- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.149
- 898
- 36
Erken baslayim dedim abla yoksa zor bitiyor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.149
- 898
- 36
Günaydın canimGünaydın arkadaşlar
Kahvaltıyı aynen uygulayacağım tatlım.
Akşama tavuk yok ama balık vardı yarım kilo kadar onu çıkarayım istavrit de sevmem ama salatayla iyi olur.
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.149
- 898
- 36
Balikda guzel olur ablacim afiyet olsun şimdidenKahvaltıyı aynen uygulayacağım tatlım.
Aynen bitanem dün son dakikalara zor yetiştirdim adımlarımı. Tam yürüyüşe çıkacakken misafir çıktı. Ertelememek lazım.Erken baslayim dedim abla yoksa zor bitiyor
Teşekkür ederim canımBalikda guzel olur ablacim afiyet olsun şimdiden
evdeki hesap böyle. Gün neler getirir bilemiyoruz.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.149
- 898
- 36
Günaydın canim nasilsinGünaydın kızlar
Ben de akşam yemesem de sabaha artı görmesem diye düşünüyorumYarın eksi gelebilmek için uğraşacağım canim. Hafif yesem olmaz mı
Bol su, bol spor, ilerleyen saatler icin menü düşünmedim henüz. Bir fikir versene kaptanim
Hafif ye hafif artı gelme
Oh ya kadının güneşine bak maşallah kahvaltın da güzel görünüyor diyet bitsin ballı kaymaklı bol çeşitli kahvaltı yapicam biktim yumurta beyaz peynir yemekten
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.149
- 898
- 36
14-20 Ocak Menü Bildirimleri
| MasterFit Yarışması 18. Etap | 14.01.2021 Cuma | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Persembe | |
| Kırmızı Takım | |||||||||
ugurbocuuu
| Kırmızı Kaptan | 61,60 |  | | |||||
Elhan
| Kırmızı | 66,90 | | | |||||
Aomine Daiki
| Kırmızı | 60,70 | | | |||||
Ankee
| Kırmızı | 57,80 | | | |||||
| @Migim | Kırmızı | 70,50 |  | | |||||
aytozuvegece
| Kırmızı | 82,00 | | | |||||
Nefesimmmsin
| Kırmızı | 66,20 | | | |||||
sara_28
| Kırmızı | 97,30 | | | |||||
Zipzip-
| Kırmızı Sarı | ||||||||
| Mavi Takım | |||||||||
| @Busra 17 | Mavi Kaptan | 72,20 | | | |||||
60kiloyum
| Mavi | 84,40 | | | |||||
| @pastel34 | Mavi | 67,70 | | | |||||
DeryaOnDiet
| Mavi | 73,10 | | | |||||
| K KarlarKralicesi | Mavi | 64,80 | | | |||||
| @UcurtmaAvcisii | Mavi | 87,80 | | | |||||
| O oya17 | Mavi | 68,70 | | | |||||
dolunaydagel
| Mavi | 84,80 | | | |||||
fesang
| Mavi Sarı | 62,10 | |||||||
| Yeşil Takım | |||||||||
gezegenfeza
| 76,8 | | | ||||||
Beth18
| 60,3 | | | ||||||
clara
| 57,2 | | | ||||||
Hallederiz
| | ||||||||
ben de dün uyuyakalmışım
son anda tamamladım 
ay bende de inanılmaz bir gaz var şu an.
stres benim tuvaletimi getiriyor yaa
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.149
- 898
- 36
Afiyet olsun ablacim
Stres yapma canim
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.149
- 898
- 36
Bende basladim ama devam edemedim 2800 deyimdaha 1.000 adımdayım
Buraya yazma kaygımız olmasa hayatta kalkıp yürümeyiz.ben de dün uyuyakalmışım
ay bende de inanılmaz bir gaz var şu an.
stres benim tuvaletimi getiriyor yaa
mayacim iyi ki buradayız. Aynı şekilde yeme konusunda da elimizden geldiğince tedbirliyiz.400 ...senden kötü olanları düşün mutlu ol canım.daha 1.000 adımdayım
Buraya yazma kaygımız olmasa hayatta kalkıp yürümeyiz.
aslaaaaaa
hele ben hastayken allah ne verse yerdim, şükür geri dönülemez biçimde almadım. keşke doğumdan 4-5 ay sonra katılsaymışım.
