- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ben de eksi gelirim sandim. Ama yine artiyim.
Ben de eksi gelirim sandim. Ama yine artiyim.73.5 gecen hafta
Pazartesi 73 demistin ben seni guzel bir eskiyle bekliyordum
Tamam canim hemen yazayimDunku menunu de yazmayi unutma canim
| MasterFit 20. Etap Spor Yarışması genel | ||||||||||
| Sıra No | Üye Adı | Takım | 21 Ocak Cuma Kg. | 29 Ocak Cumartesi Adım Sayısı | 30 Ocak Pazar Adım Sayısı | H.Sonu MasterFit Sonuç | 31 Ocak Pazartesi Adım Sayısı | 01 Şubat Salı Adım Sayısı | 02 Şubat Çarşamba Adım Sayısı | TOPLAM ADIM SAYISI |
1 |
| Kırmızı Kaptan | 65,8 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
2 |
| Kırmızı | 63,5 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
3 |
| Kırmızı | 60,2 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
4 |
| Kırmızı | 69,8 | 8.000 | 4.551 | 12.551 | 8.000 | 3.314 | 4.014 | 15.328 |
5 |
| Kırmızı | 75,25 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 5.077 | 21.077 |
6 |
| Kırmızı | 66,2 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 4.221 | 20.221 |
7 | O oya17 | Kırmızı Sarı | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 | |
108.551 | 152.626 | |||||||||
8 |
| Mavi Kaptan | 84,9 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 6.124 | 3.243 | 17.367 |
9 |
| Mavi | 82,8 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
10 |
| Mavi | 86 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
11 |
| Mavi | 70,3 | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
12 |
| Mavi | 73,5 | 0 | 0 | 0 | 8.000 | 2.157 | 8.000 | 18.157 |
13 |
| Mavi | 86,5 | 0 | 5.261 | 5.261 | 4.353 | 8.000 | 4.799 | 17.152 |
14 |
| Mavi Sarı | 8.000 | 8.000 | 16.000 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 | |
85.261 | 148.676 |
Allah razı olsun kuzum.Canlar, hastalara size, yakinlariniza gecmis olsun. Ben de az daha iyilesmekteyim larenjitten.
60kiloyum Kahve __Kokusu dolunaydagel
Yok işte onu diyorum çok karbo olmuş. Yoksa tabiki karbonhidrat yiyeceksinOlur mu..anne sütünün dahi %37si karbonhidrat. Bu yüzden karbonhidrat da alınması gerekiyor. Ama ben biraz fazla kaçırmış olabilirim kabul ediyorum
Afiyet olsun canım.
Canım nasıl oldunYok işte onu diyorum çok karbo olmuş. Yoksa tabiki karbonhidrat yiyeceksin
Günaydın tatlım.
Afiyet olsun canim ❤
Eline emegine saglik kaptanim❤Herkese Merhabaaaa
MasterFit 20. Etap H.sonu ve Haftaiçi Bölümlerini Kırmızı Takım kazanmıştır.Elhan kaptanımızı ve tüm takım üyelerini Tebrik ederim. Harikasınız.
% 2 Spor avantajı hanenize eklenecektir.
60kiloyum Canım seni ve Mavi takımı da tebrik ederim.
MasterFit 20. Etap Spor Yarışması genel Sıra No Üye Adı Takım 21 Ocak Cuma Kg. 29 Ocak Cumartesi Adım Sayısı 30 Ocak Pazar Adım Sayısı H.Sonu MasterFit Sonuç 31 Ocak Pazartesi Adım Sayısı 01 Şubat Salı Adım Sayısı 02 Şubat Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM ADIM SAYISI Elhan Kırmızı Kaptan fesang Kırmızı ugurbocuuu Kırmızı Amine Busra Kırmızı North River Kırmızı pastelfit Kırmızı O oya17 Kırmızı Sarı 60kiloyum Mavi Kaptan dolunaydagel Mavi Hallederiz Mavi Wilma11 Mavi DeryaOnDiet Mavi YaparsinMinii Mavi Cordelia Mavi Sarı
Ne yedin içtin cobuk söyleGeçen cuma 63.5
Pazartesi 63.0
Ve şimdiki kilom anlatmaya gerek yok görüyorsunuz muhteşem
Elhan kuzum bu senin sayende
Bunu sabah aç karnına içeceksin yarım saat sonra kahvaltı yapıyorsun,akşama doğru açlık hissettiğin an tekrar içebiliyorsun günde 2 tane içiliyor.Hindistan cevizi yağı artı olarak yağ yakıcı olarak kullanılıyor ilk başladığımda 1 haftada göbek kısmımda fsrk ettim küçülmeye başlamıştı.Gunaydin canim. At lutfen yaparim. Hergun 1 kahve iciyorum zaten.
Cok kotu oldu ya 2 haftada 1 ayda verdigimi aldim.
Hahahah menuleri attım hep :) en büyük etken wasa bence. Bu hafta her sabah wasa yedimNe yedin içtin cobuk söyle
EvetDaha da mi küçüldün
☹Uyuyakalmiş leptin benimle küs canım. Semtime uğramıyor.
Canım sen elinden geleni yaptın. Üzülme sakın. Menapoz çok etkili. Moralini bozma güzel kilo verdin. Yine verirsinBildirimimi yapıp kayıplara karışıyorum beni merak etmeyin
Eki Görüntüle 3000589
Cuma günü 65.8
Bu cuma yine 65.8
Fark yok
Bunu alaxaksın ısıracaksın seveceksin
Sevindim iyi olmanaDoktora gittim hap sayeside dünden daha iyiyim çok şükür
Valla iyi geldi hap
Burnu akıntısı geçti
Gribi Atlattım sayılır
Hocam moral bozmak yok biliyosunBildirimimi yapıp kayıplara karışıyorum beni merak etmeyin
Eki Görüntüle 3000589
Cuma günü 65.8
Bu cuma yine 65.8
Fark yok
Masterfite katılmak istiyorum canımEkledim canim
Allah sifa versin insallah istenen para toplanır
Kirmizi ve mavi takimlari kaptanlar belirliyor
Yeşil ve sarida olmak istege bagli
Asil sorum aslinda masterfite katilmak isitiyor musunuz :))
Artiyor abla
Tesekkür ederim canımAfiyet olsun canim ❤
Bence masterfite katil bu hafta
Afiyet olsun canim❤
Ekledim masterfite
Ekledim canim ❤
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?