Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Soylemesem daha mi iyiydi
Tesekkur ederim kaptanm belki bi 100 gr daha eklenir gidim bakimde gelim
Sen gene 2 gün yap. Tebrikler canım.

Aman ne bileyim şımardım iyice, zaten yine midem tuhaf oldu
Ayyy banada soyle bende simarip gelmeyi planliyorum
Demi ya 60dan alti kilomu olurmu hih
Bu hafta yeni başlıyorum
70.9
Umarım hızlı gider
Allah bu yolda hepimizin yardımcısı olsun ballar
Hosgeldin cnm baslangicin hayirli olsun
Yaa ama 1.58 boyum var ideal kilo icin 52.8 diyor
Benimde boyum 1.58 ama 60 senin neyine yetmiyor diyor
Vuuuuu on nurmarasin tebrik ederim
Tisikirler beybim
Benimki 60 ol sus otur totosunun ustune diyor
 
70 deyim çevre kilo vermemi istemiyor
Ama ben dinlemiyorum
 
Cuma kilo bildirimi ehe

Zipzip- Cordelia

Geçen cuma : 66.5
Güncel : 67.1

+600

Düzeltecem inşallah .... Amin

Niye saldım bu kadar:
1) hastalıklarım biraz uzun sürdü .onlarla uğraştım
2) hedef kiloma 3 kilo kaldı .

Haftalık hedefim: ( inşallah... Kafama yolda giderken piyano fln düşmezse)

1)Bu hafta inşallah düzenli menü paylaşayım. böylece yediklerime de ister istemez dikkat ederim.
2) soğuktan dolayı pek yürüyemiyorum fakat evde bir şeyler yapmaya çalışayım.

 
Halledersin canım sen
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…