- 30 Kasım 2014
- 29.832
- 131.797
- 798
1.65 imBenim üst bedenim gürbüz olduğu için 38’de zayıflamıyo, 36 daha iyi olur
Senin boyun kaç canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Kız çocukları çok fena oluyoÇünkü kızım sağolsun dün hiç durmadı abla. İnan iftar saati geçti 1 bardak su bile içemedim. Eşim geldi ancak öyle hazılayabildim. En kısa olacakta mantı vardı elimde. Herhalde 2 yaş sendromları. Ne telefonu elime alabildim ne spor yapabildim. Açken ben çok sinirleniyorum. Normalde 36 saatlik açlık yapacaktım ama dün kızım sınırlarımı zorlayınca 24 saatte bıraktım. Tahammül edemeyecek duruma geldimbez değiştirmiyor, üstünü çıkarıyor giyinmiyor, beni tuvalete yollamıyor, yemek yaptırmıyor, su içirmiyor.
benimki de öyleydi küçükken. Kötü haber şu ki hala öyle
Geldim tatlım bugün nasılsınYaz yaz rahatlarsın
Sağol canımbu acıya bi daha dikkat ederim
Afiyet olsun canım
Heh ben de fesang’a bunu yazacaktım. Çok kötüydüm duramadım dersin. Ama o zaman acile gitseydin de diyebilir. İdarenin lafının üstüne laf olmaz
Afiyet olsun canım
Günlümün Güllü Sultanı gelmiş
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Ayy deme pastelcimKız çocukları çok fena oluyo
ben 1-2 haftaya geçecek diye düşünüyordum.
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Ben de şimdi hazırlıyacağımkarnım acıktıdaha yemek olmadı
Bomba gibiyim sen nasılsınGeldim tatlım bugün nasılsın
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
İyi akşamlar kızlar. Günü bitirdim ben. Yatana kadar su ve kahveden başka bişey geçmeyecek boğazımdan.
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta,
2 kk peynir, 6 tuzsuz zeytin,
Domates, salatalık.
Öğlen 14.30 (işe götürecek yemeğim kalmamış hazır yemeyim diye fazladan yumurta haşlanmıştım)
1 haşlanmış yumurta,
Domates salatalık,
3 dilim hindi füme.
Akşam 18.00
1 büyük tabak karnabahar kısırı
Yarım porsiyon tavuk,
Yarım avuç kuruyemiş.
Su:2lt ye tamamlarım. Adım
Sabah kalça egzersizi (750 puan)
10.000 adım.
fesang
Zipzip-
Cordelia
60kiloyum
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta,
2 kk peynir, 6 tuzsuz zeytin,
Domates, salatalık.
Öğlen 14.30 (işe götürecek yemeğim kalmamış
hazır yemeyim diye fazladan yumurta haşlanmıştım)1 haşlanmış yumurta,
Domates salatalık,
3 dilim hindi füme.
Akşam 18.00
1 büyük tabak karnabahar kısırı
Yarım porsiyon tavuk,
Yarım avuç kuruyemiş.
Su:2lt ye tamamlarım. Adım
Sabah kalça egzersizi (750 puan)
10.000 adım.
fesang
Zipzip-
Cordelia
60kiloyum
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
AyyyAyy deme pastelcim
senin mesajını okurken geldi sarıldı benim cadı
iyi haber arada iyi oluyolar
Tahmin ettim olağanüstü bir durum olduğunu. Allah yardımcın olsun canım. Çocuğun bayağı yormuş seni. Sendromsuz büyüdük ve büyüttük şimdiki zamandaki anaların hakkı ultra cennet bence. Tatlım uzun süreli açlık çocuklu anneler için çok zor. Sabrına hayranım.Çünkü kızım sağolsun dün hiç durmadı abla. İnan iftar saati geçti 1 bardak su bile içemedim. Eşim geldi ancak öyle hazılayabildim. En kısa olacakta mantı vardı elimde. Herhalde 2 yaş sendromları. Ne telefonu elime alabildim ne spor yapabildim. Açken ben çok sinirleniyorum. Normalde 36 saatlik açlık yapacaktım ama dün kızım sınırlarımı zorlayınca 24 saatte bıraktım. Tahammül edemeyecek duruma geldim
Ben gönderildim, yerime cordelia mavi takıma alındı
Bombaları patlatmayi çok severim.Ben de şimdi hazırlıyacağım
Bomba gibiyim sen nasılsın
Moralim bozulur diye hafta başından beri benimle de uğraşmıyorsun
Ümidim tamamen kesildi yarisirim yarışmasına da kuru gürültü benimki. Büyük ihtimal bu son haftam canım. 60' lar uzak bir hayal. Sen kordişle devam etsen hayrına olacak.
OlduBombaları patlatmayi çok severim.
Moralim bozulur diye hafta başından beri benimle de uğraşmıyorsun
Ümidim tamamen kesildi yarisirim yarışmasına da kuru gürültü benimki. Büyük ihtimal bu son haftam canım. 60' lar uzak bir hayal. Sen kordişle devam etsen hayrına olacak.
biraz rahat bıraktım diye hemen kaçamazsın.Biraz kafa izni verdim sanaBugün seni düşünerek 1 saat spor yaptım
hiçbiyere bırakmam
- 22 Ocak 2013
- 41.595
- 210.321
- 798
Adim yarışmasından men mi edelim. Nasıl edelim.Selam kızlar beni. Şu adım yarışmasindan men edin
Sabah
kavurma Antep usulü eşim aldı bende yedim kepekli ekmekle 3/4 kaşık netten bulduğum resmi atım
Bir kase yoğurt
Saat 14. 00 de 3 kuru incir ,üzüm ,badem 2 tane ceviz
Akşam 16.20
Bir kase su kabak yemeği
Bir kase bulgur pilav
2/3 kaşık kurutulmuş biber patlıcan yemeği
Akşam kefir yeşil çay
Bak teee oraya gelir yirim seniHey gidi elhan-dulillah
Canım Fesang ne demek
Daha önce sordum mu bilmiyorum
- 22 Ocak 2013
- 41.595
- 210.321
- 798
Bombaları patlatmayi çok severim.
Moralim bozulur diye hafta başından beri benimle de uğraşmıyorsun
Ümidim tamamen kesildi yarisirim yarışmasına da kuru gürültü benimki. Büyük ihtimal bu son haftam canım. 60' lar uzak bir hayal. Sen kordişle devam etsen hayrına olacak.
Uzaylılar elhanımızı ele geçirmiş. 
pastelfit
Ne yapacağız.
Kaçmiyorum canım takımlardan uzak durmayı düşünüyorum. Bu sabah aç karnına 65. 9 olmuş manyak ya beni deli etmek için elinden geleni yapıyor.Oldu
Bugün seni düşünerek 1 saat spor yaptım
Güllü olsun hâlâ diyorsan
devam tabi ki.
