Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Boncuk2307 · Bugün 17:01

DEĞİŞİKLİK İSTEYEN, FİKİR DEĞİŞTİREN OLURSA SÖYLEYİN TAKIMLAR KURULMADAN DEĞİŞTİRELİM. NORMALDE LİSTEDE OLANLAR TARTI RESMİ İLE TAKIMLARA DAHİL OLABİLİRSİNİZ.

ÇIKMAK İSTEYEN KİŞİLERİ ÇIKARDIM AMA TEKRAR KATILMAK İSTERSENİZ EKLERİZ. TARTI BİLDİRİMLERİ EKSİK OLANLAR VAR. TAMAMLAYALIM LÜTFEN....!!!

MASTERFİT 215. ETAP Yarışmacı Listesi

@Beklenen2

@Beth18

@bluegreeneyes

@Boncuk2307

@Bukezolucak

@Candysisters

@Ellssa

@FitFiliz

@Lightning

@sibel_84

@Tesnim1903

@tomrs

@Tutku44

HAZIRLIK

@Asenr snmz

@Faunaaa

Boncuk2307 · Bugün 17:07

TEMMUZ AYI HEDEFLERİNİ HİÇBİRİMİZ TUTTURAMADIK. GELSİN AĞUSTOS AYI HEDEFLERİ......

Opera Anlık görüntü_2026-07-31_170539_onedrive.live.com.webp

tomrs · Bugün 17:23

Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ

Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
@tomrs oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar

Eki Görüntüle 3809364

Bu haftanın kazanan takımı KIRMIZI takım oluyoor... KIRMIZI takım kaptanım @tomrs seni ve takımını tebrik ediyorum. @Bukezolucak seni ve takımımızı da tebrik ediyorum. Güzel bir hafta geçirdik.

-- Bu hafta en çok kilo verme yüzdesiyle kırmızı takım kaptanımız @Beth18 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin kaptanım

MASTERFİT 215. ETAP

KIRMIZI TAKIM
24.07.2026
31.07.2026
FARK ORAN
@tomrs Kırmızı Takım Kaptanı 64.40 64.50 +0.100 - 0.155 + 1 = 0.845
@Tutku44 (TRANSFER) 85.80 - - 0
@Asenr snmz 77.45 76.35 -1.100 1.420
@bluegreeneyes 75.35 74.85 -0.500 0.663
@Candysisters 57.50 57.20 -0.300 0.521
@FitFiliz 77.10 76.40 -0.700 0.907
@Tesnim1903 81.40 81.10 -0.300 0.368
TOPLAM ORAN - - - 0.674
MAVİ TAKIM
@Bukezolucak Mavi Takım Kaptanı 104.00 103.20 -0.800 0.769
@Lightning 61.60 62.00 +0.400 - 0.651
@Beklenen2 83.65 - - 0
@Boncuk2307 73.50 74.15 +0.650 - 0.884
@Ellssa 75.00 - - 0
@sibel_84 76.40 76.20 -0.200 0.261
@Beth18 (TRANSFER) 73.90 72.80 -1.100 1.488
TOPLAM ORAN - - - 0.140
HAZIRLIK
@Faunaaa 79.90 79.30 -0.600 0.750

Çok teşekkür ediyorum, sabırla ve istekle devam edip eksiyle gelen arkadaşlarımı tebrik ediyorum

,kırmızı takim

cok cok tesekkur ediyorum hepiniz eksi geldiniz ve bana rağmen kazandik sizinle gurur duyuyorum
@Tutku44
@Asenr snmz
@bluegreeneyes
@Candysisters
@FitFiliz
@Tesnim1903

Lightning · 55 dakika önce

@tomrs @Beth18 kızlar ikinizi de tebrik ederim

Lightning · 48 dakika önce

@Boncuk2307 @Ellssa

Kahvaltı 10:00
2 haşlanmış yumurta
1 tam yumurtadan Dukan krep
2 dilim hindi füme

Ara 12:00
1 bardak süt

Akşam 18:00
Yaklaşık 500 gr tavuk eti
2 kase yoğurt

Spor: yarım saat yürüyüş yaptım 10 kg ağırlıkla (3bin adım)
3 kg dumble ile 20 squat

Beth18 · 46 dakika önce

Ben bugün cok griıremıyorum cok yoğunum ama kaptanlık yaparım akşam ya da gece secebılırım kızları @Boncuk2307

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ayrıntılı Düzenleme

Boncuk2307

AHLAS EGE'M👣

Boncuk2307

AHLAS EGE'M👣

tomrs

74..... gncl ....64,40 🎯55

Lightning

Guru

Lightning

Guru

Beth18

Nirvana

Benzer Konular

*KIRMIZI TAKIM*	24.07.2026	31.07.2026	FARK	ORAN
@tomrs Kırmızı Takım Kaptanı	64.40	64.50	+0.100	- 0.155 + 1 = 0.845
@Tutku44 (TRANSFER)	85.80	-	-	0
@Asenr snmz	77.45	76.35	-1.100	1.420
@bluegreeneyes	75.35	74.85	-0.500	0.663
@Candysisters	57.50	57.20	-0.300	0.521
@FitFiliz	77.10	76.40	-0.700	0.907
@Tesnim1903	81.40	81.10	-0.300	0.368
TOPLAM ORAN	-	-	-	*0.674*
*MAVİ TAKIM*
@Bukezolucak Mavi Takım Kaptanı	104.00	103.20	-0.800	0.769
@Lightning	61.60	62.00	+0.400	- 0.651
@Beklenen2	83.65	-	-	0
@Boncuk2307	73.50	74.15	+0.650	- 0.884
@Ellssa	75.00	-	-	0
@sibel_84	76.40	76.20	-0.200	0.261
@Beth18 (TRANSFER)	73.90	72.80	-1.100	1.488
TOPLAM ORAN	-	-	-	*0.140*
*HAZIRLIK*
@Faunaaa	79.90	79.30	-0.600	0.750