- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
250 gram artisin cumaya eksiler gelir canimBugunu ben pazar sandim kizlar ya. Tatil bitsin eve donuo ise baslayibca karisnaz artik gunler.
Bugunku kilom: 73,5
Zipzip-
Bir boydaşim varmış burda 158 ben
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Ogretmen direk uzakta. Eğitime geçse daha iyi olacakmışBugun sadece 4 cocuk gitmis 21 kisi pert yada korkudan gondermemis 4 kisi cok yurekli cikti valla
millet korkmakta haklı bizde bile hastaligin biri bitmeden diğerine yakalandık
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Hadi hayırlı olsun sağlığın için güzel bir adimEn az 3 gün geçmeden söylemeyecektim ama biz dün gece sigarayı bırakma karari aldık eşimle. En son dün gece içtik. İnşallah becerebiliriz ve inşallah bu benim tartıma olumsuz yansımaz
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Kendine yok az olan diğer arkadaşınAfiyet olsun. Kendine niye azcik koymuş.
Ben diyete girince herkes böyle oluyor ne varsa koyuyorlar önüme
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Aaa ne guzel bir karar vermissiniz canimEn az 3 gün geçmeden söylemeyecektim ama biz dün gece sigarayı bırakma karari aldık eşimle. En son dün gece içtik. İnşallah becerebiliriz ve inşallah bu benim tartıma olumsuz yansımaz
Sağol kuzumHadi hayırlı olsun sağlığın için güzel bir adim
Canimmm teşekkür ederim inşallah becerebilirizAaa ne guzel bir karar vermissiniz canim
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Küçücük bir sakız al ağzına çok küçük bir parça ama ağzında Dursun hepEn az 3 gün geçmeden söylemeyecektim ama biz dün gece sigarayı bırakma karari aldık eşimle. En son dün gece içtik. İnşallah becerebiliriz ve inşallah bu benim tartıma olumsuz yansımaz
.hem kilo kontrolü sağlıyor hemde sigara isteğini bastırıyor ben öyle bıraktım kiloda almadım
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Sabah aç karnına
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.30
Haşlanmış yumurta
Peynir zeytin salça
2 dilim t.b ekmeği
Yeşil çay
Akşam 18:30
1 kepçe m.çorbasi
Yarım tabak kuru patlıcan biber kavurması
1 dilim ekmek
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3lt
Zipzip-
Aomine Daiki
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.30
Haşlanmış yumurta
Peynir zeytin salça
2 dilim t.b ekmeği
Yeşil çay
Akşam 18:30
1 kepçe m.çorbasi
Yarım tabak kuru patlıcan biber kavurması
1 dilim ekmek
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3lt
Zipzip-
Aomine Daiki
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
İnşallah canim
Son zamlar cok feci...
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canimSabah aç karnına
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.30
Haşlanmış yumurta
Peynir zeytin salça
2 dilim t.b ekmeği
Yeşil çay
Akşam 18:30
1 kepçe m.çorbasi
Yarım tabak kuru patlıcan biber kavurması
1 dilim ekmek
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3lt
Ne zamandır icmiyosun canımKüçücük bir sakız al ağzına çok küçük bir parça ama ağzında Dursun hep
.hem kilo kontrolü sağlıyor hemde sigara isteğini bastırıyor ben öyle bıraktım kiloda almadım
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Bir yıl dolmak üzere canım 20 sene içtim .. ilk başta nikotin sakızı çiğnedik bir paket eşimle sonra normar sakiza geçtik nikotin sakızı da iyi kriz anında ..
Benim de 20 sene oldu, ama son zamanlarda çok arttırdım zayıflamaya yardımcı olsun diye. Artık sevmediğimi farkettim e malum bir sürü zam da geldi. Bırakalım dedik bugün hiç içmedik.
Canım sana maşallah
Teşekkür ederim canımafiyet olsun
Eklentiler
- 20 Eylül 2013
- 7.685
- 16.571
- 448
- 42
Afiyet olsun baby spice
- 20 Eylül 2013
- 7.685
- 16.571
- 448
- 42
Sag ol canım.
Ailene sana da gecmis olsun. İyi oldugunuza sevindim.
