Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Yasminn83 · Bugün 21:43

Makaron23 .!.:
Kırmıza takıma eklendi diye biliyorum cnm

evet şimdi gordüm canim

sibel_84 · Bugün 21:47

Ellssa .!.:
Sadece kilo vererek gelen sibel_84
Ellerine sağlık boncukum

Valla kuzum bu hafta acayip taktım kafaya.
Yarına misafirim var. Onu da atlatirsam cumaya güzel bir eksi görmek hedefim

sibel_84 · Bugün 21:48

Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ

Bu hafta kontrol tartısında en çok kiloyu verip transfer hakkını kazanan takım kaptanı
YOOOKK... Bir kaptanımız bildirimini resimli atmamış. Bir kaptanımız da artı bildirimle gelmiş. Zaten çoğunlukla transfer yapmak kaptanlar için zor bir karar. Bu haftalık böyle olsun. Artı gelen herkes cumaya halledecektir inşallah

Bir de takımlarda dengesizlik vardı. Mavi takım 2 kişi fazlaydı. Sonradan katılan Tesnim1903 kırmızı takıma dahil oldu.

Yasminn83

Eki Görüntüle 3672285

Masterfit 180.Etap

KIRMIZI TAKIM 07.11.2025 10.11.2025 FARK
Makaron23 Kırmızı Takım Kaptanı 68.45 68.30 -0.150
@bluegreeneyes 66.70 67.00 +0.300
Boncuk2307 80.00 80.80 +0.800
Ellssa 73.50 73.70 +0.200
@Incekaktus 79.90 80.30 +0.400
@FitFiliz 77.70
Tesnim1903 81.00
MAVİ TAKIM
Yasminn83 Mavi Takım Kaptanı 80.60 80.70 +0.100
tomrs 60.90 62.00 +1.100
@60kiloyum 85.40 85.50 +0.100
@Jou 72.80 72.80 SABİT
@Mthn83 84.70
@Tutku44 90.00
sibel_84 78.10 77.65 -0.450
HAZIRLIK
@94bassuk 76.85
@KendiminEnIyisi 78.35

Eline sağlık canım benim.
Artıların eksiye donmesi dileğiyle...

Tesnim1903 · Bugün 21:49

Burunlu menüm
Öğlen14:00
Yarım hamburger(dünden kalmıştı)
Peynır zeytın
Domates
Şekersiz cay
Akşam19:00
Bır tabak mercimek
Ara
sekersız çay
1 tl su
2 hurma bır ceviz
spor
45 dk yürüyüş

Makaron23

tomrs · Bugün 21:57

Ellssa .!.:
Bugün 20 lik dişim çekildi ve ben iptal. Şimdi menümü yazayım dedim ama duramicam gibi

Geçmiş olsun kaptanm

Makaron23 · Bugün 22:06

Tesnim1903 .!.:
Burunlu menüm
Öğlen14:00
Yarım hamburger(dünden kalmıştı)
Peynır zeytın
Domates
Şekersiz cay
Akşam19:00
Bır tabak mercimek
Ara
sekersız çay
1 tl su
2 hurma bır ceviz
spor
45 dk yürüyüş
Makaron23

Afiyet şifa olsun cnm gayet güzel

tomrs · 47 dakika önce

10 kasım menüm
Kahvaltı 10 da

Kk peynir, yeşillik,1 dilim tb ekmek,2 haşlanmış yumurta, tursu,

Öğleden sonra 15 de
Sade kahve,bir ceviz,

Akşam 18 de
pilâv ve sebze yemeği tadımlık
Akşam yürüyüşü
11 bin adım

Boncuk2307

Ellssa

Yasminn83

tomrs · 44 dakika önce

sibel_84 .!.:
Valla kuzum bu hafta acayip taktım kafaya.
Yarına misafirim var. Onu da atlatirsam cumaya güzel bir eksi görmek hedefim

Tebrikler canm❤ yarına kolaylık diliyorum

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ayrıntılı Düzenleme

Yasminn83

Aktif Üye

sibel_84

Nirvana

sibel_84

Nirvana

Tesnim1903

Guru

tomrs

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Makaron23

Guru

tomrs

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

tomrs

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Benzer Konular

*KIRMIZI TAKIM*	07.11.2025	10.11.2025	FARK
Makaron23 Kırmızı Takım Kaptanı	68.45	68.30	-0.150
@bluegreeneyes	66.70	67.00	+0.300
Boncuk2307	80.00	80.80	+0.800
Ellssa	73.50	73.70	+0.200
@Incekaktus	79.90	80.30	+0.400
@FitFiliz	77.70
Tesnim1903	81.00
*MAVİ TAKIM*
Yasminn83 Mavi Takım Kaptanı	80.60	80.70	+0.100
tomrs	60.90	62.00	+1.100
@60kiloyum	85.40	85.50	+0.100
@Jou	72.80	72.80	SABİT
@Mthn83	84.70
@Tutku44	90.00
sibel_84	78.10	77.65	-0.450
*HAZIRLIK*
@94bassuk	76.85
@KendiminEnIyisi	78.35

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Guru

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Guru

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

69..... gncl ....60,9 cuma hedef 60,0 🎯55

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency