorum tok tutan züber filan var ama onlarıda yiyemiyorum çok boğuyor beni atıştırmalık ne yesem

Akşam yemeği olarak mı , akşamdan sonra atistirmalik olarak mı

Dil-i bitab · Bugün 12:47

belmayne .!.:
Tebrik ederim canım. Reglde eksi gelmek benim için gerçek bir kahramanlık

Tebrik ederim canım çok güzel.

Kaçamaklı bir haftadan sonra sabiti görmek de mutlu ediyor insanı değil mi :)

Tebrik ederim canım. Süpersin valla

Tebrikler kaptancığım. Süper bir eksi. Harikasın

Teşekkürler kaptişim

tomrs · Bugün 12:47

zeyneppk .!.:
Gunaydin
Cumartesi 75.7
Bugun 74.9
Fark - 800
Sabah regl oldum bunada sükür

Tebrikler canm reyle rağmen çok çok iyi

Purple58 · Bugün 12:48

Boncuk2307 .!.:
Ayyyyy çiçeğim ssanki kendim vermiş kadar sevindim hayırlı olsun 90 lar ligi geldiği gibi gitsin inşallah, çabucak seksenlere geç

Sagol boncugummm

Cicekbocekkaktus · Bugün 12:53

Kızlar çok guzrl kilolar vermişsiniz tebrik ederim

gezegenfeza · Bugün 12:53

tomrs .!.:
Akşam yemedim canm 2 buçuk gibi yemiştim en son

Şifa olsun tatlım, gerçekten bişeyler atıştırınca insan daha çok açlık hissediyor
Ben mesela en son perşembe en geç 18 olmadan bişeyler yemiştim, sonraki ilk öğünü şimdi yedim, cuma günü 1 sefer içim kıyıldı, yatıyordum, kalkmaya erindim, ayakta ve mutfakta olsam belki bişeyler atardım ağzıma

gezegenfeza · Bugün 12:54

Maşallah bu hafta da güzel kilolar gitmiş
Hepinizi tebrik ederim

tomrs · Bugün 12:55

_Zeze .!.:
Geçen hafta 64.9
Bugün 63.9
Fark -1
Boncuk2307
Ellssa
belmayne
Ben bu hafta hazırlıkta kalmak istiyorumEki Görüntüle 3592707

tebrik ederim güzel eksi

60kiloyum · Bugün 13:02

Bugün 5 gün

_Zeze .!.:
Tebrikler canım

Ooo bide umutlu değildin umutlu olsan nolacaltı acaba tebrikler canım

Tebrikler canım

Tebrikler

Regle rağmen çok güzel bi eksi

geçen haftaya göre 100 gram eksiyim ama salıya göre artıyım canım . nazar değdi bana bu hafta. wc çok sıkıntı oldu.

sibel_84 · Bugün 13:05

Ben kahvaltı yaptıktan sonra tartıldım ne kadar doğru olur ki bilemedim artı şu da içtim. Bu yüzden artı çıktım +900 gram .

Ellssa

Boncuk2307

tomrs · Bugün 13:11

gezegenfeza .!.:
Şifa olsun tatlım, gerçekten bişeyler atıştırınca insan daha çok açlık hissediyor
Ben mesela en son perşembe en geç 18 olmadan bişeyler yemiştim, sonraki ilk öğünü şimdi yedim, cuma günü 1 sefer içim kıyıldı, yatıyordum, kalkmaya erindim, ayakta ve mutfakta olsam belki bişeyler atardım ağzıma

En son perşembe18 de mi yedın ben öyle mi anladım cumada yemedin bugün y3din hay Allah bende de araştırmalık var ama kötü bir alışkanlığı benim için yendim gibi, sedece tek öğün gibi beslenir oldum , cuma öğleden sonra 14 buçuk da yedim günüm vardı menüde çiğköfte vardı çok yemedim ama komşumda bana gönül koydu sana geldiğimde yemeyeceğim felan sitem etti yinede 4 buçuk sıkım yedim slata da vardi,bir avuç çekirdek tuzsuz yedim akşamına içim baya kıyıldı yemedim ama ,benim avantajım öğleden onara bir menüyle kapatmış olmam ,

belmayne · Bugün 13:15

Candysisters .!.:
Geçen hafta 61.7
Bugün 61.3
Fark -400

Ellssa Boncuk2307 belmayne

Tebrik ederim canım. çok güzel.

Gurbettt42 .!.:
Eki Görüntüle 3592720
Geçen cumartesi 65.9
Bugün 66.0 fark+100 Gr

Ellssa Boncuk2307 _Zeze

Canım çok güzel. Sonuçta +1 den döndürdün.

Ilyusa .!.:
Gunaydin
Geecn hafta 69.8
Bu hafta 70.7
Fark +900
Cok uzgunumum kaptanip
belmayne Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3592721

Önemli olan sağlık canım. Gerisi hallolur. Zor bir hafta geçirmişsin. Hiç üzülme buna :KK200:

gezegenfeza .!.:
Eki Görüntüle 3592726
Geçen hafta 79.400
Bugün 79.200
Fark - 200 gr

Ellssa Boncuk2307 _Zeze

Bu hafta hazırlıkta olmak istiyorum

Tebrik ederim. Sen bunu nasıl yapıyorsun canım ya. :KK200:

Demek ki bütün hafta dikkat etsen ne eksiler göreceksin :KK36:

Jou .!.:
68 bekliyordumm ama sanırım kabızım bugün oyüzden böyle oldu yinede indim şükür 70 şi kırdımmm

10 mayıs 69.9
Bugün 69.4
-500 gram
Eki Görüntüle 3592730

_Zeze Ellssa Boncuk2307

Çok güzel bir eksi canım :KK200:

Vermediklerimize üzülmek yerine verdiklerimizle neşelenelim di mi ama :)

Beklenen2 .!.:
Geçen hafta 76.9
Bugün 76.2
Fark -700
Ellssa _Zeze Boncuk2307 Eki Görüntüle 3592731

Tebrikler canım. Süper.

tomrs .!.:
Tebrikler canm güzel eksi

Teşekkür ederim canım.

sibel_84 .!.:
Ben kahvaltı yaptıktan sonra tartıldım ne kadar doğru olur ki bilemedim artı şu da içtim. Bu yüzden artı çıktım +900 gram .
Ellssa Boncuk2307

sağlık olsun canım.

Gurbettt42 · Bugün 13:26

belmayne .!.:
Tebrik ederim canım. çok güzel.

Canım çok güzel. Sonuçta +1 den döndürdün.

Önemli olan sağlık canım. Gerisi hallolur. Zor bir hafta geçirmişsin. Hiç üzülme buna

Tebrik ederim. Sen bunu nasıl yapıyorsun canım ya. Demek ki bütün hafta dikkat etsen ne eksiler göreceksin

Çok güzel bir eksi canım Vermediklerimize üzülmek yerine verdiklerimizle neşelenelim di mi ama :)

Tebrikler canım. Süper.

Teşekkür ederim canım.

sağlık olsun canım.

Aynen canım

bluegreeneyes · Bugün 13:27

Kilo bildirimi
Geçen hafta 61.8
Bu hafta 61.65
-150 gr

Ellssa

Boncuk2307

belmayne
Kızlar bildirimi az daha unutuyordum koşturmacalı geçiyor gün

_Zeze · Bugün 13:29

belmayne .!.:
Tebrik ederim canım. Reglde eksi gelmek benim için gerçek bir kahramanlık

Tebrik ederim canım çok güzel.

Kaçamaklı bir haftadan sonra sabiti görmek de mutlu ediyor insanı değil mi :)

Tebrik ederim canım. Süpersin valla

Tebrikler kaptancığım. Süper bir eksi. Harikasın

Teşekkür ederim canım

belmayne .!.:
Kızlar umarım gözden kaçırdığım yoktur.
Maşallah çok güzel eksiler görülmüş. Sabit gelmek, artı gelmek bunlar da kilo verme sürecinin bir parçası. Yeni haftada yeni güzellikler görelim inşallah. _Zeze ciğim çok keyifliydi seninle kaptiş olmak. Çok güldürdün beni bu hafta. Tartı da seni güldürdü

Evet canım bende çok eğlendim çok keyifli bi hafta geçirdim

Candysisters .!.:
Geçen hafta 61.7
Bugün 61.3
Fark -400

Ellssa Boncuk2307 belmayne

Tebrikler canım

Gurbettt42 .!.:
Eki Görüntüle 3592720
Geçen cumartesi 65.9
Bugün 66.0 fark+100 Gr

Ellssa Boncuk2307 _Zeze

Artın ufacık minnacık haftaya eksiye çevrilir canım

Beth18 .!.:
Sağol kaptanım çok moral verdın ama güzel değil böyle yapmam resmen yerimde saydım neyse önümüzdeki maçlara bakacağız

Olsun bazen olur böyle haftaya güzel bi eksi görürsün inşaAllah canım kafaya takmayalım böyle şeyleri etkileniyoruz sonra

gezegenfeza .!.:
Eki Görüntüle 3592726
Geçen hafta 79.400
Bugün 79.200
Fark - 200 gr

Ellssa Boncuk2307 _Zeze

Bu hafta hazırlıkta olmak istiyorum

En çok galiba senin eksine sevindim abla açıkcası hiç beklemiyordum

utandırdın beni
Tebrikler

Jou .!.:
68 bekliyordumm ama sanırım kabızım bugün oyüzden böyle oldu yinede indim şükür 70 şi kırdımmm

10 mayıs 69.9
Bugün 69.4
-500 gram
Eki Görüntüle 3592730

_Zeze Ellssa Boncuk2307

Tebrikler kuzum harikasın

Beklenen2 .!.:
Geçen hafta 76.9
Bugün 76.2
Fark -700
Ellssa _Zeze Boncuk2307 Eki Görüntüle 3592731

Tebrikler canım

tomrs .!.:
tebrik ederim güzel eksi

Teşekkür ederim canım❤

60kiloyum .!.:
Bugün 5 gün

geçen haftaya göre 100 gram eksiyim ama salıya göre artıyım canım . nazar değdi bana bu hafta. wc çok sıkıntı oldu.

Olsun canım kaç haftadır güzel eksiler gördün böyle şeyıer olması normal haftaya çok güzel eksiler senin olsun

_Zeze · Bugün 13:29

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 61.8
Bu hafta 61.65
-150 gr
Ellssa Boncuk2307 belmayne
Kızlar bildirimi az daha unutuyordum koşturmacalı geçiyor gün Eki Görüntüle 3592746

Tebrikler

ÜYELER	YAŞ	BOY	BAŞLANGIÇ	03.05.25	10.05.25	HEDEF
@Mthn83	40	172	85	80.8	81
Ellssa	27	164	73.2	71.8	71.3	68.8
sibel_84	40	158	74.55	75.95	76.45
60kiloyum	49	162	89.5	82.1	81.1	79
Boncuk2307	25	167	76.35	..	.
bluegreeneyes [/USER]	32	157	78.8	61.9	61.8
Cicekbocekkaktus [/USER]	43	157	85.8	76.2	75.9	73.2
@Sem2024	40	160	95.6	85.95	.
@arke	40	160	89.8	79.5	.	77.5
Purple58	35	170	110	101.2	100.7	99.9
@Azmet5255	28	162	70.5	69	68.3
@94bassuk	30	180	73.75	69.75	68.45	67.5
@Ilyusa	32	165	84	70.9	69.8	67
@FitFiliz	43	160	85	80.1	79.2	77
@Jou	.	.	.	69.9	69.9	66
gezegenfeza	49	163	75.7	80.1	79.4	78
@gibibiseydi	29	175	95.4	.	.
@Beth18	38	168	71	66.7	65.4	62.8
_Zeze	28	1.52	67.2	65.75	64.9	62
@zeyneppk	43	158	83.2	77.7	75.7	75
belmayne	40	160	74.6	69	68.8	66.9
Gurbettt42	26	160	75.5	66.8	65.9	64
Dil-i bitab	27	156	69.9	67.4	66.7	64.5

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

69........ guncl 67,0.. 4 hazirana hdf 65, 🎯55

69........ guncl 67,0.. 4 hazirana hdf 65, 🎯55

69........ guncl 67,0.. 4 hazirana hdf 65, 🎯55

69........ guncl 67,0.. 4 hazirana hdf 65, 🎯55

3Ey 85.7 ✅73.8 ➡️73.0❓⚙70🔓65🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

Bşlngç:69.9 ➡️İlk hedef :65 ⬅️Güncel:66➡️Hedef:55

69........ guncl 67,0.. 4 hazirana hdf 65, 🎯55

Aktif Üye

3Ey 85.7 ✅73.8 ➡️73.0❓⚙70🔓65🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

69........ guncl 67,0.. 4 hazirana hdf 65, 🎯55

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Nirvana

Eklentiler

69........ guncl 67,0.. 4 hazirana hdf 65, 🎯55

Popüler Üye

Nirvana

💚💙🌍💃

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular