-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
neseki sabah tartılmıştım bi bakmıştım benimki sabit
- 25 Ağustos 2019
- 62.402
- 119.719
- 698
- 31
Aslında böylesi tartı daha iyi böyle devam etseçiçek kızlarım, kafa karışıklıklarını gidermek adına takımıma toplu bilgilendirme geçeyim dedim
zeyneppk
Purple58
Jasminium84
Jou
Dil-i bitab
_Zeze
ummhnisa
@gibibiseydi
B Beklenen2
Ellssa kaptanım sordu tartıyı cumaya çekelim mi diye, cuma olması pek çok kişinin daha çok işine geldiği için bu hafta deneme haftası, cuma yarışların bitiş günü, ara tartılar da pazartesi günü oldu bu hafta.
bugün görmemiş ve atmamış olabilirsiniiiiz, cumaya full focus devam
- 30 Mart 2017
- 12.453
- 19.176
- 298
- 30 Mart 2017
- 12.453
- 19.176
- 298
- 25 Ağustos 2019
- 62.402
- 119.719
- 698
- 31
Yoksa yiyeceehh bizden ayvayı
Bn cumartesi tartı bildirimi yapmadım canım o yüzden hazirliktayim bu haftaçiçek kızlarım, kafa karışıklıklarını gidermek adına takımıma toplu bilgilendirme geçeyim dedim
@gibibiseydi
B Beklenen2
bugün görmemiş ve atmamış olabilirsiniiiiz, cumaya full focus devam
- 8 Ağustos 2008
- 35.845
- 45.542
- 1.123
Sevgili MASTERFİT Ailesi 
Bu hafta kontrol tartısında en çok kilo veren ve bir yarışmacı transfer etme hakkını kazanan takım kaptanı
Mavi takım kaptanı
sibel_84
Tebrikler 
Dolayısı ile seçme değiştirme hakkı da
sibel_84
in oluyor 
Cumaya tartı gününde görüşmek dileğiyle
Öpüyorum siziihttps://www.kadinlarkulubu.com/atta...56-126_com-chipsea-btcontrol-en-webp.3605013/
IMG_1978.webp
13,1 KB · Görüntüleme: 0
kaptanım günaydıııınn
kilom ctesi 70.2
bugün 69.65
-0.55
MASTERFİT 161. ETAP |
| KIRMIZI TAKIM | 24.05.2025 | 27.05.2025 | FARK |
94bassuk
Kırmızı Takım Kaptanı | 70,2 | 69,65 | 0,55 |
| ORAN | 0,78 | ||
|
zeyneppk
| 75,4 | 73,9 | 1,5 |
|
Purple58
| 99,6 | 100,3 | -0,7 |
| @gibibiseydi | 91.3 | 92,35 | -1,05 |
|
Jasminium84
| 66,25 | 65,85 | 0,4 |
|
Jou
| sabit | ||
|
Dil-i bitab
| 65,1 | 65,4 | -0,3 |
|
_Zeze
| 66,25 | 65,5 | 0,75 |
|
ummhnisa
| 86,1 | 86,6 | -0,5 |
| MAVİ TAKIM | |||
|
sibel_84
Mavi Takım Kaptanı | 77,6 | 76,3 | 1,3 |
| ORAN | 1,68 | ||
| @Cicekbocekkaktus | 76.8 | ||
bluegreeneyes
| 66,2 | 66,5 | -0,5 |
| A Asya89 | 81,3 | ||
tomrs
| 66.35 | ||
| @Ilyusa | 71,8 | 71,3 | 0,5 |
|
ummhnisa
| 87.60 | 87.50 | -0.100 |
| @bnnu | 65,6 | ||
60kiloyum
| 80,4 | 79,3 | 1,1 |
|
Ellssa
| 72.8 | 73,2 | -04 |
| HAZIRLIK | |||
| @Beth18 | 66.20 | ||
| @Candysisters | - | ||
| @FitFiliz | 79.90 | ||
| @gezegenfeza | 81.80 | ||
| @Gurbettt42 | - | ||
| @Mor Vampirella | - | ||
| @Tutku44 | - | ||
| @belmayne | 68.30 | ||
| B Beklenen2 | 76,5 | 77,3 | -0,8 |
- 25 Ağustos 2019
- 62.402
- 119.719
- 698
- 31
Ödem gitti ödem sevinme
- 1 Nisan 2021
- 1.172
- 5.152
- 108
- 25 Ağustos 2019
- 62.402
- 119.719
- 698
- 31
Saka tabiikiii asıl cuma varr onu bekliyorumvallah ben kazanacam sanmıştım kazanamamışım
yazıklar olsun kaptanına püüü der mi insan okadar da güzel vermişiöm küloları oysaki
- 30 Mart 2017
- 12.453
- 19.176
- 298
Yoksa yiyeceehh bizden ayvayı
aslında güzel vermişte olmamış bi iş var bu işte vallah ben kazanacam sanmıştım kazanamamışım
yazıklar olsun kaptanına püüü der mi insan okadar da güzel vermişiöm küloları oysaki
sibel_84
kaptan nasıl oldu buu şike mi var hile mi ne var açıklaaa Şaka bi yana 2 günde -1. 3 tebrik ediyorum
- 30 Mart 2017
- 12.453
- 19.176
- 298
Teşekkürler canım benimAfiyet olsun kaptanım
Afiyet olsunevet gelelim bugünün menüsüne
11.00
yufka ekmek arasında sahanda yumurta ile dürüm (yaklaşım 80 gr ekmek ve 2 yumurta gibi düşünülebilir)
15.00
3 tane grissini, bitkisel sütlü kahve, 2 medine hurması ve 1 tatlı kaşığı kakaolu şekersiz fıstık ezmesi
17.00
1 tabak taze fasulye ve bi bardak ayran
7200 adım, 2 lt su
Boncuk2307
Ben yürüyüşe başladım mi tıkır tıkır gidiyor kilolar canım
Bunu iyi biliyorum. Birde ekmeği kestim tam buğday ekmeğine geçtim.
Kız kaptana denilir mi bu
Ben kaptan oldum mu diyorum kendimden bile korkuyorum. Saatlik yerim çok dikkat ederim. Birde dukanin da etkisi var galiba.
Şaka bi yana 2 günde -1. 3 tebrik ediyorum
Teşekkürler canım benim eline sağlık.Sevgili MASTERFİT Ailesi
Bu hafta kontrol tartısında en çok kilo veren ve bir yarışmacı transfer etme hakkını kazanan takım kaptanı
Mavi takım kaptanı
Dolayısı ile seçme değiştirme hakkı da
Cumaya tartı gününde görüşmek dileğiyle
https://www.kadinlarkulubu.com/atta...56-126_com-chipsea-btcontrol-en-webp.3605013/
IMG_1978.webp
13,1 KB · Görüntüleme: 0
KIRMIZI TAKIM 24.05.2025 27.05.2025 FARK 70,2 69,65 0,55 ORAN 0,78 75,4 73,9 1,5 99,6 100,3 -0,7 @gibibiseydi 91.3 92,35 -1,05 66,25 65,85 0,4 sabit 65,1 65,4 -0,3 66,25 65,5 0,75 86,1 86,6 -0,5 MAVİ TAKIM 77,6 76,3 1,3 ORAN 1,68 @Cicekbocekkaktus 76.8 66,2 66,5 -0,5 A Asya89 81,3 66.35 @Ilyusa 71,8 71,3 0,5 87.60 87.50 -0.100 @bnnu 65,6 80,4 79,3 1,1 72.8 73,2 -04 HAZIRLIK @Beth18 66.20 @Candysisters - @FitFiliz 79.90 @gezegenfeza 81.80 @Gurbettt42 - @Mor Vampirella - @Tutku44 - @belmayne 68.30 B Beklenen2 76,5 77,3 -0,8
Şöyle yapalım
zeyneppk
yi alayım. Bildirim yapmayanlardan
tomrs
vereyim olur mu?
- 25 Ağustos 2019
- 62.402
- 119.719
- 698
- 31
Seni geçmesi gerekennnnnnTeşekkürler canım benim
Afiyet olsun
Ben yürüyüşe başladım mi tıkır tıkır gidiyor kilolar canım
Bunu iyi biliyorum. Birde ekmeği kestim tam buğday ekmeğine geçtim.
Kız kaptana denilir mi bu
Ben kaptan oldum mu diyorum kendimden bile korkuyorum. Saatlik yerim çok dikkat ederim. Birde dukanin da etkisi var galiba.
- 25 Ağustos 2019
- 62.402
- 119.719
- 698
- 31
Aynen aynen
Şaka bi yana 2 günde -1. 3 tebrik ediyorum
- 25 Ağustos 2019
- 62.402
- 119.719
- 698
- 31
CUma ya kadsr 1kilom gitmez ama 700 800 gider gibi bana hayirlisiCuma yı almalıyız
