Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

@Elhan Cordelia
25 Mart cuma ; 59.200
01 nisan cuma; 57.900
Fark; -1.300
Ağlıyorum şuan çok mutluyum kaptanim kabaklar acılar işe yaradı
Master fite devam edicem

Gunaydinn
Malesef 2 kilo veremedim ama 1.5 kg vermisim
Gecen cuma:63.6
Bu cuma:62.1
Fark:-1.5 kg

Zipzip- @Elhan sandriyon

Geçen cuma 74,85
Bugün 73,85
-1000 gr
Zipzip- Cordelia pastelfit Kinoalihatun

Masterfit varım kaptanım


Günaydınnnnn
Geçen Cuma 59.7
Bu Cuma 58.7
Fark 1 kg
Zipzip- Cordelia @Elhan @Maviokur
Kızlar çok tebrik ederim
 
Yavaş kilo vermek te iyi 100 gr bile olsa yağdan gidiyorsa diye düşün ramazan da daha kolay verirsin inan canım
İnşallah kuzum bayramda bi 70 olsam harika olacak valla bakalım inşallah hepimiz istediğimiz kilolara inelim sağlığımız bedenimiz kendimiz için
 
31 mart menü
09:00 1 yumurta,1 ceviz,maydonoz,küçük dilim peynir çay ekmek yok.

Ara 12:00 1 form çayı.
Ara 14:30 1 avuç leblebi

15:30 3 kaşık kabak 1 kaşık yoğurt

Akşam 4 kaşık mantı 1 kaşık yoğurt sos yok.

21:00 1 kayısı form çayı.

1 lt limon kürü.
2 lt su..

Zipzip-
 
Afiyet olsun ablacim
 
Bildirimlerinizi bekliyoruz bebişler.

ben bugün erken kalktım galiba. Sanki bana öğle oldu.

North River Kırmızı
79,35​
sandriyon Kırmızı
65,70​
gezegenfeza Kırmızı
71,00​
pastelfit Mavi Kaptan
61,40​
sara_28 Mavi
96,20​
gewezebidik Mavi
67,85​
HLLAK Mavi
66,30​
dolunaydagel Mavi
81,60​
Kinoalihatun Mavi
76,45​
She-Raa Mavi
86,60​
Nefesimmmsin Mavi
64,40​
ugurbocuuu Yeşil Kaptan
55,70​
Kendinin en iyi hali ol Yeşil
67,70​
Chedarice Yeşil
82,95​
@YtmzYeşil
69,70​
Amine Busra Yeşil
H HAYAT40INDABASLAR Yeşil
54,40​
Tesnim1903 Yeşil hamiş
66,60​
 
Geçen cuma 74,85
Bugün 73,85
-1000 gr
Zipzip- Cordelia pastelfit Kinoalihatun

Masterfit varım kaptanım
Tebrikler canım
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Tesekkür ederim.Masterfitte olmak istiyorum kaptanım
Enerjini seveyim masallah canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…