- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Aaa öyle mi daha bakmadim canim ozetine bakayim diyordum
Alsın bakalım.
Cook sevindim canim gözün aydınAnnem çıktı ameliyattan. Çok şükür şuan iyi.
onun tabağına çok övgü yapti Somer dun aksamAaa öyle mi daha bakmadim canim ozetine bakayim diyordum
Tahsin de iyi ama heyecan yapti galiba 3 gündür
Alsın bakalım.
çok şükürAnnem çıktı ameliyattan. Çok şükür şuan iyi.
Olabilir aslinda yaa gunluk 100 gibi rakamla baslayalim mizipzip yapmaya da mı baslasak ufak sayilarla
bence süper olurOlabilir aslinda yaa gunluk 100 gibi rakamla baslayalim mi
100
150
200
Sekilinde ilerleriz
Bir hafta 100 yapip 150 ye mi gecsek bir anda coklu sayilara ulasmayalim zorlanirizbence süper olur
Bir hafta 100 yapip 150 ye mi gecsek bir anda coklu sayilara ulasmayalim zorlaniriz
Ne zaman baslayalim bugun muevet yavaş yavaş arttiririz hem daha saglikliher cuma sayi artiririz bir dahaki cumaya kadar 100 gidelim eğer zorlanmazsak arttırız
yesen bile az bisey ye akşama sebze yoğurt Salata yapabilirsinTatlı var
Evet hemde pazartesi başladı şuan en yoğun evredeyimNeden ki canim regl mi oldun
Tamam canim yapinca etiketlerim senievet baslayalim bugunden
Aksama kuru fasulye yogurt salata düşündüm. Corba da var da hepsi agir karbon olur. Cocuklar yesin onlara kg olsunyesen bile az bisey ye akşama sebze yoğurt Salata yapabilirsin
veya çorba tavuk yoğurt olabilir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?