• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

armin83 .!.:
gün hamburger falan yemen lazım🤭. Yani bence bu kilo değil. Ya
Genişletmek için tıkla...
kaptanım inan ben de böyle birşey beklemiyordum, yoğunluktan gün içinde yiyemedim, akşam da 8-9 gibi yiyebildim ama normal zamanda yediğimden az yedim çok kısıtlı bir zamanda yediğim için
ama demek ki akşam yediğim için böyle oldu
ama tabii bir de dün gece kötü uyudum sabah da 4'te uyandım belki o da ödem yapmıştır bilmiyorum ki :(

Boncuk2307 .!.:
2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle 🙏😇
Genişletmek için tıkla...
çok çok geçmiş olsun canımm
 
Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ :KK73:

Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
@ummhnisa oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar😇

* Tamamen buradayım artık sıkı takipteyim, tablo aşırı boş. Bu hafta hepimiz silkelenip kendimize gelelim :KK5:

Eki Görüntüle 3643337
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr:KK37: MAVİ takım kaptanım @armin83 Seni ve takımını tebrik ediyorum. :KK19:@Purple58 kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. :KK36:

Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse S simad oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin ablacım. :KK200:

Öpüyorum sizii :KK60:



Masterfit 173.Etap ​


KIRMIZI TAKIM05.09.202512.09.2025FARK
ORAN
Purple58 Purple58 Kırmızı Takım Kaptanı101.80101.40-0.4000.392
bluegreeneyes bluegreeneyes 64.5564.85+0.300-0.464
cat princess cat princess 73.15--0
@Ilyusa75.5075.30-0.2000.264
@Jou70.70--0
@sibel_8474.0073.60-0.4000.540
@Tutku4488.5088.40-0.1000.112
Yawrukush Yawrukush 74.55--0
@ummhnisa (TRANSFER)83.6083.80+0.200-0.239+ 1 = 0.761
TOPLAM ORAN0.178
MAVİ TAKIM
@armin83 Mavi Takım Kaptanı54.5054.20-0.3000.550
@Candysisters60.3059.70-0.6000.995
FitFiliz FitFiliz 78.8078.30-0.5000.634
Jasminium84 Jasminium84 63.6064.75+1.150-1.808
@Pembepilates76.10--0
S simad 67.3064.70-2.6003.863
@Azmet5255 (TRANSFER)72.0071.65-0.3500.486
@zeyneppk77.30--0
Ellssa Ellssa 76.5077.60+1.100-1.437
TOPLAM ORAN0.364
HAZIRLIK
@60kiloyum84.00
@Mthn8383.50
A Asya89 -82.80
Boncuk2307 Boncuk2307 -83.05
@bilge8666.8067.80+1.000-1.497
@Lotus1234-100.40
Genişletmek için tıkla...
Ben mavi takım kaptanıni kabul ederse Jasminium84 Jasminium84 olsun istiyorum kiloma en yakın o o yüzden 😁 Boncuk2307 Boncuk2307
Ellssa Ellssa
 
Boncuk2307 .!.:
Ben geldiiiim. 🥰 Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. 😤😤 En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı 😱 Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle 🙏😇
Genişletmek için tıkla...
Çok geçmiş olsun canım🤲🌺🥰
 
Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ :KK73:

Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
@ummhnisa oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar😇

* Tamamen buradayım artık sıkı takipteyim, tablo aşırı boş. Bu hafta hepimiz silkelenip kendimize gelelim :KK5:

Eki Görüntüle 3643337
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr:KK37: MAVİ takım kaptanım @armin83 Seni ve takımını tebrik ediyorum. :KK19:@Purple58 kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. :KK36:

Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse S simad oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin ablacım. :KK200:

Öpüyorum sizii :KK60:



Masterfit 173.Etap ​


KIRMIZI TAKIM05.09.202512.09.2025FARK
ORAN
Purple58 Purple58 Kırmızı Takım Kaptanı101.80101.40-0.4000.392
bluegreeneyes bluegreeneyes 64.5564.85+0.300-0.464
cat princess cat princess 73.15--0
@Ilyusa75.5075.30-0.2000.264
@Jou70.70--0
@sibel_8474.0073.60-0.4000.540
@Tutku4488.5088.40-0.1000.112
Yawrukush Yawrukush 74.55--0
@ummhnisa (TRANSFER)83.6083.80+0.200-0.239+ 1 = 0.761
TOPLAM ORAN0.178
MAVİ TAKIM
@armin83 Mavi Takım Kaptanı54.5054.20-0.3000.550
@Candysisters60.3059.70-0.6000.995
FitFiliz FitFiliz 78.8078.30-0.5000.634
Jasminium84 Jasminium84 63.6064.75+1.150-1.808
@Pembepilates76.10--0
S simad 67.3064.70-2.6003.863
@Azmet5255 (TRANSFER)72.0071.65-0.3500.486
@zeyneppk77.30--0
Ellssa Ellssa 76.5077.60+1.100-1.437
TOPLAM ORAN0.364
HAZIRLIK
@60kiloyum84.00
@Mthn8383.50
A Asya89 -82.80
Boncuk2307 Boncuk2307 -83.05
@bilge8666.8067.80+1.000-1.497
@Lotus1234-100.40
Genişletmek için tıkla...
Canım ben başlangıç kilomu bildirmiştim bir kaç gün önce 83.10
 
Purple58 .!.:
Bu hafta kendimize engel olamadık demi canım neyse önümüzdeki haftaya bakacağız artık
Genişletmek için tıkla...
Aslında beslenmem güzeldi ama kaptanım spor yapamadım yemeklerin saatleri kaydı okul düzenini oturmaya çalışırken ufaklığın diş ateşi de çıktı 3-4 gecedir uyku yok psikoloji pert 😕
 
Boncuk2307 .!.:
Ben geldiiiim. 🥰 Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. 😤😤 En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı 😱 Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle 🙏😇
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canm 🌼 Dikkat et kendine çok yorucu işlerden hareketlerden sakın kendini 😘
 
Boncuk2307 .!.:
Ben geldiiiim. 🥰 Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. 😤😤 En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı 😱 Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle 🙏😇
Genişletmek için tıkla...
Boyoz gibi açıldı nasıl bir tavbir kız kaptiş 😂😂😂 tam gülüyordum ki sonrasını okudum mesajın. Çok geçmiş olsun bitanemiz boncuk kaptanımız 🙏 İnşallah güzelce iyilesirsin canım. Kilo dediğin verilir
 
Kizlar ancak bildirim yapabiliyorum.😞
Gecen cuma:75.05
Bugun:74.60
Fark:450 gr
IMG_0298.webp

Ellssa Ellssa Boncuk2307 Boncuk2307
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2148 2149 2150
Yorumlar
43K
Görüntüleme
947K
Denp
Denp
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
174K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
126K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
96K
urfaktefek
U
Back
X