Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

60kiloyum .!.:

57 lere falan düşmüştün de mi?
aman olsun ya napalım. yeniden başlarsın. beraber veririz tatlım yeter ki sağlık olsun.
doğum günün kutlu olsun bu arada

Genişletmek için tıkla...

Nefesimmmsin .!.:

Merhaba kızlar aranızdan hatırlayanlar olur mutlaka tekrardan aranıza katılmak istiyorum. Gerçekten şu göbeğimden ve diğer yaglarımdan kurtulmak istiyorum. Bu yolculuğa çıkmaya korktukça artılara artı 3kliyorum resmen emzirmenin arkasına sığınıp herşeyden doya doya yemek istemiyorum artık, İnş bu sefer hedefime kadar inip burdan mutlu bir şekilde ayrılmak istiyorum. Şuan ki azmimden ve hedefinden şaşmam İnş
Umarım tekrardan alırsınız beni aranıza

Genişletmek için tıkla...

Nefesimmmsin .!.:

Merhaba kızlar aranızdan hatırlayanlar olur mutlaka tekrardan aranıza katılmak istiyorum. Gerçekten şu göbeğimden ve diğer yaglarımdan kurtulmak istiyorum. Bu yolculuğa çıkmaya korktukça artılara artı 3kliyorum resmen emzirmenin arkasına sığınıp herşeyden doya doya yemek istemiyorum artık, İnş bu sefer hedefime kadar inip burdan mutlu bir şekilde ayrılmak istiyorum. Şuan ki azmimden ve hedefinden şaşmam İnş
Umarım tekrardan alırsınız beni aranıza

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Gelmişken menümü de yazıyım
Biraz dinlenip yukarının alışverişini yerleştireceğim

Öğleden sonra 13

Zayıflatan bir karışım
1 bardak su ile

14:30
3 parça etsiz çiğköfte ( başparmağın kadar)
2 kaşık pirinç pilavı
3 küçük parça tavuk göğsü
Biraz patatesli etli gratin

Daha birşey yemem
Su
Yeni başladım
1 lt yi geçer
1 kupa yeşil çay
2 kupa kahve
2 kupa siyah çay

3,700 adım atmışım

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Arada yine etiket yap
Bana unutma fırsatı verme

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Ben de iyi değilim. 3.731 adım şuan bakalım ne olacak.

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Geçmiş olsun galiba hastalıkta sağlıkta dedikleri bu. Ben de hastayım.

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Hoşbuldum canım
Gördüğün gibi kilo dehşet olmuş
Bugün başladım da yarın doğum günüm
Torunlar gelecek
Inşallah kazasız atlatırım

Genişletmek için tıkla...

Nefesimmmsin .!.:

Merhaba kızlar aranızdan hatırlayanlar olur mutlaka tekrardan aranıza katılmak istiyorum. Gerçekten şu göbeğimden ve diğer yaglarımdan kurtulmak istiyorum. Bu yolculuğa çıkmaya korktukça artılara artı 3kliyorum resmen emzirmenin arkasına sığınıp herşeyden doya doya yemek istemiyorum artık, İnş bu sefer hedefime kadar inip burdan mutlu bir şekilde ayrılmak istiyorum. Şuan ki azmimden ve hedefinden şaşmam İnş
Umarım tekrardan alırsınız beni aranıza

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

İyi akşamlar canlarım

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Hoş geldin canım seni hatırladım. Hoş bulduk cnm

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Hoşgeldinnn

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

Okuldan gelince cam balkonu temizledim çok yorucu ev işi yapmayı hiç sevmiyorum ama ev temiz olunca da çok mutlu oluyorum

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun abla kilona göre az yemissin aksamda yemek ekleseydin keske

Tabi ki seve seve etiketlerim

Yaaa gecmis olsun canim

Dikkat et canim yaa yarin japon diyeti yapmiyorsun saglikli kahvaltini ve aksam yemegini yemelisin
Birde salgin var galiba herkes hasta oluyor

Dogum gunun kutlu olsun simdiden nice mutlu senelere

Hosgeldin tekrardan canim

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Eline sağlık canım iyi yapmışsın

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

Sagol kuzucum Cumartesiye günüm var gelsin pastalar börekler

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Ohhh mis mis. Güzel geçsin afiyet olsun ama yağ olmasın inşallah

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

Amin kuzum cuma ödülünü cumartesi gününe bırakacağım bu hafta zaten çok abartmam

Genişletmek için tıkla...

dolunaydagel .!.:

fesang oğlun nasıl oldu canım hastaneden çıktınız mi

Genişletmek için tıkla...